如何調動自己的工作激情,如何激發自己的工作激情?

2021-09-02 06:16:21 字數 4912 閱讀 6996

1樓:匿名使用者

把自己的心態放平,為社會做貢獻嘛。可能自己的作用對於別人不太起眼,但自己要把自己看的金貴啊。激情就出來了

如何激發自己的工作激情?

2樓:天與地o茄

3、廣泛涉獵,經常嘗試新鮮事物。不要重複的束縛在不停的重複之中。每專個週末去

屬做一些對你來說全新的事情。

4、當某件事情真正激起了你的興趣,再試一次。把自己融入到對這件事情有同樣激情的人們中間,加入一傢俱樂部,或者成立一傢俱樂部,找一找志同道合的朋友。

5、如果感覺沒有興趣了就不要強迫。有時候,我們感覺興趣狂熱,隨後又沒有了,如果這種情況出現了,那就不要再讓這件事情再來打擾你了。

6、如果你堅持一段時間去這樣做,比如說幾個月,你就會與你的真正激情邂逅。

如何提高自身對工作的激情

3樓:g先生

1、把自己想要達成的目標,清楚明確的寫在一張紙上。比如想想自己期望什麼、想要達成什麼目標(可大可小)。小到今日或明日要完成某項任務、買個自己心儀已久的東西;大到要學會某項技能、晉升到某個崗位、將來要買多大的房子等等。

這些目標都可以擬定出來,然後把它「清楚明確的寫下來」!(具體寫下來的大目標建議不要太多,1-3個即可)

3、找出你會面對的問題、需要克服的困難和排除的障礙。**意外和險阻是為了處變不驚,從容不迫。把實現目標的過程中可能或一定會面臨的障礙一條一條的列出來,可能是時間不夠用、錢不夠花、精力有限等等。

方便自己對此有個清楚的認知,然後才能適當的做出篩選、捨棄。

4、學習可以幫助你達到目標的額外技能和知識。達成一項大的目標,必會用到相應的一些知識和技能。具體哪些知識或技能可以幫助你達成目標,就要看你在「步驟三」中會遇到哪些問題和障礙,根據這些障礙去有意識的學習。

注:要培養自己的成長型思維,將壓力視為挑戰,把眼下無法克服的阻礙當作成長的契機,相信總有一天有能力解決而持續成長。

5、找出能夠幫你實現目標的個人、團體及機構。對於有些目標,光憑自己一個人的能力或許很難達到一定高度,這時候就需要我們敢於尋求他人的幫助。首先列出你可利用、能幫到你的人,然後勇敢的去尋求他們的支援和幫助。

比如你的目標是減重10公斤,你就可以尋找那個能督促或陪伴你的人,或者找一家適合自己的機構等等。

6、綜合上述五個步驟中所提到須執行的專案,制訂一個計劃,並且也把它寫下來。經過前面五個步驟的認真思考,你有了自己的目標,知道自己多久能實現這個目標,瞭解了實現目標過程中有哪些困難和障礙,也知道了要如何解決問題和尋求幫助,接下來就是把你的這一系列步驟中需要做的事情寫下來、制定成一個具體的計劃。

7、開始行動。經過前面的步驟,制定了清晰的目標和具體的行動計劃,這本身就可以激發出你的內在動機。開始行動基本不難,難在堅持,為了讓自己堅持踐行計劃,一些小技巧也可以利用起來。

比如:學會躲避誘因、摒棄一蹴而就的想法、找到/設定行為觸發點等等。

你或許會覺得上面這七個步驟的每個字你都熟到不能再熟,但關鍵不只在於理解,而是你有沒有當一回事的去思考,然後確實寫下來,再具體去執行。

4樓:匿名使用者

一、重新審視自己

偶爾的工作情緒低落消沉,每個人都曾有所體驗。但是我們可以不斷調整自己,從而讓自己保持

對工作的熱情。首先,必須明確工作目的,知道是為了什麼而工作非常重要。如果你是為了理想,為了讓

自己活得有實實在在的價值、被他人和社會認可、為了沒有白活一生而工作,而不僅僅是為了一份薪水而

工作,那麼你就會感到快樂,感到工作總是有激情。其次,分階段給自己確定目標。我們往往是在爬坡的

時候,感到幹勁十足,充滿激情;當爬到山頂的時候,反而覺得迷茫。所以工作中有必要在發展到一個階

段的時候,給自己樹立新的目標。這樣總是覺得有方向、有動力、有奔頭,有助於保持高漲的工作熱

情。二、改變自己

現代工作,除了要有必要的工作技能之外,更重要的是要有強大的適應能力,可以適應快節奏的

工作速度,跟得上發展的步伐,這樣才能成為出色的工作者。因此,在認清自己後,應該學會改變自己,

不斷的充實自己,讓自己可以適應這個工作的發展,實現自己在工作中的價值。

三、調整自己的心態

工作已經成為了我們生活必不可少的一部分,如果工作不能帶來幸福感,反而帶來的是煩惱和痛苦,

建議你調整自己的心態,如果沒有工作的動力,是很難全心全意的投入工作的,會嚴重影響自己的工作效

率。工作幸福感過低,會讓人越發的麻木,無法在工作中獲得快樂就不會擁有工作熱情。合理的調整自己

的心態,讓自己能夠從工作中找到自己的價值,從而提升自己的工作熱情。

怎麼才能讓自己工作更有激情?

5樓:手機使用者

面對現實,不說大道理,自己的前途,自己來把握

.當我們追求理想時,當然不能忽略了實際問題。 最完美的是能將理想和實際相結合,

找一份你最愛的工作。 當理想和實際有分歧時,你要分三步走。

1)面對現實,只要能得溫飽,有了一定的收入,你能從中得到物質的享受

2) 從實際出發,做你不是最喜愛的工作。把不愛做的工作做得「足夠好」,然後再說去追逐什麼理想。

3)逐步實現理想,做你不是最愛的工作,而在你不愛的工作上拚命,

賺夠了錢,解決了吃飯的問題,再去做你最愛的工作。 。。。

.理想與實際是可以兼得的。但是你必須有計劃,必須付出,必須執著。

三百六十行,行行出狀元,所以不能說什麼工作好什麼工作不好。

許多做出成就的人其實都是從小事做起,兢兢業業,然後才取得成功的。

一個工作只要你喜歡,而且這個工作又特別適合你,能最大限度地發揮你的長處,

那麼,這就是個好工作。我不太贊成找不到工作就不就業的做法。在就業的同時能實現擇業當然好,

但是,在就業形勢比較嚴峻的形勢下,很難在就業的同時實現擇業。

在這種情況下,先就業後擇業未必就不是一件好事,在這個過程中你會發現自己積累了好多社會經驗,

積累了許多職業技能,而現在企業越來越看中經驗。所以先積累經驗,

這也有助於你以後找到更為理想的工作。 打工,實踐,積蓄,有一定條件後自己發展。

應該說哪一行都不好做,只要努力哪一行都能做好!

.祝你成功!

怎樣才能讓自己工作有激情

6樓:看如何無悔

7步讓你工作激情四射

也許你並不認為這種能力是一種商業技巧,但是很少有別的東西能對你的工作表現產生更大的影響。《向你挑戰》的作者廉·丹佛發現,如果遵循以下7個步驟,你將改變你的心理和生理狀況,使你變得能夠以健康飽滿、情趣盎然的心態持續工作。

(1)掌握你的心智首先要保持與你的能力水平和情緒相協調的狀態。隨著當今社會「工作」這一概念的內涵逐漸擴充套件為「壓力」和「驟變」,保持頭腦 清醒的技巧就在如何能夠長時間高效工作這一問題上扮演著日益重要的角色了。除非你能保證時時保持清醒的頭腦,否則你很有可能被淹沒在令人眼花繚亂的事物堆 中。

增強你的自我意識,或者始終用清醒的頭腦、明亮的眼睛觀察你自己和所處的環境,這樣,你便能充分發揮你的潛能、才華和靈感對付所面臨的挑戰。

(2)為工作表現優秀而科學地安排飲食如果必要,要改善你的飲食習慣以保證有最佳的精力和最高的效率。總的來說,合理的飲食將為你的身體和大腦提供高效運轉所需要的燃料。長遠看,仔細挑選合適的食物不僅能幫助你抵禦大小疾病的侵害,還能增強你機體制造能量和創造樂觀向上的情緒的能力。

(3)鍛鍊可以使你工作得更好鍛鍊是另一種能夠為您提供大量的能量、信心、情緒控制力以及思維清晰度的行為。從短期效果來講,鍛鍊會使你的身體 和大腦有一種輕鬆的感覺,從而使你全身心重新活躍起來;從長期效果來看,鍛鍊會把你的身體調整到可以更有效地發揮體能的狀態,並且還能使你對壓力的反映更 加迅速有效。此外,鍛鍊還將提高思維敏捷度,改善記憶能力,還能增強你對外界的反應靈敏性,改善你的工作表現。

總而言之,鍛鍊是這場保證多、快、好、省的 工作表現的戰鬥中不可或缺的同盟軍。

(4)消除緊張和疲勞將你的日程安排科學合理,在其中保留若干休息時間,用來放鬆你的大腦神經,補充你的體力。身體和大腦工作時,始終伴隨著能量消耗、恢復的過程,因此可以說,在你的工作日程上,安排這樣一個過程會使你能夠以最高的靈敏度和效率投入工作。

(5)學會熱愛「麻煩」即使面對棘手的難題,令人頭痛的 麻煩,或者是處在艱難困苦的境地,你仍可以控制你的情緒,正常發揮你的體能水平,並能從周圍環境中尋找樂趣。當上述各種逆境來到之時,只有你自己才能知道 該採取何種方式,你的能力有多大。幽默大師哈維·明迪斯博士說:

「我認為,我們的生活,處在悲劇與喜劇之間,但是我們擁有選擇喜劇性還是悲劇性的身外世界 的自由,而我們常常對所擁有的這種自由認知不足。」解決問題的關鍵在於不再沮喪,而是面對逆境使自己振作起來,沉著應戰。你不能有受挫、憤怒、埋怨,或者 自憐的反應,而應調動起全部的熱情,把自己視作一個解決問題的行家裡手,把挑戰變為激勵自己奮勇向前、敢於創新的動力。

(6)將幽默帶到工作中去為你注入熱情,消除緊張,從而使你的情緒狀態達到頂峰的方法是啟用你的幽默感。幽默感是一種視困難為充滿樂趣的挑戰的 精神,這對你能否有最佳工作表現而言是不可或缺的重要條件。樂趣是人類的興奮劑。

這樣,人們工作起來更加津津有味,也就更有效率。把幽默帶到你的工作中 去,將增加你對工作的理解,驅除緊張感,還能進一步使人富有洞察力和控制力。你怎樣才能「活得樂滋滋」呢?

這不像改變你的食譜那麼簡單。但如果在你的周圍擺放一些幽默材料——讓你的辦公室隨處可見笑話、**畫、幽默新聞**以及電子郵件、滑稽圖案等物品——以及通過積極主動地培養你從環境中隨時隨地體會幽默的能力,你就能夠處於可獲得最佳表現的精神狀態之中。

(7)創造激發潛能的環境為了養成健康的、積極的用腦習慣,你必須改變你的工作環境。把辦公室用幽默的小玩意裝扮起來,能提高你工作的興趣。除 此之外,以往成功和成就的紀念物也可以增強人的信心。

還有,你可以在辦公室的傢俱擺設、裝飾裝潢、背景**以及布告牌方面做一些改變來啟用你的積極情緒, 從而將你的工作地點變成一個刺激物的「聚居地」

怎樣激發自己的激情,如何激發自己的工作激情

找一個你喜歡的方向,然後給自己定一個可行性的目標,不斷的把時間壓縮地解決一個個問題,然後你的激情就來。斷去留有退路的想法 置之死地而後生 找到自己的興趣所在,然後就會慢慢找到激情的。做自己喜歡的事情,那樣才會有興趣吧 在自己現在的環境中創造出自己的價值,不斷追求自我,不斷超越自我。回憶過去曾為了他而...

如何激發我們的潛能,如何激發自己的潛能?

如何激發自己的潛能?更好地發揮潛能和你的價值觀是分不開的。你可以從以下4點開發潛能 1要樹立遠大志向。所謂立志就是激勵自己走向一條進取的 迎難而上的 智慧的人生之路。人有了志向,就會對自己嚴格要求,就會克服前進路上的任何困難,他的聰明才智才會發揮出來。有些同學智商高,但由於缺乏遠大志向,現有的智力都...

怎樣激發自己的鬥志,如何激發自己的鬥志

其實有時候人有可bai以很簡單的du生活 你不zhi在乎那些的東西反而很輕易的就到dao你的手裡了內越是想要得到越是不可 容求不是資產不夠不是你的人際關係不夠 你想想你在日常生活當中有沒有比別人真正的做的好的地方中國自古就有句古話說的好 金誠所至 金石為開 我們追求的目標很多 不僅僅是事業上的 也可...