如何激發我們的潛能，如何激發自己的潛能？

如何激發自己的潛能？

1樓：匿名使用者

更好地發揮潛能和你的價值觀是分不開的。你可以從以下4點開發潛能：

1要樹立遠大志向。所謂立志就是激勵自己走向一條進取的、迎難而上的、智慧的人生之路。人有了志向，就會對自己嚴格要求，就會克服前進路上的任何困難，他的聰明才智才會發揮出來。

有些同學智商高，但由於缺乏遠大志向，現有的智力都不能得到徹底發揮，更談不上開發潛能。

2要提高身心健康水平。健康的身體、充沛的精力、愉快的心情可使人的智力機能很好地發揮作用，反之，人的智力活動就會受到壓抑。可見身心健康是開發潛能的基礎。

要提高身體健康水平，可以從飲食、睡眠、鍛鍊三方面進行調整。要提高心理健康水平，建立和諧的人際關係。

3學會學習。這樣可以使人發揮出自己的學習潛能。學會學習包括全腦學習、全身心學習、科學地學習、創新學習等。

我們將在以後系統介紹這些新的學習方式和科學的學習方法，以幫助同學們更好地開發自己的學習潛能。

4潛能的激發還需要我們通過大量的實踐活動，讓自己見識廣，才能喚起我們的潛能。曾經在讀初二的時代，我注意力常常不好，背古詩犯困，導致我的成績也很糟糕。然後下了潛意識開發的[特斯拉潛能課程]，看完之後，我的狀況才能開始改造。

2樓：月羅比哈奇天秀

1.語言智慧、**智慧、數理邏輯智慧、空間智慧、身體運動智慧、人際交往智慧、自我認識智慧．

2.會彈奏鋼琴；**智慧；

3.發掘潛能的方法有：①經常給予自己積極的暗示，有利於提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發掘潛能．②在心中想象出一個比自己更好的「自我」形象．能激勵自己的鬥志，有利於釋放自己的潛能．③只有在實踐中才能激發。

3樓：擺渡人灬度人

逼自己一把這樣可能把你自己的潛能逼出來。

如何激發自己的潛能？

4樓：匿名使用者

每個人都有著無窮的潛能，那麼怎樣才能更好的運用這些力量？你可以從這3點來開發潛能：

1我們不要懷疑自己我們是最棒的，我們需要去證明自己最厲害，我們要做的是更自信而不是自負。

2吃堅果豆類：富含蛋白質、脂肪、碳水化合物，可供給大腦營養，改善智商。

3吃含有鋅的食物：在人體中，鋅是分佈最廣泛的必需微量元素，也是細胞內最豐富的微量元素。鋅能使大腦精力集中，思維敏捷，同時記憶和資訊的儲存功能都隨著增強。

富含鋅的食物有如魚類、蛋黃、牛奶、花生等。曾經在初中的時候，我記憶力經常很不好，背單詞總是犯困，導致各科學習成績都很糟糕。然後看到了一個能夠開啟大腦的特斯拉潛能課程，我的記憶力得到提高，上課不在走神，我各科的學習成績也變好了。

我的經歷應該可以給你帶來幫助，相信你也可以，我的，謝謝！