查血時血糖高和吃甜食過多有沒有關係

2021-12-21 00:28:46 字數 4942 閱讀 1562

1樓:匿名使用者

吃了甜食是影響血糖的值的。 一般來說,檢查血糖需要空腹8個小時以上,具體請就診後謹遵醫囑進行**,不要擅自服藥 ,

血糖偏高和吃甜食多有關嗎?

2樓:九葉藍茶業

血糖高與吃過量的甜食有一定的關係,這只是一方面,還與胰島素的分泌的分泌不足、營養過剩等因素有關。

血糖偏高在飲食上的建議如下:

1,不要吃含糖量高的食物,比如巧克力、糖果、蜜餞、奶油蛋糕,冰淇淋等。

2,飲食上主食以粗糧、面和粥,另外洋蔥、土豆、山藥、等都是適合高血糖食用的。

3,飲食要增加食物纖維,食物纖維是一種不產生熱能的多糖。

除了飲食在平時的生活方式中有如下建議:

1,平時多鍛鍊身體,多運動,每次運動最好在10-40分鐘,強度比較低的運動可以適當延長。

2,保證睡眠,不要熬夜,早睡早起,要有一個合理健康的生活習慣。

意見建議:

三餐定時定量,戒菸忌酒,低脂低糖攝入,多食用蔬菜,加強體育鍛煉,保持良好的心態。

3樓:攻德無量

血糖偏高和吃甜食多有一定的關係,特別是化驗血糖時有意或無意吃糖,測出的血糖肯定會偏高。

吃甜食過多會不會引起血糖增高?

4樓:深秋深呼吸

血糖高了,甚至接近餐後兩小時的糖尿病臨界值。正常應該小於6.1的

糖尿病的發病原因與平時飲食過多有關,食肥膩而量多,要求胰島β細胞分泌更多的胰島素,使血漿胰島素水平增多,促進脂肪積累。病人虛胖就是脂肪細胞增大,其體積增加,脂肪細胞膜上的胰島素受體數量相對減少,形成對胰島素的相對缺乏,這就導致胰島β細胞衰竭,胰島素分泌不足致使致使血糖不能氧化利用或轉變為糖原、蛋白質或者脂肪而儲存,至血糖升高而成糖尿病。

糖尿病有遺傳傾向,與病毒、免疫、受體障礙胰島素自體抵抗、自由基失控、五臟柔弱、陰陽失調、精神失調、飲食不潔、環境汙染有關。

你母親現在剛發現,應該相對比較容易**。糖尿病並不可怕,可怕的是併發症。

糖尿病的發生是因為內分泌紊亂,新陳代謝失調,免疫失控造成的。治病就應該從根本上進行**。中藥的作用是調節內分泌,代謝和免疫功能,使身體最終恢復健康。

中西醫結合,西醫降血糖,中醫對糖尿病本身進行調理。這樣才能不但治標,而且治本,從根本上**糖尿病及其併發症。

糖尿病現階段最好的辦法就是中西醫結合**糖尿病,西藥降糖,中藥治本,標本兼治,才能從根本上**糖尿病。**糖尿病是一個循序漸進的過程,天下沒有速效的靈丹妙藥,只有等身體逐步調理好了,才能逐漸減少用藥量,直至最後的完全停藥。實踐證明,糖尿病及其併發症經過很好的**,是很有希望恢復健康的。

當然由於各個醫院的裝置、技術、經驗方面的差別可能**效果會有很大的不同,建議你去被評為全國最具實力特色的糖尿病醫院——山西廣濟醫院

5樓:匿名使用者

吃甜食過多會引起血糖增高,但不一定會引起糖尿病。長時間蔗糖過多,會發生經常性血液的瞬時高血糖,也就會發生經常性對胰島的不良瞬刺激,長時間則疲勞,造成胰島素分泌延時,也就是餐後高血糖、餐前常飢餓。

空腹血糖值11.06,懷疑糖尿病。幾天後再測空腹如大於9。確診糖尿病。

或做ogtt確診。

愛吃甜食有兩方面害處,一是刺激胰島,過激就會影響胰島素正常分泌。二是甜食升糖快,馬上高,又馬上低。不知所措。血糖搞亂了。 不知真假。

6樓:友禾申曼吟

你媽的空腹血糖11.06,是糖尿病了,糖尿病的診斷標準:正常空腹血糖的範圍為3.

15~6.19mmol/l,餐後血糖2小時血糖<7.8mmol/l,當空腹血糖≥7.

0mmol/l,餐後2小時血糖≥11.1mmol/l為糖尿病;如果空腹血糖在6.1mmol/l~7.

0mmol/l則稱為空腹血糖損害。如果空腹血糖正常,餐後血糖在7.8mmol/l~11.

1mmol/l則稱為糖耐量減低。空腹血糖損害與糖耐量減低可看做從正常到糖尿病的一個過渡階段,但如果**得當,可以逆轉為正常。如果**不得當,則發展為糖尿病。

人體血糖正常濃度為:空腹靜脈血漿血糖3.9~6.

0mmol/l,餐後靜脈血漿血糖<7.8mmol/l。吃甜食會引起血糖升高,容易得糖尿病.

所以糖尿病人是不能吃甜食的.

7樓:匿名使用者

很明顯 就說糖尿病啊

正常人的不超過6啊

血糖高和吃糖有關嗎

8樓:九葉藍茶業

血糖高與吃過量

copy的甜食有一定的關係,這只是一方面,還與胰島素的分泌的分泌不足、營養過剩等因素有關。

血糖偏高在飲食上的建議如下:

1,不要吃含糖量高的食物,比如巧克力、糖果、蜜餞、奶油蛋糕,冰淇淋等。

2,飲食上主食以粗糧、面和粥,另外洋蔥、土豆、山藥、等都是適合高血糖食用的。

3,飲食要增加食物纖維,食物纖維是一種不產生熱能的多糖。

除了飲食在平時的生活方式中有如下建議:

1,平時多鍛鍊身體,多運動,每次運動最好在10-40分鐘,強度比較低的運動可以適當延長。

2,保證睡眠,不要熬夜,早睡早起,要有一個合理健康的生活習慣。

意見建議:

三餐定時定量,戒菸忌酒,低脂低糖攝入,多食用蔬菜,加強體育鍛煉,保持良好的心態。

9樓:仙劍李逍遙

血糖高是因為體內的胰島功能出現紊亂所致,和多吃糖沒有必然聯絡.如果胰島功能正常,即便短暫吃了很多糖也沒事的.因為胰島可以分泌胰島素去調節血糖的.

我最近吃甜食很多,去醫院查血糖很高,甜食多了有影響嗎?

10樓:於豔飛

你好,正常情況下吃甜食身體可以正常代謝,空腹血糖高主要是糖尿病導致

血糖高,是不是不吃甜食就安全了

抽血前一天吃很多甜食,第二天抽出來的血糖會不會偏高?

11樓:匿名使用者

只要空腹8-12小時抽血不會有太大的影響.

12樓:匿名使用者

是會有影響的 一般體檢24小時前不準過多吃甜食/水果/動物血/含脂肪過多過油膩的食物要有充足的睡眠 這些都會影響你體檢的正常結果的

13樓:匿名使用者

如果是晚上,可能有影響,是白天吃的,應該沒有什麼問題的

14樓:糜春求絢

會有一定的影響,主要是看吃的時段,晚上的話,影響更大

在做糖耐量之前吃過多的甜食血糖高有關係嗎

15樓:開心月兒瑤

這個關係一般不是太大,糖耐量要空腹做的,3天之內不能吃肉的

吃甜食過多對人體的有哪些傷害?

16樓:喃喃_小溪

糖是家庭必備食品,在糖的甜蜜之中隱藏著對人體健康的威脅。日常飲食中,偏愛甜食者,常常會因過量食糖而導致多種疾病。吃甜食過多對人體的有以下這些傷害:

1 讓肝臟變胖

果糖會加快肝臟細胞儲存脂肪的速度,長期的高糖飲食,會導致脂肪像一個個小球一樣,聚集在肝臟周圍,是「非酒精脂肪肝」的前兆。

預防建議:

儘可能減少糖和飽和脂肪酸的攝入,多吃優質蛋白,限量飲酒,堅持適量鍛鍊,有助於清除肝內脂肪。

2 使你變成大胃王

長期吃糖太多會擾亂身體向大腦傳送訊號。體重超標和2型糖尿病患者,身體會減緩釋放瘦素激素,導致已經吃飽了但還是覺得餓。

預防建議:

想吃糖的時候,就步行15分鐘。研究人員發現,步行15分鐘,能將人對巧克力的渴望降低12%。

3  誘發頭痛

偏頭痛多數是由於變化引起的,如睡眠、飲食的改變等。

當你吃糖過多時,人體需要快速反應來應對它,血糖水平會突然到達峰值,隨後又陷入低谷。這種變化就有可能引發頭痛。

預防建議:

瞭解糖分的不同名稱和說法,警惕成分表**現「糖」、「糖漿」等字眼的食品。

4  加速**老化

血液中的糖會附著在蛋白質上,併產生「危害分子」———糖化終產物(ages)。

它們不僅會破壞膠原蛋白、彈力蛋白等蛋白纖維,導致**出現皺紋或鬆弛下垂,還會使身體的「天然抗氧化劑」酶失效,招架不住紫外線等的外部侵害。

預防建議:

一定少喝新增了大量糖分的飲品,即使是聽上去很健康的「鮮果」奶昔,含糖量也非常高。

5  增加血管壓力

糖除了會擾亂膽固醇外,還會導致血管收縮,增加血管壓力。冠狀血管特別薄,任何狹窄都可能帶來嚴重後果,可能誘發心臟病。

預防建議:

別被加工過的所謂「全穀物」食品欺騙。精米和白麵含糖量較高,升糖指數也較高,應有意識多吃粗糧。

6  讓人沒精神

甜食會讓你暫時心情變好,並感到能量充足,但研究表明,糖類帶來的這種好處,只能維持30分鐘,之後便消失殆盡。

這會讓人陷入惡性迴圈,不斷地想吃甜食。此外,糖分還會刺激睡眠「調節器」———血清素的產生,導致人昏昏欲睡。

預防建議:

當你感覺沒精神時,不妨吃點水果或來個水煮蛋。

7  導致糖尿病

一項研究發現,一個人每天只要多攝入由糖分轉化而來的熱量150卡,罹患糖尿病的風險就會高出1.1%。

如果已是糖尿病患者,糖分帶來的麻煩會更大,胰島素抵抗會導致糖留在血液裡,嚴重損害整個人體機能,服藥效果也會變差。

預防建議:

務必警惕「**糖」。

來自含糖飲料的糖分僅佔你攝入糖分總量的1/3,一定要仔細閱讀食物標籤,番茄醬、速凍食物、牛肉乾、麵包等都含有不少糖分。

17樓:匿名使用者

吃甜食過量還會增加焦慮,抑鬱。

18樓:新左右

會有得肥胖症和糖尿病的風險。

19樓:匿名使用者

看你血糖高不高,不高的話就沒事,但是不建議吃太多甜食,吃太多甜食對牙齒不好,也會引發肥胖,適量吧。

血糖高吃什麼葷菜,血糖高可以吃那些葷菜

幾道對控制糖尿病有幫助的葷菜食療方。枸杞肉絲。用料 枸杞子 青筍各90克,瘦肉450克,植物油80克,精鹽 醬油 香油 料酒各適量。做法 1.將肉洗淨切成絲,青筍也同樣切絲,枸杞子洗淨待用。2.炒鍋放入植物油燒熱,將肉絲入鍋炒至七成熟,加入筍絲略微翻炒。3.加入料酒和調料炒勻,放入枸杞翻炒幾次,滴入...

血糖高可以吃石榴嗎,血糖高可以吃木糖醇嗎

可以吃些最好吃酸的那種石榴因為它含有豐富的維生素c和鉻含量而成為優秀的降血糖食物。這種營養成分在在人體的代謝過程中,尤其對糖和脂肪的代謝起到非常重要的作用,促進胰島素的分泌和增強人體對胰島素的反應,所以經常食用對調節和穩定血糖血脂都有好處。石榴的營養特別豐富,含有多種人體所需的營養成分,果實中含有維...

血糖高的人桃子可以吃嗎,血糖高的人能吃紅棗嗎

桃的血糖生成指數較低,血糖較穩定時是可以吃的.桃子的品種很多,大部分不能吃 血糖高的人是可以吃桃子的,不過一定要少吃。因為桃子中含糖量為10 左右,這些糖分而且能迅速被度機體吸收,所以血糖控制得比較理想的人可以吃些,那些病情比較重的人就不要吃了。如果吃的話,建議最好在餐前一小時吃。血糖高的人可以配合...