1樓：戀莫_查
普洱茶：茶性溫和，不傷胃。 都市生活工作緊張，壓力大，飲食不規律，胃病普遍，氣血偏虛。
普洱茶是養胃、補氣的良藥。其中的咖啡因已經多年陳放發酵了，喝後不會興奮。過去，慈禧太后就有晚上喝普洱茶的習慣。
普洱茶對去脂肪有良好效果，對降低人體所含三酸甘油脂、膽固醇、血尿酸等有不同程度的作用。飲後易引起人的血管舒張、血壓暫時下、心率減慢，腦部血流量減少等生埋效應，對老年人和高血壓與動脈硬化患者，有良好作用。要注意的就是普而茶本身的品質，不論年份，只要水分太多，黴味太重皆不適宜。
綠茶降脂**、防癌、抗毒滅菌夏天喝綠茶，秋天喝紅茶。
2樓：ee91519彝炮
喝茶可以促進新陳代謝，對**有益無害的，經常對著電腦的人就應該多喝點綠茶，綠茶是防輻射的作用，但你要是加入菊花的話就把綠茶的原有的香氣給覆蓋了，沒有辦法喝大原味，菊花是去火的，你可以再綠茶喝到兩泡以後再放入菊花，這樣又可以喝到原味綠茶，也起到了去火的功效，普洱茶是**的，降三脂的效果很好，你要是偏瘦的人最好少量喝，喝之前最好先吃一塊糖，防止你喝完後低血壓造成的眩暈
3樓：狼戀莫
可以的，綠茶可以明目的，像你天天對著電腦肯定對眼睛有影響的。 晚上喝普洱茶有利睡眠，但是不要喝了就睡，普洱茶還有利尿功能，要不上衛生間去會影響你的睡眠質量的。 我每天晚上都是在喝普洱茶的，但是我沒有放菊花。
我覺得菊花白天喝就可以啊。菊花也是明目清涼解火的。
4樓：小煞愛邇
很好，白天喝綠茶抗輻射，晚上喝普洱又不會影響睡眠，至於菊花麼跟你喜好了，與茶葉沒有衝突的，綠茶的營養成分和藥效成分很多，對人體十分有益，普洱助消化暖胃，都很好，但不要空腹喝，經常飲用可抗衰老，如果你不胖的話，建議不要喝太濃，茶葉去油的。
5樓：手機使用者
白天喝綠茶好，晚上最好喝紅茶。因為綠茶屬於不發酵茶，茶多酚含量較高，並保持了其原始的性質，刺激性比較強；紅茶是全發酵茶，茶多酚含量雖然少，但經過「熟化」過程，刺激性弱，較為平緩溫和，適合晚間飲用。尤其對脾胃虛弱的人來說，喝紅茶時加點奶，可以起到一定的溫胃作用。
6樓：永恆哥56痎譾
最好都喝，沒什麼衝突吧，只要時間觀念分的好，如白天喝這個，中午喝那個，晚上在喝哪個，就可以啊
7樓：猴嘿辣
天天喝普洱茶可以美容養顏，和消除疲勞 有意健康
8樓：可升榮
可以啊 普洱茶是軟胃的
喝綠茶好還是喝普洱茶好?
9樓：
普洱茶。普洱茶具有降低血脂、**、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多種功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂膽固醇。
綠茶中含有較多的鞣酸，會與食物中的鐵分子結合，形成大量沉澱物，妨礙腸道黏膜對鐵分子的吸收。綠茶越濃，對鐵吸收的阻礙作用就越大，特別是餐後飲茶更為明顯。因此，女性及患有貧血的人，即使在平時，少喝濃茶。
鑑別方法
普洱茶並非年代越久遠越好，只有質量合格的產品在合適的儲存條件下，在一定時間範圍內茶品的品質會朝「好「的方向轉化。一款茶品如果起初質量未能達標，或者是後期儲存不當，那麼不論放上多長時間，茶葉品質都不會好，而且普洱茶市場上一些不法商販造假做舊的很多。
造假手段主要就是以溼倉加快生茶的陳化速度，製造出所謂的「陳年老茶」。或者把茶的包裝做舊，以表現出陳舊感。鑑定陳年普洱茶的真假和優劣鑑定對普通消費者來說有極大的困難。
1、茶葉外觀
新普洱茶外觀顏色較新鮮，多為黃綠色，帶有白毫，且味道濃烈；陳茶由於經過長時間的氧化作用後，茶葉外觀會呈棗紅色，白毫也轉成黃褐色。
2、包裝紙顏色
通常陳年普洱茶，其包裝的白紙已隨時間變得陳舊，紙質略黃，因此可以從紙質手工布紋及印色的老化程度判斷普洱茶的年份。但這隻能作為參考，非絕對依據，因為可能有些不法商人會利用這種心理，以陳黃的包裝紙包裝次級品。
10樓：睢喆
普洱茶的選料自雲南西南山區，以有一定樹齡的古茶園或有性繁殖根莖深入地底能給葉芽帶來足夠營養的茶園。基本條件就是茶青內質足夠豐富，能支撐後期轉化。因此普洱茶的原料可以製作綠茶，而綠茶的原料不能製作普洱茶。
列如雲南許多扦插臺地茶園，用其料製作普洱茶，沒辦法長期儲存，也因此，雲南不止有普洱茶，還有滇綠。
如果將普洱茶生茶歸入綠茶類，甚至將二者混為一談，那麼就混亂了，普洱茶的選料將不再受限，臺地茶，外省小葉種茶等等都可以製作普洱茶，普洱茶儲存價值，轉化價值，顯而易見的耐泡度等將淹沒在漫天的綠茶海中，市場將很快被擊碎，愛普洱茶的，追尋一山一味的，發誓品茗天下好茶的將再也無處可追可品，大概是又回到六七十年代以前國營茶廠的狀態了。
從工藝上區分生普與綠茶
綠茶是不發酵茶，講究清湯葉綠，飲的是一個「鮮」字，因此保質期極短，一年鮮味漸散，三年，已是朽木。生普是後發酵茶，在後期的儲存過程中越陳越香，因此，不存在保質期，儲存得當，五十年可，百年更可。當然，買到劣質普洱，內質差，不足以支撐轉化的茶另論。
在製作工藝上，二者相差最大的便是殺青，綠茶三百多度進行高溫殺青，將活性全部殺死，再將茶葉中的水分完全烘乾,普洱茶殺青則是80℃左右低溫長炒，保留茶葉活性，再去除90%水分。由於綠茶已是定式茶品，不講究儲存條件，只需無雜味，不受潮便可存放，不會受其它因素改變，若有大的改變則是變質了，一般保質期為二年，能喝的期限應為三年，這之中它的鮮爽，茶味是呈下降趨勢。普洱茶一直在轉化，儲存中一直在進行著發酵活動，發酵方式有無氧化發酵和活性物質的有氧化反應。
因此即使全密封的普洱茶，也在進行緩慢轉化，也因此，密封程度，溫度，溼度，氣壓等都會影響普洱茶的轉化速度和方向，因此，我們說別人永遠存不出你存出來的普洱茶品質，一山一味，一人一茶，正是普洱茶可貴的豐富和迷人的價值所在。
口感和耐泡度差異
從耐泡度來說，普洱茶可以泡十幾泡，有的至二十幾泡，綠茶如果不續杯，只是一二泡，及時續杯，三四泡茶味也已經很淡。當然，這之中有個差別，沖泡方式不同，投茶量不同。有興趣的夥伴可以試試以綠茶的沖泡方式和投茶量來泡個生普。
很多人說綠茶與普洱茶新生茶最大的共同點是口感鮮爽，刺激。但其中還是有區別，綠茶是鮮爽和很多人說的豆香類，以及大部分也許因後期烘乾形成的烘香味。而普洱茶的香味非常豐富，各個產區不同，山頭不同，各家工藝又不同，也或許香氣不顯，相對來說無香氣，純淨的苦澀與回甘，茶氣與韻味，層次與水路。
因此也說，普洱茶本就不是高香的茶，本就不是以香氣立足的茶，香氣只是它的附屬和延伸，它的主戰場在另一個層次，那裡，無敵。
11樓：
喝那種茶葉都好 綠茶可以抗癌防輻射的,普洱茶可以**的. 這兩種茶葉同時喝並不衝突的.要看您喜歡哪一種了 我喝好多種茶葉,現在喝五種了
12樓：黎約踐踏豬
綠茶好處很多，有益身體健康，也能保護視力，保持身材甚至**，尤其是夏天喝是最好的了。多喝普洱茶能瘦小腹，也不會容易肚子餓，普洱茶跟菊花一起泡，味道很好。按自己的口味選擇是最好的
13樓：手機使用者
要說抗癌的話還是綠茶，沖泡也方便，味道也清新，普洱茶也不錯，可以存放很多年，是可以喝的古董！我建議你存普洱，喝綠茶，等到十幾年後在拿出普洱茶喝，更有味道！其實都是可以養生的茶。
14樓：其訪文
普洱：茶性溫和，不傷胃。 都市生活工作緊張，壓力大，飲食不規律，胃病普遍，氣血偏虛。
普洱茶是養胃、補氣的良藥。其中的咖啡因已經多年陳放發酵了，喝後不會興奮。過去，慈禧太后就有晚上喝普洱茶的習慣。
普洱茶對去脂肪有良好效果，對降低人體所含三酸甘油脂、膽固醇、血尿酸等有不同程度的作用。飲後易引起人的血管舒張、血壓暫時下、心率減慢，腦部血流量減少等生埋效應，對老年人和高血壓與動脈硬化患者，有良好作用。要注意的就是普而茶本身的品質，不論年份，只要水分太多，黴味太重皆不適宜。
綠茶降脂**、防癌、抗毒滅菌夏天喝綠茶，秋天喝紅茶。
喝普洱茶還是喝綠茶好？
15樓：匿名使用者
普洱茶：茶性溫和，不傷胃。 都市生活工作緊張，壓力大，飲食不規律，胃病普遍，氣血偏虛。
普洱茶是養胃、補氣的良藥。其中的咖啡因已經多年陳放發酵了，喝後不會興奮。過去，慈禧太后就有晚上喝普洱茶的習慣。
普洱茶對去脂肪有良好效果，對降低人體所含三酸甘油脂、膽固醇、血尿酸等有不同程度的作用。飲後易引起人的血管舒張、血壓暫時下、心率減慢，腦部血流量減少等生埋效應，對老年人和高血壓與動脈硬化患者，有良好作用。要注意的就是普而茶本身的品質，不論年份，只要水分太多，黴味太重皆不適宜。
綠茶降脂**、防癌、抗毒滅菌夏天喝綠茶，秋天喝紅茶。
16樓：匿名使用者
綠茶，易沖泡，夏天喝好些，而且很多綠茶都防輻射，在辦公室飲用也比較方便，用乾淨透明的玻璃杯沖泡即可，沖泡是注意水溫，一般情況，鐵觀音在90度左右，碧螺春在80度左右，龍井稍微對水溫要求不太苛刻，尤其碧螺春，如果水溫控制不當，就會影響口感普洱，適合煮泡，冬天比較暖胃，建議居家品茗較佳，可以用專用的鐵壺煮著喝，當然，用紫砂（真正的紫砂，如果是仿品，還不如用瓷蓋碗泡著喝）壺沖泡也絕佳另外，秋季也可喝些紅茶，比如金駿眉，信陽紅什麼的個人傾向於龍井（有淡淡的豆香味）和鐵觀音（用瓷蓋碗泡著喝，7-8道後仍有餘香）以及紅茶，普洱嘛，市面上的貨良莠不齊，而且個人不太喜歡那種味道
17樓：匿名使用者
各有各的好，不過冬天喝普洱熟茶是最好的，綠茶適合夏天喝。
18樓：匿名使用者
冬天喝普洱好，養胃。
學生喝普洱茶好麼 最正確的方法怎麼喝呢
用手掰下一小塊普洱茶 大概口香糖大小 加入800 1000ml涼水，大火煮開，轉小火再煮5分鐘，倒出茶汁。2 再次加入800 1000ml涼水，大火煮開，轉小火煮10分鐘，倒出第二遍茶汁。3 把兩次茶汁混合在一起，茶渣扔棄。每次要喝的時候，倒一些出來用容器或是微波爐加熱。切忌在茶水本身就不很濃的時候...
晚上喝普洱茶是不是會導致失眠啊，喝普洱茶會影響睡眠嗎？
你們晚上喝茶嗎？二麻每天都喝茶，有時候也容易失眠，你們呢？熟茶不影響休息，生茶影響，泡茶時不要超過5克 下午6點以後建議喝熟茶，喝多生茶容易失眠。平時喝普洱茶只要間隔餐前 餐後1小時都可以。1 普洱生茶主要可以清理腸道，降脂，提神，降壓和 的功效。不過生茶活性成分較多，因此易失眠者 感冒發熱者 胃潰...
冬天喝生普洱茶好嗎，冬天喝普洱茶好嗎？
冬天喝生普洱還是熟普洱比較好 熟普洱1.暖胃 養胃。寒冷的冬季，是一年中人體養精蓄銳的好時機。養胃則是養生的一個要點，適宜濃度的 經過熟化的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，粘稠 甘滑 醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用普洱茶可以起到護胃 養胃的作用。2.降脂。一...