1樓：小草
無論你的是什麼型別的色斑，找準色斑形成的原因是祛斑的關鍵所在。
隨著社會的不斷髮展,乾淨的臉蛋和內在的氣質成為衡量女性是否美麗的唯一標準,然而,生活中的一些不良習慣和年齡的增長,導致女性臉蛋被黃褐斑侵蝕,美麗也不復存在,不管是外在形象和內心都會因此受到傷害。
紫外線照射原因；年齡增長原因；內分泌失調原因；持續壓力過大原因！是導致黃褐斑的主要原因；
3、維生素c滴注，還有一種辦法，注射全身性維生素滴注，3-5克，淡化黑色素。通常需要20-30次可產生作用。
5、黃褐斑患者的肌膚不僅白天需要護理，晚上也需要修護。白天的修護以減少黑色素形成為主，而晚間的重點主要是抑制黑色素產生。日夜交替，雙管齊下，才能達到全天候美白的效果。
6、黃褐斑患者洗臉後，要根據自己的**選用合適的爽膚水。因為一些適合油性、暗瘡**使用的爽膚水，雖然有收斂毛孔及抑制油脂分泌的作用，但都含有酒精成分，容易提升**溫度，助長黑斑的形成。
7、黃褐斑患者每天喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治黃褐斑有較好作用。因為西紅柿含有豐富的維生素c，可以抑制**內酪氨酶的活性，有效地減少黑色素的形成，從而使**白嫩。
8、黃褐斑患者一定要在醫生指導下使用的**斑點的藥物，而且要堅持每天使用才有效。如果黃褐斑患者平時出門前，塗上一些含二氧化鈦或氧化鋅的護膚品，可以更加有效地防止肌膚遭受環境的傷害，祛除斑點。
9、中醫藥物祛斑，其實就是運用中藥調理臟腑、平衡陰陽，這樣就可以達到祛斑的目的。要注意的是有活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽補腎法之分。然而食療方法就是中醫學的一個分支學科，就是應用飲食的寒、熱、溫、涼、等對人體產生的作用，從而來進行防斑治斑的一種方法。
10、在生活中一定要避免酒精飲料、辛辣食物。平時還要定時的塗抹抗菌藥膏，這些都可以塗抹於患部。
11、鐳射祛斑：只是曇花一現的美，用鐳射等方式雖可立竿見影，但真正導致斑的根源還是沒有消除，食用含有黑色素的食品和日光照射都極易反覆並更加嚴重。
12、注意去角質，適當去角質是科學祛斑的一個必要步驟，不僅對**的美白有一定的功效，還有利於祛斑保養品地吸收以增強祛斑效果。但要注意的是，去角質要根據自身的**情況而定，不可過於頻繁進行，一週最多不可超過兩次。
13、注意補充維生素，黃褐斑患者日常要多攝入一些新鮮的蔬菜水果，以補充豐富的天然維生素，對於祛斑美白有很好的輔助功效。
14、注意**保養，每週2-3次的**保養對於黃褐斑患者的**有很好的幫助，可以有效淡化色斑，提亮膚色，補充肌膚水分。**的選擇可以自己配製，也可買成品，但要根據自己的**特點選擇，以防止**過敏反應。
15、注意多飲水，黃褐斑患者應保持每天飲水量在800毫升以上，可以有效加速身體的排毒代謝功能，達到很好的祛斑效果。
避免吃刺激性食物
雀斑患者在飲食方面也是非常講究的，要少吃刺激性食物，比如辣椒、咖啡、濃茶、可樂等，因為常吃這些食物會加重**中黑色素的生成，導致雀斑的產生。
黃褐斑的生成與人體內分泌有關，這也是很多女性在上了年紀之後臉上就有黃褐斑長出的原因。
2樓：活寶南方的北方
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
睡前喝杯牛奶
很多人認為牛奶具有美白淡斑的效果，經常用牛奶蜂蜜或者混合珍珠粉敷臉，企圖達到美白淡斑的效果，但實際上完全不會被**吸收。首先**表皮層透過性是有選擇的，這些大分子成分是無法深入的**當中，所以美白淡斑的效果也是假的。但是晚上睡覺前喝一杯牛奶，有助於身體對鈣的吸收，各方面代謝營養補充到位。
堅持一個星期就能看到**光滑細膩。
維生素e塗臉
維生素e使用在**上的吸收力非常好，但是想起到淡斑淡化痘印的效果，需要新增鮮奶混合能促進**吸收。將一粒維生素e和鮮奶用壓縮**浸泡後附在臉上五分鐘，一個星期下來痘印斑點會淡化很多。也可以用維生素e和黃瓜汁自制補水保溼**要比很多大牌的補水效果更好。
整體來說維生素e塗蓮有促進其他成分吸收的效果，所以我們可以利用這一點來進行淡斑去痘印。
純露敷臉
近兩年來純露護膚成為熱門方式，提取各種鮮花的精華製成植物純露進行溼敷，純露的製作是將各種鮮花蒸餾收集出來的蒸餾水。這樣的爽膚水對**的適應性很高，而且分子極小，容易被吸收。而橙花具有淡化黑色素，提亮肌膚的效果。
所以想要快速達到淡斑去痘印的效果，不妨使用橙花純露進行溼敷，要比祛斑美白的精華更有效果。
減少輻射
經常對著電子裝置，對**的損傷其實很大。首先是我斑和痘印，都是因為**色素的沉澱導致，輻射會減緩**對黑色素的分解，所以斑點才會久久不祛。對此我們可以採取一些防輻射的措施，或者放一盆綠色的植物在電腦旁邊對**有著潛移默化的作用。
保持心情愉悅
情緒和身體的分泌系統息息相關，尤其對**的代謝能力起著重要作用，當情緒大起大落時，不僅色素分解緩慢還引起上火爆痘的現象。經常熬夜也是黑色素生成的一大關鍵，焦慮不安的心情使我們身體機能內分泌不調，導致斑點增多，痘印也消之不去。這是用再好的美白淡斑精華也是起不到效果的，所以還是要從根本上解決。
3樓：聲宜節昊宇
別信有什麼再傳祕方之類的，弄不好就上當了，以前就上過當，在我們這裡的一個老中醫那裡抓了三千多開錢的中藥，說能去斑，結果都坑爹的，後來還是挺朋友說吃的那個徳同寶的中藥去斑教囊，才把那些斑給一點點消掉了，感覺那個還挺不錯的，能吃還能當**來敷臉，我感覺吸收挺好的，興許能幫到你吧，有斑平時千萬別用那些外用去斑的東西，很容易傷害**的，個人經歷，供你參考
4樓：櫻花的美
我沒用過 但是我媽也是有黃褐斑 我給她搭了一個療程的膠原蛋白粉 還是淡下去很多了 這個膠原蛋白粉就是我們自家的
5樓：匿名使用者
臉上長斑可以用這些方法快速去掉：
1、白醋+溫水先將20ml白醋準備好，每天早上起來後，先在溫水中倒入白醋，用來清洗臉部，最後用冷水沖洗一遍就可以了。這是日常祛斑的的好方法之一，只要堅持長期使用，就可以很好地祛除臉部斑點。
2、黃瓜敷面黃瓜祛斑是一種常見的方法，首先將黃瓜洗淨，用刀剖成薄片，然後將瓜皮貼在臉部，輕輕按摩臉上的肌膚，大約5分鐘換一次新的黃瓜片，多換幾次，這樣可以平衡**的溫度，幫助**及時的排出積聚在毛孔裡面的廢物，有助祛斑，讓肌膚更現完美。
3、菜湯洗臉將帶根的香菜洗淨，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的色斑逐漸消除。必要時候也可以配合有深度的祛斑霜進行。
4、西瓜皮去斑西瓜皮對祛斑具有很好的功效，只要將西瓜皮洗淨，用刀剖成薄片，然後將瓜皮貼在臉部，輕輕按摩臉上的肌膚，5到10分鐘換一次新的西瓜皮片，多敷幾次，可以鎮靜和舒緩肌膚，令肌膚乾爽潔淨，效果很好哦。
5、香蕉**香蕉不僅可以促消化，而且還可美容，自制香蕉**也可祛斑哦，先將香蕉去皮，然後搗爛成糊狀，再把它敷在臉上，15-20分鐘後洗掉，這樣可以去除臉部的痤瘡和雀斑，軟化角質淨白**，長期堅持使用可使臉部**變得細緻。
6、胡蘿蔔汁將鮮胡蘿蔔切碎擠汁，取10~30毫升，每日晚上洗完臉後塗抹，待幹後洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。
維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健**的作用，並可防治**粗糙及去雀斑。
6樓：死亡日紀
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
防晒：不管是祛斑前還是祛斑後，都必須要注重防晒!因為我們長斑的很大的一個原因都是因為太陽光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之後效果才會更好哦~
減少感光食物的攝入。感光食物被攝入後，人體**內的黑色素細胞活力會增加，從而加重臉上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要開始減少光感食物的攝入，這樣才能保持最佳的祛斑效果!
戒酒。酒精本來就對肌膚有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便祕。便祕會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
老中醫中藥去斑茶有用過的嗎，老中醫袪斑茶真的有效果嗎
我喝過野根川那個中藥兩週感覺就退了很多斑 最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。色斑的形成原因是比較多，...
平潭老中醫
在新人類網咖附近一棟粉紅色的樓樓下一家五金店 旁邊的小巷裡有一個賣草藥的老人，他的藥草又多又好，診斷的也不錯 在醫院後門斜對面.202站牌 縣醫院站 對面 新人類網咖樓下有一家！不錯，我也決的新人類樓下的那家很不錯 大夥們有什麼需要就去把邊看一下吧 我也決的新人類樓下的那家很不錯 安康市恆口鎮有一位...
福州老中醫
請問這位老中醫住 呀？中醫有很多，你可以選擇專業的正規的才行，你可以講出你的症狀，這樣可以才能幫到你 我去過了，建議你不用去了，好坑人，我看了差不多半年，沒有好。現在在武漢廣和遠看，我看的是 問題，現在好多了。國醫楊春波瞭解一下，省內大佬，在省二和華林路的博醫匯都有坐診 福州老中醫有蠻多都很出名，不...