包在花生外的紅色皮到底能不能吃,花生外面那層紅色的皮能吃嗎?

2022-01-04 08:27:05 字數 6286 閱讀 7947

1樓:高樓居士

那叫紅衣

花生補血止血作用主要是「紅衣」

「吃花生要連紅皮一起吃」,花生外面那層薄薄的紅衣對人體有很多好處,已經為很多人所熟知。但有人認為「中老年人不宜吃花生,即使吃花生也要剝掉那層紅衣」。那麼,花生外這層薄薄的紅衣究竟有哪些「本領」?

它是不是適合所有的人食用呢?

花生補血止血作用主要是「紅衣」功勞花生是全世界公認的健康食品,在我國花生被認為是「十大長壽食品」之一。中醫認為花生的功效是調和脾胃,補血止血,降壓降脂。其中「補血止血」的作用主要就是花生外那層紅衣的功勞。

中醫理論認為,「脾統血」,氣虛的人就容易出血,花生紅衣正是因為能夠補脾胃之氣,所以能達到養血止血的作用,這在中醫上講叫「補氣止血」。西醫認為,花生紅衣能抑制纖維蛋白的溶解,增加血小板的含量,改善血小板的質量,改善凝血因子的缺陷,加強毛細血管的收縮機能,促進骨髓造血機能。所以對各種出血及出血引起的貧血、再生障礙性貧血等疾病有明顯效果。

女性更應常吃花生「紅衣」女性朋友,尤其是處於經期、孕期、產後和哺乳期的女性更應該常吃、多吃,因為這些時期的女性失血和消耗營養較多,花生紅衣對於她們養血、補血很有好處。同時,花生紅衣還有生髮、烏髮的效果。中醫認為,「發者血之餘」,脫髮、白髮是因為血虧,使發不得滋養所致。

而花生紅衣養血、補血,能使人的頭髮更加烏黑靚麗。

目前確實有少數報道說「因花生紅衣具有增強凝血的作用,所以不適於血液黏稠度偏高的人,否則易引發血栓。」但這並沒有得到大多數專家的認同,大多數專家認為,紅皮是可以促使血小板生成的,它可以避免血小板聚集,會對預防中老年人最大殺手———心血管疾病有一定的作用。而且一般人都是連花生帶紅衣一起吃,花生中含有不飽和脂肪酸,具有降低血脂和血清膽固醇的功能,可以減少冠心病的發病危險,防止血小板聚集,阻止血栓形成。

跌打瘀腫病人不宜吃花生「紅衣」再好的食品也不是適合所有人吃,中老年人吃花生也並非「百無禁忌」。比如有些跌打瘀腫的病人,就不宜吃。花生紅衣能止血、促進凝血,跌打損傷、血脈瘀滯者吃的過多,會出現血淤難散,加重瘀腫。

還有的中老年人消化功能不好,「脾弱便溏」,不宜吃花生,因為花生中含有豐富的油脂,有緩瀉作用,會加重腹瀉。另外,因為花生中含有的油脂多,需要多耗膽汁去幫助消化,所以那些做過膽囊切除手術或患有嚴重膽病的中老年人,也不宜多吃花生。

2樓:問與學

可以吃,有利於血小板的生成,對於傷後出血不容易凝固的病症(凝血因子不足症)有輔助**作用。

3樓:匿名使用者

能吃的,補血的,而且如果凝血因子不過,最好經常吃,可以**此病

4樓:匿名使用者

花生補血的功效就是靠它啦!

當然是可以的吃的:)

5樓:匿名使用者

可以啊就是不怎麼好吃就是了

6樓:檸檬心一娛樂

花生紅衣究竟能不能吃?放大200倍終於找到答案

花生外面那層紅色的皮能吃嗎?

7樓:匿名使用者

花生仁外面的那層紅皮是可以促使血小板生成的,它可以避免血小板聚集,所以花生皮會對預防心血管疾病有一定的作用。因為血小板容易與人體內的纖維蛋白原結合在一起形成斑塊,斑塊多了就會造成血管狹窄,冠心病也就由此發生。所以吃花生皮因人而異!

但是肯定能吃!

8樓:匿名使用者

可以吃的···那個成紅皮對身體有益的。花生補血止血作用主要是「紅衣」功勞花生是全世界公認的健康食品,在我國花生被認為是「十大長壽食品」之一。中醫認為花生的功效是調和脾胃,補血止血,降壓降脂。

其中「補血止血」的作用主要就是花生外那層紅衣的功勞。中醫理論認為,「脾統血」,氣虛的人就容易出血,花生紅衣正是因為能夠補脾胃之氣,所以能達到養血止血的作用,這在中醫上講叫「補氣止血」。西醫認為,花生紅衣能抑制纖維蛋白的溶解,增加血小板的含量,改善血小板的質量,改善凝血因子的缺陷,加強毛細血管的收縮機能,促進骨髓造血機能。

所以對各種出血及出血引起的貧血、再生障礙性貧血等疾病有明顯效果。

9樓:匿名使用者

能吃,而且是補血小板的。

10樓:匿名使用者

能吃啊!聽說營養還挺高那

花生米外邊的紅皮能吃嗎?

11樓:雨馨兒

能吃。花生米外邊的紅皮叫花生衣,又稱花生皮,屬豆目豆科植物,因絕大多數花生品種的種皮為紅色而得名,性味歸經,甘、澀,平,入肺、脾、肝經。

花生衣含有豐富的營養成分,能抑制纖維蛋白的溶解,增加血小板的含量,改善血小板的質量,改善凝血因子的缺陷,加強毛細血管的收縮機能,促進骨髓造血機能。

花生衣可以通過嘴嚼來辨別是生的花生衣還是熟的,生的花生衣有點苦澀,而熟的花生衣則是香的。使用前,用冷水快速清洗。

擴充套件資料

把花生米放太陽下暴晒,晒大半天或是一整天后,穿上棉紗手套,雙手猛搓,花生衣就很快脫落,用扇子或是風扇吹一下分離花生衣。

花生衣與紅棗煎湯飲用對慢性腎炎有療效,與赤小豆、薏苡仁、大蒜煎服治脾虛消瘦,花生衣炒黃研末加醋、樟腦調成糊狀可治凍瘡。

跌打損傷、血脈瘀滯者吃的過多,會出現血淤難散,加重瘀腫。中老年人消化功能不好,「脾弱便溏」,不宜吃花生,因為花生中含有豐富的油脂,有緩瀉作用,會加重腹瀉。

12樓:匿名使用者

1、「吃花生要連紅皮一起吃」,花生外面那層薄薄的紅衣對人體有很多好處,已經為很多人所熟知。但有些人在吃花生時,將花生衣丟棄,這是很可惜的。

2、花生是全世界公認的健康食品,在我國花生被認為是「十大長壽食品」之一。中醫認為花生的功效是調和脾胃,補血止血,降壓降脂。

3、其中「補血止血」的作用主要就是花生外那層紅衣的功勞。

4、中醫理論認為,「脾統血」,氣虛的人就容易出血,花生紅衣正是因為能夠補脾胃之氣,所以能達到養血止血的作用,這在中醫上講叫「補氣止血」。

5、西醫認為,花生紅衣能抑制纖維蛋白的溶解,增加血小板的含量,改善血小板的質量,改善凝血因子的缺陷,加強毛細血管的收縮機能,促進骨髓造血機能。所以對各種出血及出血引起的貧血、再生障礙性貧血等疾病有明顯效果。

13樓:可樂妙招

這種花生米別再買了,我也剛知道,糧店老闆自己都不吃,叮囑家人,很棒的生活小妙招,生活小技巧,居家小竅門,希望能幫助到大家,解決煩惱,謝謝

14樓:

可以吃,它是小孩子補鋅的好東西呢。但是它不像人們說的可以補血,它是有凝血功能的,所以血脂高的人最好不吃皮。

15樓:匿名使用者

可以吃,但是它不像人們說的可以補血,它是有凝血功能的,所以血脂高的人最好不吃皮。

16樓:楓葉

可以吃的,花生的紅衣有補血、促進凝血的作用,這對於貧血的人很有好處。

17樓:興壽村

可以,記得好像是會讓血液粘稠。

18樓:霏霏媽

可以吃,還有補血的功效,

19樓:

可以好東西的 富含多種有益物質

20樓:sw蒼天

花生是屬於長壽食品。中醫學認為;花生的紅衣能夠補氣止血,還有生髮、烏髮的效果,西醫學認為;花生紅衣能增加血小板的含量,促進骨髓造血機能,對貧血很有幫助。

但是中老年人不宜多吃花生,因為其消化功能不好,另外那些做過膽囊切除手術或患有嚴重膽病的人群也不宜多吃,因為花生裡面含油脂較高,多吃對身體不利。

21樓:高春豔春豔

可以吃啊 而且還可以補血呢?

花生外邊有層紅色的皮,問下能食用嗎?食用有什麼好處嗎?

22樓:遊錦程穆旭

花生的紅色皮可以食用,有凝固血小板的作用,可以增加血液粘稠度,但是老年人還是少吃為好,容易導致血液粘稠,引發腦血栓

23樓:納令香生

可以食用的

對身體沒有害處

生花生對有胃病的人有極大的好處

花生外面的一層紅皮有什麼作用和不良影響?

24樓:薇風扶面

「吃花生要連紅皮一起吃」,花生外面那層薄薄的紅衣對人體有很多好處,已經為很多人所熟知。但有些人在吃花生時,將花生衣丟棄,這是很可惜的。

花生是全世界公認的健康食品,在我國花生被認為是「十大長壽食品」之一。中醫認為花生的功效是調和脾胃,補血止血,降壓降脂。

其中「補血止血」的作用主要就是花生外那層紅衣的功勞。

中醫理論認為,「脾統血」,氣虛的人就容易出血,花生紅衣正是因為能夠補脾胃之氣,所以能達到養血止血的作用,這在中醫上講叫「補氣止血」。

西醫認為,花生紅衣能抑制纖維蛋白的溶解,增加血小板的含量,改善血小板的質量,改善凝血因子的缺陷,加強毛細血管的收縮機能,促進骨髓造血機能。所以對各種出血及出血引起的貧血、再生障礙性貧血等疾病有明顯效果。

女性朋友,尤其是處於經期、孕期、產後和哺乳期的女性更應該常吃、多吃,因為這些時期的女性失血和消耗營養較多,花生紅衣對於她們養血、補血很有好處。同時,花生紅衣還有生髮、烏髮的效果。中醫認為,「發者血之餘」,脫髮、白髮是因為血虧,使發不得滋養所致。

而花生紅衣養血、補血,能使人的頭髮更加烏黑靚麗。

目前,有少數報道說「因花生紅衣具有增強凝血的作用,所以不適於血液黏稠度偏高的人,否則易引發血栓。」但這並沒有得到大多數專家的認同,大多數專家認為,紅皮是可以促使血小板生成的,它可以避免血小板聚集,會對預防中老年人最大殺手———心血管疾病有一定的作用。

一般人都是連花生帶紅衣一起吃,花生中含有不飽和脂肪酸,具有降低血脂和血清膽固醇的功能,可以減少冠心病的發病危險,防止血小板聚集,阻止血栓形成。

再好的食品也不是適合所有人吃,中老年人吃花生也並非「百無禁忌」。比如有些跌打瘀腫的病人,就不宜吃。花生紅衣能止血、促進凝血,跌打損傷、血脈瘀滯者吃的過多,會出現血淤難散,加重瘀腫。

還有的中老年人消化功能不好,「脾弱便溏」,不宜吃花生,因為花生中含有豐富的油脂,有緩瀉作用,會加重腹瀉。

另外,因為花生中含有的油脂多,需要多耗膽汁去幫助消化,所以那些做過膽囊切除手術或患有嚴重膽病的中老年人,也不宜多吃花生。(

25樓:匿名使用者

紅衣吃了好,剝了紅衣就可惜了.建議貧血的人吃花生一定要連著紅衣一起吃啊....

26樓:舊依櫃

本人吃花生從來不吃皮。看來以後得吃皮。

27樓:

可是皮有點苦苦的,不怎麼好吃耶

花生米外面的紅皮變色了,還能吃嗎?

28樓:甕暄烴

吃花生要連紅皮一起吃」,花生外面那層薄薄的紅衣對人體有很多好處,已經為很多人所熟知。但有人認為「中老年人不宜吃花生,即使吃花生也要剝掉那層紅衣」。那麼,花生外這層薄薄的紅衣究竟有哪些「本領」?

它是不是適合所有的人食用呢?

花生補血止血作用主要是「紅衣」功勞花生是全世界公認的健康食品,在我國花生被認為是「十大長壽食品」之一。中醫認為花生的功效是調和脾胃,補血止血,降壓降脂。其中「補血止血」的作用主要就是花生外那層紅衣的功勞。

中醫理論認為,「脾統血」,氣虛的人就容易出血,花生紅衣正是因為能夠補脾胃之氣,所以能達到養血止血的作用,這在中醫上講叫「補氣止血」。西醫認為,花生紅衣能抑制纖維蛋白的溶解,增加血小板的含量,改善血小板的質量,改善凝血因子的缺陷,加強毛細血管的收縮機能,促進骨髓造血機能。所以對各種出血及出血引起的貧血、再生障礙性貧血等疾病有明顯效果。

女性更應常吃花生「紅衣」女性朋友,尤其是處於經期、孕期、產後和哺乳期的女性更應該常吃、多吃,因為這些時期的女性失血和消耗營養較多,花生紅衣對於她們養血、補血很有好處。同時,花生紅衣還有生髮、烏髮的效果。中醫認為,「發者血之餘」,脫髮、白髮是因為血虧,使發不得滋養所致。

而花生紅衣養血、補血,能使人的頭髮更加烏黑靚麗。

目前確實有少數報道說「因花生紅衣具有增強凝血的作用,所以不適於血液黏稠度偏高的人,否則易引發血栓。」但這並沒有得到大多數專家的認同,大多數專家認為,紅皮是可以促使血小板生成的,它可以避免血小板聚集,會對預防中老年人最大殺手———心血管疾病有一定的作用。而且一般人都是連花生帶紅衣一起吃,花生中含有不飽和脂肪酸,具有降低血脂和血清膽固醇的功能,可以減少冠心病的發病危險,防止血小板聚集,阻止血栓形成。

跌打瘀腫病人不宜吃花生「紅衣」再好的食品也不是適合所有人吃,中老年人吃花生也並非「百無禁忌」。比如有些跌打瘀腫的病人,就不宜吃。花生紅衣能止血、促進凝血,跌打損傷、血脈瘀滯者吃的過多,會出現血淤難散,加重瘀腫。

還有的中老年人消化功能不好,「脾弱便溏」,不宜吃花生,因為花生中含有豐富的油脂,有緩瀉作用,會加重腹瀉。另外,因為花生中含有的油脂多,需要多耗膽汁去幫助消化,所以那些做過膽囊切除手術或患有嚴重膽病的中老年人,也不宜多吃花生。

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