1樓：頓欣懌樂園
陰虛肺熱的話，平時可喝一點麥冬，百合之類，清養肺胃之品。也可以熬粥喝，熬粥還可以用點蓮子。
此外，想要起到關鍵作用的話，最好選擇博啟健，每天用兩次，可以增強體質，滋陰固本。
陰虛肺熱吃什麼
2樓：匿名使用者
肺陰虛是指陰液不足而不能潤肺，主要表現為乾咳、痰少、咽乾、口燥、手足心熱、盜汗、便祕、苔少質紅少津脈細而數或咳血等。證因分析：多由久咳久咯耗傷肺之陰液；或因癆蟲襲肺，燥熱之邪犯肺爍爍肺陰；或是汗多不固，陰津耗洩等，均可導致肺陰虧虛。
1養陰清肺膏系養陰清肺湯的成藥製劑。主治肺陰虛。
2 桑葉薄荷煎湯沖服萊陽梨膏 菜陽梨膏適用於肺陰不足，肺氣上逆所致的陰虛咳嗽等。方取萊陽梨為君藥，性味甘寒，生津潤肺，清肅肺氣，善治肺熱之咳嗽；浙貝母為臣藥，清洩肺熱，止咳化痰；法半復、橘紅、陳皮為佐，理氣化痰，使氣順而不戕肺；白糖為使，甘能補、能緩、能潤，並能調和諸藥。共奏養陰潤肺、止咳化痰的功效。
桑葉、薄荷煎湯，辛涼解表，與萊陽梨膏合用，表解裡清，自無後患。
3樓：劉冼宗健康說
秋季肺陰虛易口乾舌燥，這道食療方可養陰益肺，家庭實用美味滋補
肺陰虛吃什麼食物好 多吃這 7 種食物
4樓：小熙猶如花美嗎
1、柿子
有「神仙果實」之稱的柿子能潤肺止咳、化痰軟堅。特別是，生食柿子，有助改善肺虛久咳、咳嗽痰多、咳嗽帶血絲等症狀。至於紅軟熟透的柿子，則能緩解幹癢煩渴、心中煩熱等不適感。
2、豬肺
豬肺含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等營養物質，可用於**肺虛咳嗽、久咳咯血等症。
3、海蔘
海蔘有滋陰、補血、益精、潤燥的作用。《藥性考》說它「降火滋腎」。《食物宜忌》亦載：
「海蔘補腎精，益精髓」。清代食醫王孟英認為海蔘能「滋陰，補血，潤燥」。海蔘是一種高蛋白低脂肪的海味珍品，大能補益，又能滋陰，陰虛體質宜常食之。
4、山藥
山藥是一種多年生草本植物，營養豐富，其中的糖蛋白質的混合物更人有補脾養胃之功效，同時具清肺補腎之功效。山藥吃法多樣，山藥薏米粥更是粥中精品，此外將山藥同豬排骨一起燉煮後吃，不僅清心爽口，同時更具養生價值。
5、銀耳
按照黃帝內經理論，肺對應的顏色是白色，因此，多吃白色的食物，對養肺很有幫助，銀耳色白，而且營養價值非常的豐富，是滋陰的食物，銀耳可以增強人體免疫力，有防病抗病的功效，是秋季養肺的真菌類食品。
6、花生
花生不僅能夠補肺氣，同時還具有潤肺的功效，適合一些肺虛還有久咳不愈的病人服用。花生具有很好的補中益氣作用，用鹽水煮熟之後服用養肺作用最好。只要是肺虛的患者服用，無論是肺氣虛或者是肺陰虛的患者都適合服用，不過需要注意的是隻能夠服用水煮花生，千萬不能夠服用炒花生，否則肺虛問題不僅不能夠緩解還會越來越嚴重。
7、杏仁
杏仁有苦有甜，但是不論是甜杏仁還是苦杏仁，都有潤肺止咳的功效，但是如果是如肺結核、支氣管炎類疾病，還是不要單純的吃苦杏仁，甜杏仁的性更溫和，適合各種肺熱咳嗽的症狀。
肺熱吃什麼食物好
5樓：相知_相遇
1.生薑+紅糖+大蒜
孩子患了風寒感冒，喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的**作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生薑紅糖水裡再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。
2.蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。當碗裡的蒜水溫熱時餵給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。
大蒜性溫，入脾胃、肺經，**寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也願意喝。
3.烤橘子
將橘子直接放在小火上烤，並不斷翻動，烤到橘皮發黑，並從橘子裡冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓孩子吃溫熱的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一隻。
最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少，鎮咳作用非常明顯，而且孩子都願意吃。
4.麻油薑末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內，油熱後放入薑末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。
5.梨+花椒+冰糖
梨一個，洗淨，橫斷切開挖去中間核後，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一隻梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對**風寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩子不喜歡花椒的味道，家長可自己選擇。
以上是**風寒咳嗽的食療方，家長在運用這些方法治病的同時，還應注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃：綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿蔔、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。
6樓：曾塔裡
1、鴨肉
鴨肉性平，味甘鹹，具有滋陰養胃的功效。《隨息居飲食譜》稱它能「滋五臟之陰，清虛勞之熱，養胃生津」。民間也認為鴨是最理想的清補之物，陰虛體質宜食之。
用北沙蔘百合煲鴨肉，有養陰潤肺、清熱化痰之功，特別適用於肺熱陰虛所致咳嗽咯痰、口燥咽乾、肺結核咳嗽等。
2、百合
百合具有非常有效的潤肺止咳功效。百合之所以具有這種功效，是由於其中含有大量的黏液質，這種物質對人體有著非常有效的潤燥清熱作用。自古以來，我國中醫都將百合用於**肺燥或肺熱咳嗽等症狀，不但效果十分的明顯，同時還可以徹底**。
3、麥冬
麥門冬為百合科草本植物麥冬的塊根。甘、微苦，微寒。歸肺、心、胃經。用於肺熱陰傷、咽喉幹痛、聲啞失音、舌燥口渴等，可配元參，生地，桔梗，甘草，山豆根，金果欖，知母等。
4、無花果
無花果能清熱、化痰、理氣，適宜風熱型咳嗽多痰胸悶者食用。《福建中草藥》還記載了當地民間方法，治肺熱咳嗽，聲音嘶啞，用無花果15克，水煎調冰糖服。
5、枇杷
中醫認為，枇杷具有潤肺下氣、清熱止渴、和胃的功效，在《滇南本草》有「枇杷治咳嗽吐痰」的記載。因此，枇杷是肺熱咳嗽最佳的保健水果，不但能止咳，還能增加食慾，提高人體正氣。
7樓：匿名使用者
白色食物，最好是晚上吃白蘿蔔（睡覺前），還有梨、銀耳都很好，白色的豆子芸豆
8樓：鞏叡休琬琰
大黃:子芩:黃連:乾薑五味子:
9樓：馬依真梓菱
吃梨，或者枇杷，有很好的降肺熱效果。
10樓：
肺熱的**往往需要前期的清肺工作。清肺的食物,如胡蘿蔔、梨子、木耳、豆漿、蜂蜜等。
清肺梨:可生津止渴，清熱止咳等。一種做法是把內部掏空，放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食;
二是帶皮切塊，放到碗裡再蒸，碗裡最好再放上冰糖，煮好後可拌入蜂蜜，趁熱吃效果最好;
三是連皮切成塊，和木瓜、蜜棗、豬骨一起煮湯，有清肺熱、開胃作用;四是將銀耳泡發後，和梨一起放到涼水中煮湯，根據口味不同可再放入枸杞、棗等。另外，還可搗泥成梨糕，加冰糖後食用，也能清熱、**咳嗽。
肺熱吃什麼可以調理?
11樓：你好嘛
1、銀耳
銀耳有「菌中之冠」的美稱。性平，味甘、淡、無毒。既是名貴的營養滋補佳品，又是扶正強壯的補藥。
同為白色食物，銀耳性更溫潤，比雪梨更適合體寒或腸胃不好的人，同時又有益氣清腸的作用。當然，也可與雪梨同燉成銀耳雪梨湯。
2、山藥
山藥含大量澱粉和蛋白質，還有維生素、脂肪、膽鹼等成分，它還含一種多糖蛋白質的混合物「黏蛋白」，對人體具有特殊的保健作用，補脾養胃、補肺益腎。每日來碗山藥薏米粥，對男女均有補肺的功能。
3、白蘿蔔
白蘿蔔含葡萄糖、蔗糖、果糖、維生素c、萊菔甙等。其中的芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食慾和止咳化痰的作用。例如牛奶燉蘿蔔湯就是很好的滋補清肺佳品。
4、杏仁
杏仁富含豐富的蛋白質，同時含有豐富的胡蘿蔔素、b族維生素、維生素c、維生素p以及鈣、磷、鐵等營養成分，有降低膽固醇的作用，對防治心血管系統疾病有良好的作用。
5、竹筍
竹筍性味甘寒，有清熱化痰作用。如《本草求原》中說：「竹筍，甘而微寒，清熱除痰。
」《隨息居飲食譜》亦云：「筍，甘涼，開胸消痰。」因此，風熱咳嗽或肺熱咳嗽之人，最宜食用。
12樓：仵彭
你好，導致肺熱的原因：如果在日常生活中大量的吃油炸、辛辣的食物，容易導致身體裡面內火旺盛，食物沒有來得及消化容易積食上火，當身體火氣程度達到了一定的標準就容易造成肺熱。長期生活在乾燥太熱的環境裡面或者居住的環境不注意通風，從而身體裡面嚴重的缺水乾燥，內火也會變得旺盛，最終導致肺熱。
經常性的加班熬夜，睡眠不足，過度勞累等被大量的消耗，身體裡面的陰液，陰液不足就容易引發肺火。預防肺熱的方法：在天氣處於燥熱的情況下多吃滋陰潤肺的食物，比如山藥、蜂蜜、雪梨、柚子、羅漢果、豆漿、百合、銀耳、蓮藕等，經常性的吃這些食物能夠更好的避免陰虛，防止肺熱，儘量遠離麻辣、油炸等辛辣刺激性的食物。
多參加體育鍛煉，避免身體過於勞累，注意身體的休息，如果過度疲勞容易導致體質陰虛，導致人們的抵抗力和免疫力就會下降，積極的預防感冒，根據天氣的變化來，注意防寒保暖。
13樓：山瑤所念
在中醫的角度來講，手腳冰涼是脾虛氣不足導致氣無法抵達四肢，手腳處的血液迴圈不利引起的。一般需要健脾益氣才可解決手腳冰涼的問題。而手腳冰涼並非寒症，因陰虛內熱也可損耗中氣導致氣虛手腳冰涼，所以肺熱與手腳冰涼是並不矛盾的。
所以您應以滋陰降肺熱為主，健脾益氣為輔進行調理即可恢復健康。
在飲食上不要食用辛辣、油膩、生冷食物，以免生熱或傷脾破氣。可多食性平且可健脾益氣的食物，如山藥、花生、地瓜、馬鈴薯、薏米等。平時下午將梨、甘蔗加熱食用或榨汁飲用，可降肺熱，還不會傷脾破氣。
每日頻飲生地麥冬水（生地黃10克、麥冬15克泡水），可滋陰降肺熱，堅持飲用即可解決您肺熱的問題。
然後每日用山藥50克、薏米100克、茯苓10克熬粥，在上午9：00服用，即可健脾益氣，堅持飲用即可解決您手腳冰涼的問題。
按以上所說去做，即可逐漸令您恢復健康。
藥物方面可服用中成藥滋陰清肺熱的銀翹解毒丸配合健脾祛溼益氣的參苓白朮丸即可解決問題。
以上便是我對您所提出的問題作出的回答，謝謝。
14樓：匿名使用者
肺熱：當肺中存有寒氣，身體的血氣能力提升到適當階段，有能力排洩寒氣時，會先提升肺的能力，進行寒氣的排除，這時的狀態即是肺熱． 有時睡到清晨四五點，會突然感覺非常熱，醒來胸前出了很多汗，即是肺熱排寒氣的現象之一
肺熱的症狀還有感冒咳嗽、流鼻涕、痰黃、生痤瘡等，可煲些百合、地黃、麥冬、當歸、玄蔘等「百合固金丸」來滋陰清肺。冬天肺熱是假，虛是真。少吃寒涼的藥，採用食療是比較穩妥的。
平時可喝一點麥冬，百合之類，清養肺胃之品。也可以熬粥喝，熬粥還可以用點蓮子。
中藥可以選用麥味地黃丸，但一定要屬於陰虛肺熱才能應用。
生活習慣則沒有什麼特別的，可以早晚喝一點蜂蜜水。但是有的蜂蜜質量不是太好，相反會有點上火的表現。要是能用蜂王漿就更好了。
還有就是最好堅持每晚睡覺前燙腳。引火下行，同時對身體有一個整體的調節作用。
肺熱吃什么好，肺熱吃什麼好？
1 鴨肉 鴨肉性平，味甘鹹，具有滋陰養胃的功效。隨息居飲食譜 稱它能 滋五臟之陰，清虛勞之熱，養胃生津 民間也認為鴨是最理想的清補之物，陰虛體質宜食之。用北沙蔘百合煲鴨肉，有養陰潤肺 清熱化痰之功，特別適用於肺熱陰虛所致咳嗽咯痰 口燥咽乾 肺結核咳嗽等。2 百合 百合具有非常有效的潤肺止咳功效。百合...
風邪犯肺咳嗽吃什麼好,我男友肺熱,應該吃什麼
肺熱常常使人感到鼻 咽乾燥不適。這個季節帶有保健醫療性質的水回果,要數梨和甘蔗了答。認為,梨有生津止渴,止咳化痰 清熱降火 養血生肌 潤肺去燥等功能,最適宜於冬春季節發熱和有內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽 小兒風熱 咽乾喉痛,大便燥結症較為適宜。現代醫學研究認為,梨還有降低血壓,清熱鎮靜的作用。高血...
肺熱的常見症狀，脾虛肺熱的症狀是什麼？
肺熱主要以發熱 咳嗽 胸痛 咳痰量較多 氣味較重為主要症狀。有時也會出現口氣較重，鼻涕帶有血絲等。肺熱一般會導致化膿性肺炎 支氣管擴張 感染化膿等，對於肺熱.可以吃無花果，具有清熱化痰理氣祛痰等作用。肺熱咳嗽也可以服用冰糖水也有一定的作用，同時可以用羅漢果泡水，也能達到清肺止咳去肺熱的作用，一般可用...