1樓：完美假知己
1、可以吃綠豆湯
晚上是可以喝綠豆湯的，但是記住不要太晚喝，可以在晚上睡覺前兩個小時喝，綠豆的營養價值是很高的，綠豆中含有大量的礦物質，對很多疾病都有**的作用，綠豆中含有一些可以抑制病菌的物質，所以能起到殺菌消炎的作用，還能提高人體的抵抗力。有專家研究表明，吃綠豆還有將血脂和抗腫瘤的功效。
2、不要吃太多
不管是什麼時候喝綠豆湯都不能喝多，一般一天喝一碗為好，因為綠豆屬於寒性的食物，寒性的食物對腸胃都是有一定損傷的，少量的話不會有什麼影響，但是如果吃多了就會給腸胃帶來負擔，而且晚上人的消化能力會下降，如果綠豆不消化就會對胃有損傷。
3、怎樣煮最好
煮綠豆也是要有技巧的，並不是煮熟就可以了，不同的煮法可能會有不同的功效，如果只是想消暑，可以稍煮一下，時間不用太久，然後只喝湯就可以了。如果想要起到解毒的效果，那就將綠豆煮爛一些，煮到湯變渾濁，雖然這樣的消暑效果比較差，到那時清熱解毒的效果好。如果還想有其他的營養，還可以在煮的時候加入其他的東西，比如金銀花，清熱效果更好哦。
2樓：巔峰營養師
其實不建議晚上喝綠豆湯，綠豆屬於不易消化的食品，尤其是女孩子本身體質就比較偏寒，過量飲用綠豆湯的話，還會容易引發腹脹、痛經等，，儘量還是留在白天喝，而且適量為準。屬於寒涼體質的人例如有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等症狀者，不適宜太頻密飲用綠豆湯，吃了綠豆反而會加重症狀，甚至引發其他疾病。
還有老人、兒童以及體質虛弱的人。因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多，大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差，很難在短時間內消化掉綠豆蛋白，容易因消化不良導致腹瀉。
以及正在服用各類藥物的人，因為綠豆的解毒作用源於綠豆蛋白等成分與有機磷、重金屬結合成沉澱物。然而，這些解毒成分也會分解藥效，影響**。
綠豆的食用功效也是很多
1.清熱解毒
夏天或在高溫環境工作的人出汗多，水液損失很大，鉀的流失最多，體內的電解質平衡遭到破壞。用綠豆煮湯來補充是最理想的方法，能夠清暑益氣、止渴利尿，不僅能補充水分，而且還能及時補充無機鹽，對維持水液電解質平衡有著重要意義。
2.抗菌抑菌作用
綠豆中的某些成分直接有抑菌作用，可以增強機體免疫功能。
3.具有抗過敏作用
可以抑制蕁麻疹等疾病。
4.降血脂作用
綠豆中的多糖成份能增加血清脂蛋白酶的活性，是甘油三酯水解達到降血脂的療效，從而防治冠心病，心絞痛。
5.保護腎臟
減少蛋白分解，保護肝腎。
3樓：匿名使用者
可以，但是不要喝太多，晚上會起來很多次
晚上喝綠豆湯好嗎
4樓：哆啦a夢是夢想家
喝綠豆湯和時間關係不大，晚上也可以喝，是否如有益主要看個人體質。綠豆湯整體來說比較寒涼，而且本身也不易被消化，因此，年老、兒童、脾胃虛弱之人不宜長期或大量食用。
不能喝綠豆湯的型別
1、屬於寒涼體質的人，如四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等，吃了綠豆反而會加重症狀，甚至引發其他疾病。
2、老人、兒童以及體質虛弱的人。因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多，大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差，很難在短時間內消化掉綠豆蛋白，容易因消化不良導致腹瀉。
3、正在服用各類藥物的人。由於綠豆具有解毒作用，因此，病人服用的藥物中，不論是中藥還是西藥，如果含有有機磷、鈣、鉀等成分，綠豆會與這些成分結合成沉澱物，從而分解藥效，影響**。
擴充套件資料
喝綠豆湯的功效
1、抗菌抑菌作用
綠豆具有抗菌抑菌作用。通過提高免疫功能間接發揮抗菌作用。綠豆所含有的眾多生物活性物質如香豆素、生物鹼、植物甾醇、皁甙等可以增強機體免疫功能。
2、降血脂作用
綠豆中含有的植物甾醇可減少腸道對膽固醇的吸收、使血清膽固醇含量降低。另外，大豆球蛋白被實驗證實有降低血清膽固醇的作用。
3、解毒作用
綠豆中含有豐富的蛋白質，生綠豆水浸磨成的生綠豆漿蛋白含量頗高，內服可保護胃腸粘膜。綠豆蛋白、鞣質和黃酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物，使之減少或失去毒性，並不易被胃腸道吸收。
5樓：匿名使用者
腸胃好的話晚上喝了就消消暑，腸胃不好的話晚上不能喝。因為晚上睡覺的時候人類胃腸蠕動慢，食物在胃腸中呆久了容易變質。
綠豆的清熱之力在皮，解毒之功在內。因此，如果只是想消暑，煮湯時將綠豆淘淨，用大火煮沸，10分鐘左右即可，注意不要久煮。
這樣熬出來的湯，顏色碧綠，比較清澈。喝的時候也沒必要把豆子一起吃進去，就可以達到很好的消暑功效。
孕婦可少量喝些，但不適合長期喝，綠豆屬陰，對於那些性冷脾弱的人來說不適合長喝。在煮綠豆的時候，可加些紅豆大棗一起煮，可補氣養血。
現代仍然常用綠豆輔助解毒，例如在日常飲食中多吃些綠豆湯，有一定的祛鉛毒功效。此外，綠豆還含有降血壓及降血脂的成分。
6樓：匿名使用者
綠豆湯能解毒，綠豆湯最適宜夏天飲用，由於夏天屬梅雨季節，暑溼比較大，而綠豆有解溼熱氣功效，因此比較乾燥的春、秋、冬季節不適宜常飲用。 體質虛寒的人不能天天喝綠豆湯。盲目喝綠豆湯,會導致腹瀉或消化系統免疫力降低。
儘管綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴的功效，但是也有一些禁忌。一到冬天就四肢發涼、體質虛弱的人，不要多喝綠豆湯，尤其是低於常溫的，實在喜歡吃，每週也不要超過兩次。從中醫的角度看，寒症的人也不要多喝。
還有那些正在進行冬病夏治、正在吃中藥的人也不要多喝。
如果上面的禁忌你都沒有的話應該沒關係，繼續喝吧。
在宣告一下：如果你是女的話最好不要每天都喝，隔個兩三天喝一下，因為涼性的食物對女的健康會有影響。
7樓：時空遙控器
放心地喝吧，綠豆湯清熱解暑，口感不錯，很適宜在夏季飲用的
8樓：勇敢無刀
沒有影響，但是任何東西不要多喝
9樓：長水戰神
中國飲食傳統沿用數千年。
夜宵名單裡也有綠豆湯這麼一目。
關鍵看個人，腸胃好的人晚上喝了就消消暑。腸胃不好的晚上不僅綠豆湯快到睡覺時間連水果都別吃了，因為晚上睡覺的時候人類胃腸蠕動慢，食物在胃腸中呆久了容易變質。
所以喝不喝看樓主你自己體質問題啦。這就根本不是什麼大問題，城市空氣粉塵多對肺不好，您就不呼吸了麼？呵呵
想喝就喝唄。
綠豆湯晚上喝可以嗎
10樓：錢曄生快
綠豆湯能解毒，綠豆湯最適宜夏天飲用，由於夏天屬梅雨季節，暑溼比較大，而綠豆有解溼熱氣功效，因此比較乾燥的春、秋、冬季節不適宜常飲用。 體質虛寒的人不能天天喝綠豆湯。盲目喝綠豆湯,會導致腹瀉或消化系統免疫力降低。
儘管綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴的功效，但是也有一些禁忌。一到冬天就四肢發涼、體質虛弱的人，不要多喝綠豆湯，尤其是低於常溫的，實在喜歡吃，每週也不要超過兩次。從中醫的角度看，寒症的人也不要多喝。
還有那些正在進行冬病夏治、正在吃中藥的人也不要多喝。 如果上面的禁忌你都沒有的話應該沒關係，繼續喝吧。 在宣告一下：
如果你是女的話最好不要每天都喝，隔個兩三天喝一下，因為涼性的食物對女的健康會有影響。
晚上都喝綠豆湯,對身體有好處嗎??
11樓：匿名使用者
綠豆湯的功效對人體是有涼血和清熱解毒的，在夏天飲用是特別好的。晚上時候儘量少喝綠豆湯，因為在晚上時候胃部的消化功能是減弱的，如果攝入過多食物，對胃部有一定的負擔作用。
綠豆湯的功效：
綠豆性味甘涼，有清熱解毒之功。夏天或在高溫環境工作的人出汗多，水液損失很大，鉀的流失最多，體內的電解質平衡遭到破壞。用綠豆煮湯來補充是最理想的方法，能夠清暑益氣、止渴利尿，不僅能補充水分，而且還能及時補充無機鹽，對維持水液電解質平衡有著重要意義。
綠豆還有解毒作用。
12樓：匿名使用者
腸胃好的話晚上喝了就消消暑，腸胃不好的話晚上不能喝。因為晚上睡覺的時候人類胃腸蠕動慢，食物在胃腸中呆久了容易變質。
綠豆的清熱之力在皮，解毒之功在內。因此，如果只是想消暑，煮湯時將綠豆淘淨，用大火煮沸，10分鐘左右即可，注意不要久煮。
這樣熬出來的湯，顏色碧綠，比較清澈。喝的時候也沒必要把豆子一起吃進去，就可以達到很好的消暑功效。
孕婦可少量喝些，但不適合長期喝，綠豆屬陰，對於那些性冷脾弱的人來說不適合長喝。在煮綠豆的時候，可加些紅豆大棗一起煮，可補氣養血。
現代仍然常用綠豆輔助解毒，例如在日常飲食中多吃些綠豆湯，有一定的祛鉛毒功效。此外，綠豆還含有降血壓及降血脂的成分。
13樓：匿名使用者
綠豆湯能解毒，綠豆湯最適宜夏天飲用，由於夏天屬梅雨季節，暑溼比較大，而綠豆有解溼熱氣功效，因此比較乾燥的春、秋、冬季節不適宜常飲用。 體質虛寒的人不能天天喝綠豆湯。盲目喝綠豆湯,會導致腹瀉或消化系統免疫力降低。
儘管綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴的功效，但是也有一些禁忌。一到冬天就四肢發涼、體質虛弱的人，不要多喝綠豆湯，尤其是低於常溫的，實在喜歡吃，每週也不要超過兩次。從中醫的角度看，寒症的人也不要多喝。
還有那些正在進行冬病夏治、正在吃中藥的人也不要多喝。
如果上面的禁忌你都沒有的話應該沒關係，繼續喝吧。
在宣告一下：如果你是女的話最好不要每天都喝，隔個兩三天喝一下，因為涼性的食物對女的健康會有影響。
14樓：長水戰神
中國飲食傳統沿用數千年。
夜宵名單裡也有綠豆湯這麼一目。
關鍵看個人，腸胃好的人晚上喝了就消消暑。腸胃不好的晚上不僅綠豆湯快到睡覺時間連水果都別吃了，因為晚上睡覺的時候人類胃腸蠕動慢，食物在胃腸中呆久了容易變質。
所以喝不喝看樓主你自己體質問題啦。這就根本不是什麼大問題，城市空氣粉塵多對肺不好，您就不呼吸了麼？呵呵
想喝就喝唄。
15樓：匿名使用者
睡前不要喝。睡前喝容易漲肚，早上起來會有眼袋。飯前喝，梳理腸胃，又容易吸收，增加飽腹感，本來晚飯就應吃得少。
16樓：
你知道喝綠豆湯有什麼好處嗎？這4點不能不注意，知道的人不多
晚上喝綠豆湯會睡不好嗎？
17樓：海豚八寶
晚上適當的喝點應該沒問題吧。
只是建議不要臨睡喝，畢竟綠豆是寒涼食品，避免俾胃虛弱的人不適。
18樓：淡藍色
綠豆湯屬於涼性的食物，最適宜夏天飲用，夏季晚上可以飲用，儘管綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴的功效，但體質虛寒的人不能天天喝綠豆湯，盲目喝綠豆湯,會導致腹瀉或消化系統免疫力降低。
晚上可以喝綠豆湯嗎？
19樓：匿名使用者
可以喝的。
綠豆湯的飲用禁忌
1、屬於寒涼體質的人。有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等症狀者，不適宜飲用綠豆湯，吃了綠豆反而會加重症狀，甚至引發其他疾病。
2、老人、兒童以及體質虛弱的人。因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多，大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差，容易因消化不良導致腹瀉。
3、正在服用各類藥物的人。綠豆的解毒作用源於綠豆蛋白等成分與有機磷、重金屬結合成沉澱物。然而，這些解毒成分也會分解藥效，影響**。
4、空腹的時候不要喝，綠豆湯性寒，空腹喝對胃不好。
5、綠豆湯，拒絕脾胃虛寒的人，對身體不好。
晚上都喝綠豆湯,對身體有好處嗎，喝綠豆湯有哪些好處？
綠豆湯的功效對人體是有涼血和清熱解毒的，在夏天飲用是特別好的。晚上時候儘量少喝綠豆湯，因為在晚上時候胃部的消化功能是減弱的，如果攝入過多食物，對胃部有一定的負擔作用。綠豆湯的功效 綠豆性味甘涼，有清熱解毒之功。夏天或在高溫環境工作的人出汗多，水液損失很大，鉀的流失最多，體內的電解質平衡遭到破壞。用綠...
綠豆湯沒放冰箱可以隔夜喝嗎，綠豆湯放冰箱冷凍之後可以加熱嗎 能喝嘛
先聞一下味道，剛煮好的綠豆湯有它的香味，如果壞了，就會有一股淡淡的酸味，就不能喝了。如果沒放進冰箱，但是口封住了，或者蓋子蓋緊了，應該是可以喝的。綠豆湯是一道以綠豆和水作為主要食材熬製而成的湯，具有清熱解毒 止渴消暑的功效。綠豆湯的營養成分比較豐富，是經濟價值和營養價值較高的一種湯類。綠豆的清熱之力...
喝中藥是不是不能喝綠豆湯，吃中藥能喝綠豆湯嗎
我們常說綠豆有解毒作用，可以理解為綠豆對重金屬 農藥中毒以及其它各種食物中毒有一定防治作用，能加速有毒物質在體內的代謝轉化向外排洩。而綠豆湯本身並沒有解藥性，並不會把中藥的藥性給解除。常聽人說 吃中藥不能吃綠豆，以免解藥。本草綱目 中稱 綠豆氣味甘寒，無毒 解一切藥草 牛馬 金石諸毒。民間煮綠豆湯也...