1樓：瘋了的大洋芋
嗜睡症是指晚上有睡眠充足睡眠、且質量良好，但是白天仍然睡眠過多，多是由於心理、神經功能性的原因造成。嗜睡症沒有什麼良好**方法，只能通過自我心理調節，培養良好的睡眠習慣來克服。
意見建議：從你的描述情況看，倒像是晚上睡眠不足造成的。在心理意識上，要樹立良好心態，抵抗白天睡意的侵襲；白天一有睡意襲來，要多運動、做點體力勞動，迫使大腦處於高度的清醒意識狀態；早睡早起按時作息，避免熬夜養成不良的睡眠習慣；以致逐漸改變白天睡覺過多的現象。
2樓：
去旅遊吧！找一個好工作!
3樓：類辭相溫綸
血液中含有豐富的氧氣供給器官，暫時的血量減少對人體器官沒有影響，但是大腦除外，一旦血流量減少到一定數量，就會缺氧，而缺氧最常見的表現就是睏倦，想睡覺。所以，不要擔心啦！
嗜睡症吃什麼藥？
4樓：熊熊朔
嗜睡症的藥物**需針對患者症狀選擇：
1、白日睡眠過多：可用甲苯鹽、右旋安非他命等精神興奮類藥物；
2、猝倒及睡眠麻痺：可用三環類的抗抑鬱藥或羥基丁苯鹽等，此類藥物具有***，應在醫生指導下用藥；
3、存在心理障礙：多由未能圓滿完成任務，周圍親屬、朋友誤認為懶惰導致，在積極心理**的同時，應結合小劑量苯丙胺、哌醋甲酯等精神興奮類藥物。
具體藥物應結合臨床，由醫生面診**為準。
5樓：科學普及交流
可採用小劑量精神振奮藥如哌甲酯、苯丙胺等**。
但必須遵循個體化**原則，不同個體不同症狀使用不同藥物。
嗜睡症如何**？能**嗎？
6樓：
突發性嗜睡症是一種常見的疾病，雖然說這種疾病對患者的身體是不會出現一些症狀的，但是在精神上的影響還是比較大的，患者經常會感到想睡覺，在任何的時間都是如此，從而導致平時在生活當中記憶力和對一些事情的思考思維都會開始慢慢的變差，那麼可以**嗎。
雖然說突發性嗜睡症在很多青壯年的身體當中經常出現，但是要**這種疾病並不是一件簡單的事情，並且導致自身出現這種疾病的**也是比較麻煩的，目前為止也沒有具體的**，但是和自身的精神情況有一定的關係，可能是因為平時在生活當中的壓力過大或者心理的問題而導致的情況。
1.首先，疾病是可以**的，雖然說沒有具體的**，但是大部分的患者的情況和精神有關係，那麼是可以對症下藥的，患者可以緩解自身的壓力，保持一種良好的心態，在生活當嚴格的規定自己的作息時間，該睡覺的時候就去睡覺，不要去進行熬夜，並且的時候最好也小睡一下。
2.其次是心理**，大部分的患者患上了這種疾病之前，經常會被家人一直指責，不被周圍的人看好，時間久了自己的壓力就會變得越來越大了，而進行心理**的話，主要是通過一些心理諮詢和輔導，慢慢的調節患者的情況，在配合以上的一般**，那麼患者的病情是可以有一定的好轉的。
3.最後是藥物**，雖然說進行 藥物**並不是一種好的**方法，但是在患病的過程當中，一些想要睡覺確實有巨大的影響，而藥物**可以緩解身體的這種情況，服用的過程當中最好是小劑量的進行服用，可以採用精神振奮藥如哌甲酯、苯丙胺等**，不可以經常的服用。
按照合理的方法去**自身的這種疾病，大部分的患者進行了一段時間的調節，自身的突發性嗜睡症都是會得到巨大的好轉的，甚至很大一部分的患者情況已經完全**的，但是也要避免對藥物的依賴，可以不採用藥物**的情況就不要採用。
7樓：驚喜之旅
正常睡眠分為8個小時午睡2小時如果超出了這個範圍才算嗜睡症，嗜睡症主要是神經哀弱精神不濟引起的多補充對神經好的藥物是可以**的
8樓：青出於藍
去三甲醫院**。心理壓力大，思緒混亂，可以**心理科。心理**。
9樓：荔菲飛蘭
病情分析：您好，通過您所描述的這種情況，考慮嗜睡屬於睡眠紊亂疾病，是指在任何環境中都能快速的進入睡眠狀態，可以服用營養神經，活血化瘀的藥物調理身體，建議要養成健康有規律的生活習慣，白天儘量不要臥床休息，最好是適當的活動，均衡飲食。
嗜睡症怎麼治
10樓：匿名使用者
嗜睡症是種並非常見的心理疾病。它的表現主要是白天睡眠過多，且好睡。不管在什麼情況下，如象你所說的站著還是坐著，睡意一來，難以抵檔。
有些更離譜的是走著也能睡著。當然，這種嗜睡即不是晚上睡眠不足引起，也不是什麼神經衰弱或抑鬱症等心理疾病繼發。
目前，嗜睡症的產生原因還不十分明確，因此你的確會有「不知怎麼回事」之感。不過，有關可以肯定，那就是與心理、性格因素有關，如白天心情不愉快，學習、工作壓力過大；個性的較內向等等都可能出現該情況。也有人認為，嗜睡症是一個人逃避現實生活壓力一種消極行為反應。
得了嗜睡症後，太不必過於緊張，目前解決嗜睡症已有一套行之有效的辦法。首先，要多參加體育活動，每天不少於一小時，使自己的心身得到興奮，其次，多參加集體活動，如唱歌等，主動與別人進行交往是非常重要的；要讓你從表面上感到你是位外向的人；第三，要有積極的生活態度，每天給自己制定好生活學習計劃，努力給予完成等。
某些藥物也是**嗜睡症不可缺乏的輔助手段。目前可用一些中樞興奮藥或抗抑鬱藥物，但是，由於這些藥物的特殊性，必須要在醫生的指導下進行。
11樓：匿名使用者
看看是不是嚴重貧血啊，貧血輕一些的是睡不著覺，嚴重的會長睡不起
12樓：匿名使用者
去做個腦ct 在說吧
13樓：匿名使用者
建議每天喝茶就好了！
嗜睡症怎麼**？
14樓：夢戀
嗜睡症，是一種非器質性睡眠障礙，屬於心理因素相關生理障礙的範疇。雖然這種疾病的**不清，但通常會與病人的心理因素有關。因此，我建議你，當前你需要考慮的是先到醫院心理科作進一步檢查診斷，如果確診為嗜睡症，那麼，你就需要幫助自己嘗試做好自我心理調節，學會理解和接納，增強抵抗焦慮、抑鬱和恐懼的心理素質，同時，多培養自己的其他興趣愛好，消除自己對嗜睡問題的過分擔心和關注。
在生活中要嚴格自己的日常作息時間，養成自己良好的生活習慣，多參加適合自己的健身活動，增強體質。然後，在必要的時候，也可以到醫院神經內科尋求醫生的藥物**，這樣，可能會更有利於你能儘快地擺脫嗜睡症給你帶來的困擾。望採納
15樓：沒見過不等於不存在
我覺得還是刻意的控制吧，多運動，多讓自己走出去，而不是待家裡中，每天規律的生活，吃飯，運動，睡覺，讀書，一切都會好的。
嗜睡症應該怎麼治？
16樓：nx熙
就診科室: 精神科、睡眠醫學科
嗜睡症**以藥物**、生活方式調整、心理**為主。對於嗜睡症一般是將藥物**、有規律的睡眠、有計劃的小睡、心理**等方式結合起來進行**。不管何種原因引起的嗜睡，都應讓患者正確的面對自身的疾病，避免由於患者心理因素影響**，甚至造成患者抑鬱等情況的發生。
抑鬱症嗜睡怎麼辦
抑鬱症的 一 抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的 有心理諮詢如認知 森田 藥物 要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片 樂友 百憂解或者瑞必樂。二 抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。三 抑鬱症的自我心理疏導 1 平時多聽 讓優美的樂...
我好像得了嗜睡症怎麼辦
您好！嗜睡多因陽氣不足，或痰溼內盛，瘀血濁毒阻蔽清陽所致。常見於多寐 肥胖病 痴呆 頭部內傷 中毒等病以及虛勞類疾病中，亦可為髒厥的表現。若對導致嗜睡原因不能確定時，可對嗜睡初步診斷，並採用中醫中藥辨證施治。嗜睡症表現為無任何器質性病變，晚上睡眠時間充足，睡眠質量很好，出現白天睡眠發作的情況，連續發...
鳥類憂鬱症，鸚鵡抑鬱症怎麼治
我雖然不是鳥類研究專家，但是我覺得什麼生物都是有情感的，人類只是其中感情豐富，思維敏捷的一種，有可能鳥類也會有想不通的事吧！說不定鳥的世界和人一樣複雜呢。正常了。鳥類也是有思想感情的。人們通常認為鳥類大腦簡單，科學家們很多年來也是這麼認為。但實驗表明，非洲的灰鸚鵡可以像人類一樣，通過學習，理解和掌握...