1樓：發明正能量
很多人都有這樣的失落，你並不孤單。
其實，對方已經成家生子，你也可以不再為ta分心，錯的人走了，對的人才會來。
你也算是徹底解放了，可以開啟你的新的人生。
當然了，你和ta，還可以保持普通的、正常的友誼。
但不再帶有那種感情。
失落的話，找親友們聊聊天、談談心，
或者戶外活動、運動、散心一下，調整一下狀態。
2樓：市昊明
為什麼我經常會有種失落感?
到底為什麼呢
我來答匿名使用者
2017-11-26
所謂失落感,指的是原來屬於自己的某種重要的東西,被一種有形的或無形的力量強行剝奪後的一種情感體驗。
失落感是一種是由多種消極情緒組成的情緒體驗。如憂傷、苦惱、沮喪、煩躁、內疚、憤怒、心虛、傍惶、痛苦、自責...
其實我們不需要太在意它了，它其實也是生活的一部分。我們之所以會經常有失落感其實是我們的心裡在作怪。
就像我們為什麼會痛苦，因為我們認為某件事情它是讓人痛苦的。
我們為什麼高興，也是因為有值得我們高興的事情。
當我們失落時其實並沒什麼，重要的是我們要放開心懷，放眼看世界，其實世界是很美好的。
其實每個人生活中都有很多不如意的事情。
3樓：
失落是正常的，後悔自己曾經喜歡的女孩結婚生子了，而自己沒有把握住機會，你當年就應該拼上一拼，不給自己留遺憾，也許就不會像現在這樣很失落了，所以不要猶豫，一定要把握好今後的機會。
4樓：呼延俊哲
人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。憤恨的詩句。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。
為什麼我總有一種失落的感覺呢?莫名的失落？
5樓：匿名使用者
是因為你沒有目標，生活、事業、學習等等方面都沒有精神寄託。
也或者你在心底有一個永遠解不開的結，或者是永遠不可能完成的心願。可能很深很深，深到你自己都沒有發覺。
去指定一個目標吧，盯著它，讓你的精神集中起來！或許會有所幫助。
6樓：做自己
人難免有低潮的時候，每天都很快樂那就不是真實的人生了，而且獨處的時候更容易感覺失落，很正常的情感波動。 這時就需要我們去找些事做！！！！！！
7樓：渡度鍍
思想成熟的人才會有的失落，期望而又缺乏的愛，愛別人無法表達，被愛缺乏理解！不可能真的明明白白懂你的心的人存在，有關心已經足夠，感恩的心，有時候，就做自己想做的，情感上，還是不去求有期望的回報！
8樓：匿名使用者
因為現實生活中，總會有某些不如意的、而你又很在意的地方，比如性生活不滿足、等等缺乏成就感等，還有就是對自己要求太高，而現實又達不到，這些都會產生失落的感覺。因此，積極生活，多和朋友、同事在一起，客**待自己，調整心態，你就會擺脫失落感。希望能對你有所幫助，祝您愉快。
9樓：匿名使用者
心情不好吧，發生什麼事了吧
10樓：匿名使用者
來我這人……我幫助你……保證……一晚上就一輩子開心
11樓：天生溫情帝
開啟**……不止心傷，你在看孤獨的風景，影子愛人，淚魚，下一首悲哀，勇敢愛，暗戀過結局呢，burning……迴圈聽吧……
12樓：平淡叢林
應該是缺愛，趕緊談戀愛吧
13樓：手機使用者
這多明顯的**資訊啊，你們怎麼還回啊，騙你加他qq
14樓：匿名使用者
你可以去睡覺，睡醒了就好了！
15樓：手機使用者
太過自我，失落如影隨行。
16樓：這麼近那麼遠
你心裡應該很清楚，可能不肯面對吧！
17樓：匿名使用者
太空虛寂寞了，需要充實
為什麼我們有些時候會莫名的失落呢？
18樓：莫踏凌
正常，你有沒有聽過笑得太開心容易驚醒悲傷，
19樓：人生有永恆
當你的慾望越強烈,得到它時,就會感到越失落,所以儘可能保持平靜心態,不以物喜,不以己悲.
20樓：夢殤漓
因為太孤單了嘛 .也可能是現實及不上我們期望吧.
21樓：匿名使用者
心累了……無人依靠……
為什麼我經常會有種失落感?
22樓：匿名使用者
所謂失落感,指的是原來屬於自己的某種重要的東西,被一種有形的或無形的力量強行剝奪後的一種情感體驗。
失落感是一種是由多種消極情緒組成的情緒體驗。如憂傷、苦惱、沮喪、煩躁、內疚、憤怒、心虛、傍惶、痛苦、自責...
其實我們不需要太在意它了，它其實也是生活的一部分。我們之所以會經常有失落感其實是我們的心裡在作怪。
就像我們為什麼會痛苦，因為我們認為某件事情它是讓人痛苦的。
我們為什麼高興，也是因為有值得我們高興的事情。
當我們失落時其實並沒什麼，重要的是我們要放開心懷，放眼看世界，其實世界是很美好的。
其實每個人生活中都有很多不如意的事情。
23樓：匿名使用者
失落感**於對被社會和生活拋棄或遺忘的不適應感.
應不斷地充實自我,努力接觸適應社會和現在的生活.
24樓：匿名使用者
可能是最自己要求高，或是覺得現在的處境不夠滿意。其實每個人對幸福的定義不一樣，只要放輕鬆面對每天的工作生活學習幸福很簡單的。用心去發現吧提起精神，祝你快樂幸福
25樓：匿名使用者
失落感產生於你想要的沒有得到，心理期望的跟現實不一樣，你就會產生失落感，嘗試著接受現實但並不一定要與現實妥協，堅定自己的理想，接受現實，放眼未來，堅持不懈，相信自己，樂觀一點，你會成功的！
26樓：完雅愛雙慧
失落感是不會憑空來的。也許是由於精神壓力比較大。或者是睡覺姿勢不是太正確壓到心臟，所以長時間下來會感到胸悶，就是一種失落感的。
好好處理這種感覺。。我一個親戚就是得了比你這個嚴重的多的心理疾病。叫做神經官能症。
也就是抑鬱症的一種。
好好調整一下，可以去外地散散心。如果還是不行就去醫院看看吧。
27樓：匿名使用者
呵呵，那得看你怎麼調整心態了。如果你自己能把心開啟，去認真或活潑的對待每一件事，相信你能不會為失落而感到悲哀了，失落是人人都經歷過的。呵呵
28樓：李儼姜秋寒
你需要找個人比較。成績好又怎樣
，以後可能還是個打工的命。生活需要充實忙碌一點，有時候做成一件小事，就有成就感，就會覺得開心了。到市中心去吃喝玩樂一下，就行了
29樓：隗好商天成
因為迷失了自己，沒有方向，看不到未來，看不到以後，只看到天黑黑，路漫漫而忽略了生活得精彩。。。。
30樓：巨集寄江以鬆
可能你是有輟學的想法了。你可能出其不意地認為，打工比唸書有用多了。雖然我不贊成你輟學，但這終究是你自己的命運，是你自己掌握的。
為什麼我會感到有一種莫名的失落感呢？。
31樓：匿名使用者
失落感只是你心底的一種情緒的低潮期,而這種感覺正是迷茫中的不穩定因素,
就好象身邊什麼事情都變成了心情低潮的牽引線,讓自己不知道怎麼的變的無助,無奈,甚至累~~~
這個時候你會迷茫想找到出口可就是越想越找不到,那你就靜靜吧,把心放平靜,什麼也不要去想什麼也不要去管那為什麼會產生的莫名感覺,
就好比一個你在你自己的這個圈子裡.而突然起了大霧你迷失了方向,那你就走出那個圈子靜靜的從外面來看你自己的這個圈子等霧散去就豁然開朗了~~~
加油吧《只要你願意放開自己不侷促自己就可以做到》
32樓：匿名使用者
人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，
為了弄明白人為了什麼而活著？
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦
因為社會很不公平，活著很無奈
傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為人生本來就是如此
沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
33樓：匿名使用者
不是病 ~人都有一點這種感覺~~我們在失敗或者挫折的時候或多或少有點
34樓：匿名使用者
失落,有很多原因,請你說一下最近的情況好嗎?因為女(男)朋友,還是工作.家庭.
為什麼人總感覺很失落 又該如何排解呢
引起失落的因素有很多，可能是身邊環境變化不適應，還有就是生活遇到很沮喪的事情，最好排解方法就是，放鬆身心，爬山在山上吶喊或者出去旅遊。要麼就是一個人在海邊吹風也行。那是很正常的啊，我也經常有這樣的情緒，莫名其妙，說不出原因，因為現在壓力比較大啦。做一做自己感興趣的事，或是看一些類似於推理 驚悚 探險...
為什麼有時候會有種莫名的失落感為什麼我總會有種莫名其妙的失落感
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