離婚後,身心和健康都受到重大創傷,怎樣才能恢復

2022-05-12 11:00:14 字數 2508 閱讀 5321

1樓:雨愛為鄰忠

沒有過不去的坎,記住只有你是你自己的!加油親愛的!

受過嚴重心理創傷的人怎麼修復

2樓:小李談心

像我們這些默默無聞的人,即便感覺找到了心中的靈魂伴侶,但對方未必就看得上我們,畢竟我們沒有什麼閃光點,很普通,普通的就像世俗中的一流,每日不停工作,腦海裡想得最多就是如何賺更多錢,不敢休息,賺錢,存錢,買房子,成了我們大多數人的夢想,即便買了房子,早些還完房款也成了夢想。

所以,當我們以為找到了心中的靈魂伴侶,最後卻發現錯了,或是被辜負了,被人拋棄了,或是我們受不了對方,離開了,心靈上都會受到創傷。因為感覺初見時候,都是充滿了欺騙,彼此都表現的那麼美好,在一起後,各種醜陋習俗統統暴露出來,令人難以接受。

更多人是相處之後,不再約束自己,不再剋制自己,橫著長肉,懶得出奇,讓另一方,難以忍受,迫不得已離開了對方,其實離開的那一方也好,被留下的一方也好,心靈都會受到創傷。說得再直白一點,有過一場刻骨銘心的失敗戀愛,心靈都會受到創傷。

那麼,心靈受到了創傷該如何修復呢?在沒有讀畢淑敏之前,我知道網路有一段話說得印象挺深刻的。想要早點癒合心靈的創傷,就要再去找一個伴,倘若這個伴比之前的要好,那麼就會很快癒合之前心靈所受的創傷。

倘若不夠好,那麼心靈創傷就難以癒合,可能會傷上加傷。說到這裡,如果大家對以上的回答和分析不是很滿意,我們不妨一起來讀一下畢淑敏的一段語錄,她就說出了實話,文字如下:

身上的傷口可能會自然地長好,但心靈的創傷,自己修復的可能性很小,我們能依賴的只有中性的時間。——畢淑敏#畢淑敏語錄#

讀完畢淑敏這段語錄,相信很多人都會有身同感受,身上的傷,真的可以自己癒合,哪怕不管,也會好,更何況可以塗一些藥,而且時間不會太長,但是心靈的創傷,真的好像無藥可救一樣,正如畢淑敏所言一樣,只能依賴中性的時間。

今天有幸跟大家一起讀到了畢淑敏這樣的語錄,我們不妨藉著這段語錄,更深入來分析一下,**一下,反省一下。

3樓:匿名使用者

受過嚴重心理創傷的人需要到醫院進行**,尤其是心理**,否則恢復比較慢,容易產生抑鬱症,憂鬱且想不開,去看心理醫生不要有心理障礙和不好意思,生病正常看醫生嘛。

4樓:成成遊俠

你好,這個是建議你可以去諮詢一下心理醫生的,他會幫助到你。

5樓:匿名使用者

我感覺難受,我精神毀了

6樓:如意33姐

接納真實世界的不完美,自強

夫妻離婚後,如何彌補孩子心靈的創傷

在感情中受到重大創傷的人是如何走出來的?

7樓:

首先時間可以撫平你的傷口,不過還要看你這個人的性格了。最好的辦法就是快速投入下一段感情,當有了新的希望和寄託時也就會慢慢放下以前的感情了。

8樓:

其實這個問題怎麼說呢?只要人類是一個情感動物,我們是有感情的,所以我們才會受傷,不管你是友情還是愛情還是親情,只要因為情我們都有可能受傷。但是我們如何從感情中走出來呢,這也是一個課題。

最後,我覺得還主要是看你的心態,如果你的心態好一點的話,你能更快地從這類的事情中走出來,我們也許能讓自己變得更優秀減少來這個事情的發生.為什麼這麼說呢?汽車發生的這些事情誰都不想的,但是你需要自我調節,你可以去旅遊來放鬆自己的心情,你可以通過喝酒來緩解自己的心情,但是你始終都要站起來,所以這一切都要靠你自己。

9樓:來自雙龍洞魅力無限的長春藤

愛一個人不要用盡全力的去愛。只需要用氣七分,留下三分愛自己。我們要做到有他可以過得更好。

沒有他也可以過得很好。能夠在一起就好好愛。分開了就不好朋友。

一起出去參加社交活動。多充實自己。就會很快地走出來。

10樓:癟裹

如果自己無法釋懷,就去醫院做心理輔導

11樓:步楠

我覺得要放得下,第一天找地方自己釋放一下。 第二件和朋友聊聊天,活動活動放鬆一下自己。

第三自己可以去跑步跑步放鬆心情。或者說去唱唱歌遊游泳鍛鍛鍊就可以呀。

12樓:平凡小弟

感情之事,如果無可挽回的,就只能靠自己的意志力了。其實沒什麼的。地球不會沒有誰誰誰就不會轉動,只是你的圈子太小,總是會想到他,試著走出這個圈子,去認識更多的人。

你慢慢就會將他忘記了。加油

13樓:智潔

時間是最好的療瘡藥。誰離開誰都一樣活。暫時你會很痛苦,過一段時間之後你再回頭看,什麼都不是事兒。如果可以開展下一段戀情,你會很快走出來的。

14樓:

我來回答你接到問題,這感情中受到重大創傷的人是如何走出來的,你要自己想想以後的路還長著呢!要因為一點點小事,那是沒有必要的,生活就是這樣,生活越給壓力,你的動力越大,在生活中,受點挫折,受點委屈,這都不是事兒啊!只有身體健康最重要。

我的回答完畢

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