1樓：匿名使用者
從實際經驗來說，纏保鮮膜是能起到一定作用的。
如果是配合燃脂霜和運動兩三天就能見到效果，堅持則會更加理想。
要注意的是，每次纏時間不能過長，取下保鮮膜後要清潔**，保持**通氣和衛生。**過敏者要果斷停止！
不過，從醫學的角度，纏保鮮膜**是有一定風險的。因此要慎用！
保鮮膜能保住食物的美味，但時下一些追求苗條的女性卻又開發出它的新「功能」???運動前用保鮮膜裹身**。但有關專家指出，這種「偏方」沒有科學性，非但不能從根本上達到**的效果，還可能引發多種**病。
近日，記者在一些健身中心採訪發現，很多女士在健身前都拿著保鮮膜在身上東纏西繞。一位經常光顧健身房的「經驗人士」向記者介紹，在最想要**的部位多纏幾層，一直纏到密不透氣，然後到跳操房或跑步機上猛運動一把，就能達到**的效果。記者昨日在西華門附近一健身中心瞭解到，這裡超過八成的健身者都在健身前用保鮮膜纏裹腰腹、大腿等容易堆積脂肪的部位。
短的會裹著持續運動一兩個小時，長的會捂上三四個小時。問及裹身的感受，大多數人向記者表示：「裹上保鮮膜確實又悶又熱，很不舒服，但運動完後明顯比未包裹的地方出汗多。
」因此，對「偏方」深信不疑。
除此之外，個別廉價保鮮膜也不落「潮流」，除了在「用法」上標註可用於「食品包裝」，乾脆還印上「可用於運動**」的字樣，這種「導向作用」也不容小視。
西安交大第一醫院整形鐳射醫學美容中心王黎副主任表示，保鮮膜**是不科學的，並不能從根本上**。用保鮮膜裹住身體，因為區域性溫度增高，很容易脫去脂肪細胞和其他組織細胞的水分，但這並不是消耗掉了脂肪。喝水進食後，身體又會恢復原樣。
王副主任介紹，長時間用保鮮膜包裹身體，會使**無法散熱而使汗液積存在區域性，容易引起溼疹、毛囊炎等**病。再加上保鮮膜本身是化學物品，還容易引起**過敏，對身體造成危害。
2樓：
是有用的。一般是纏保鮮模的同時要運動，並至出汗才有效果。但是，請注意哦，用保鮮模纏在小腹上**的道理是讓小腹的水分蒸發掉，注意，減掉的是水分，而不是脂肪，所以，就算是減掉了，不長期使用，也會**。
長期使用，必定有害處。
3樓：浩海懷壘
當然管用啊！~~
同學曾經減掉過20斤呢！！
但是注意時間不宜過長2~3小時即可！！~~
4樓：輝餘
**的方法那麼多，不一定非要用這個有害的，而且也不是那麼舒服，運動加飲食控制就行
5樓：匿名使用者
管用,他的道理就好象是區域性加熱一樣,可是使需要**的地方溫度升高,不過時間長了容易導致**缺養
6樓：匿名使用者
可以啊``不過要先塗上**霜再用,這樣更有效
7樓：璩莉
不管用，還是煅煉最好！
8樓：匿名使用者
不是吧。。。這樣可以嗎？
最好去諮詢下吧。。萬一不可以不是害了自己嘛
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