1樓：每日心理解憂
您好！任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態註定一個人的成功與否。無論遇到什麼，我們應有一個好的心態，積極奮進堅強不屈。
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，你才可以從容的走完你的人生之路，前方的路很長，在我們一生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。
當你試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下，以一種嶄新的姿態去面對人生。相信自己，就等於擁有了無窮的力量。
還有就是請仔細想想看，現在最困擾你的那樣事是什麼，然後努力去一個一個的解決，最後所有的事情都迎刃而解後，你就不會像現在這麼煩了，你會認為「哦！原來生活也可以如此輕鬆、如此美好！」
從現在開始行動吧！相信你會做到的！加油！
2樓：
發洩一下唄，唱k，運動，找人傾述
3樓：秋之濤
鬱悶，誰都會遇到，關鍵看你怎麼發洩，我個人比較喜歡到籃球場上釋放。。。
很鬱悶，我該怎麼辦啊，我很鬱悶 怎麼辦！！！
不想互相等待，那隻能互相傷害，若是等不起那就趁早說明白，長痛不如短痛，所以拒絕了，或許你就不會很難過了。喜歡一個人就要大膽告訴他，因為只有這樣，他才發現你原來還愛著他，而他也會更加珍惜你，珍惜你們的愛。誰人背後不說誰人壞話！不要在乎別人的！如果這樣你是或給別人看！你不是給自己活！你會很累的！忽視他們...
很煩很鬱悶怎麼辦，我很煩很鬱悶要怎麼辦
誰都會感到鬱悶，在自己大腦生成的慾望無法實現的時候，在對很多自己期盼已久的事情失望以後，等等。讓人鬱悶的事情太多了，可是為什麼不能學著釋懷，告訴自己，這個世界上很多事情就是這樣，不可能什麼都按照我們的想法進行下去的。人生會遇到很多這樣那樣的不幸，遇到很多困難。有些事情必須無所謂一點，才能讓自己好過。...
很鬱悶不知道怎麼辦，很鬱悶，我該怎麼辦呢
說話不可過度誇張。說話不可過於幽默。說話要考慮到別人。說話要做小人也行。我就說周杰倫吧 很多人為什麼現在都罵他 別人有做錯什麼嗎？還不是性格變開朗給害的。周杰倫現在的性格我認為是很好的。不自卑不做作。但是以前別人不罵他就是因為他低調。低調到近乎自卑自閉的地步。低調的人一般不遭人厭。偶爾說出一兩句話也...