1樓：知07700剖趕
首先可以選純棉質地的襪子，因為它料子柔軟，質地好，並且吸汗；其次，可以選彈性比較好的，這樣穿的話長期運動不會使襪子變形。
2樓：猴53504拍蠱
如果你經常出汗的話，你可以選擇一些純棉材質的襪子，因為這樣他比較稀罕，然後穿著比較舒服，然後更重要的是我覺得你需要去勤洗襪子，勤換襪子，這樣才是最重要的。
3樓：須妙鬆
經常出腳汗的話，那你選襪子應該選擇一個容易吸汗的，也要穿著舒服的，因為這樣會讓你的腳在運動的時候會有更舒適的感覺，比如說你可以選擇純棉的襪子。
4樓：寶18525億俚
選擇技巧要選純棉的，天然纖維含量應在55%以上才可以有效的防止腳汗。天然纖維包括3種，分別是棉、麻和桑蠶絲，尤其以麻的效能為佳，純棉材料柔軟、吸汗，穿起來感覺舒適。
5樓：王倩
像這種人，他應該挑選一些比較透氣，比較輕薄的襪子，因為他平時經常出汗，如果選擇厚襪子的話，就會讓他產生腳氣，對他的腳非常不好。
6樓：寶27785品斷
我本身也是一個經常運動出汗的人，所以我都會選擇一些純棉的襪子，因為那樣比較吸汗，也不會讓你的腳臭，而且我也不會選擇一些淡顏色的襪子。
7樓：猴35417贗破
經常運動的可以試一下這款別蔓健康襪，這是一款具超防臭、超透氣產品，利用奈米銀顆粒刺穿細菌表皮，破壞細菌組織發育，從根本達到殺菌作用，銀纖維是一種全天然材料。
運動的人應該怎么補充營養，運動的人應該怎麼補充營養？
運動結束後可以喝維生素豐富的飲料，有利於恢復身體的糖原水平，同時提高免疫力。首先來說食物方面需要補充的，因為在運動的過程中肌肉會發揮很大的作用，肌肉大部分的成分都是蛋白質，所以說我們作為一個經常運動的人，應該去吃一些蛋白質含量比較高的，就比如說雞蛋，或是肉類，這樣來補充必要的營養，讓身體感到更加的充...
經常出汗是怎麼回事，經常出汗是怎麼回事
我也有相同的問題 男，22歲，從高中開始發現自己有愛出汗的毛病，那時候認為自己平時學習比較緊張，缺乏鍛鍊所致，現在讀大學了，週週都要踢場球，平時也跑步，但是病情卻愈演愈烈，現在吃個飯，或者稍微活動一下，晚上外面走一圈，也會前胸後背全是汗，額頭鼻子臉頰也全是汗。進行過 去中醫院看老中醫，說我不斂汗，開...
經常出汗是怎麼回事啊，經常出汗是怎麼回事？
要了解身體容易出汗是怎麼回事，首先需要區分出汗部位。如果是額頭出汗，一般是肝陽上亢。如果額頭常常出很多汗，中醫認為可能是肝陽上亢引起的，建議去醫院檢查甲狀腺激素 肝功能。如果平時容易出現生氣 睡眠很差 熬夜多，則肝陽上亢的情況比較多見。另外就是鼻子出汗，一般是肺氣不足，如果平時鼻子愛出汗，說明肺氣不...