1樓：
不去思念一個人其實沒有必要強求的。
迅速忘掉他也沒有必要非要做到。
因為，自自然然才好。
所以，如果能夠做到一顆平常心面對那個人，才是正確的選擇。
當你思念他的時候，思念是因為想要得到，放下你的執著，不要想著非要得到對方，放下佔有和得到的心情，你會發現，思念的痛楚沒有了，你就不害怕想起對方了。
想迅速忘掉是因為一想起，一思念就會難受，所以，想迅速忘掉。
為什麼不自自然然和這種想到對方的情緒和平共處呢？就去思考這個是一種很正常的慣性，我雖然想到了對方，但是我並不恨對方，我不想得到對方，我不想佔有對方，我更多地祝福對方，祝願對方走好路，支援對方的選擇。
然後我自自然然微笑著帶著自己對自己的愛上路，好好前進。更好的愛在前方，前途一片光明。
這樣，你就不會為了想起對方而難受，而會自自然然面對生命裡發生的任何事情了。
如果還有煩惱和不快，歡迎來我的空間聯絡我。
2樓：至情陽陽
現在讓你不去思念他，你做不到，讓你迅速忘記，你也做不到，讓你以平常心面對那個人，你暫時也做不到！你現在唯一能做到的是讓思念到極致，只要想到：不管我們遇到什麼困難和傷痛，最後總是要取捨和選擇的，為什麼不微笑著面對生活帶給我們的一切苦難呢？！
3樓：奇蹟起點
時間，時間能沖淡一切，別指望你能很快的忘掉他
4樓：
有時候越想忘記卻越記憶深刻
試著作些別的事情來充實自己的生活
現在朋友很重要
空閒的時候多和朋友出去玩一玩 心情得到放鬆或者努力工作吧
5樓：蟲子快樂
迅速開始新的戀情，把感情轉移是最好的
6樓：壬城
培養自己的愛好,多做自己喜歡做的事
要怎麼樣不去思念愛人，這樣太痛苦了
這個.很正常，就看你怎樣應對了。沒有什麼絕對有效的辦法能讓你不去那麼痴狂，唯一的辦法就是節制。你可能覺得這說的簡單，做著卻極其難。當然，要是不難，你還會苦惱嗎？苦惱了怎麼辦，不要讓自己痴下去，而是要讓自己多把目光放在現實一點，更有意義的事情上。你可以不去老想他，就是說，不要一沒事就想他。多把目光，和...
睡覺時如何不去想一些白天看到可怕的事情
找你的最親密的朋友 晚上一起睡 再可怕的事情，其實也就是幾天內對你影響大。人的大腦很奇怪，會自動忘記很多東西。所以呢 和你最親密的朋友晚上一起玩，聊天啊，看喜劇啊，或者多邀幾個人happy 都能沖淡你對不好事情的記憶 自己融入開心的氛圍就好 彆強迫自己想不開心的事情。我想，3 4天后，最多一星期你就...
喜歡人要如何表白，喜歡一個人要如何表白？
要有勇氣，直白，然後死皮賴臉的纏著她！女的一般不用怎麼說，送上門的是個人都要，前提是不要太醜！呵呵 男的對女的表白。男人就是男人，要有男人的風範和氣質。不要在乎面子問題。為了你自己的愛情，幸福，讓你暫時拋棄面子，你不願意嗎？會願意吧。所以你要大度，要先去跟女的表白。說出你的想法。女的對男的表白，這很...