1樓：匿名使用者
我只知道幾種咖啡加奶糖比例喲
拿鐵300ml原咖啡+3ml奶精+2塊方糖卡布奇諾300ml+5ml奶精+2塊方糖
摩卡300ml+3ml奶精+1塊方糖
2樓：每時每刻學習中
兩包咖啡糖，一小杯熱鮮奶！
3樓：萌死我只需要一隻懶羊羊
這個不好說，看你自己口味吧 我一般是放一包糖一盒奶或者不放
一杯咖啡的熱量是多少
4樓：落日夕陽老師
咖啡被稱為「**神器」，這也是很有道理的。事實上，不同的咖啡，都有不同的熱量值，下面我就給大家簡單地介紹幾種咖啡的熱量。
第一種是美式咖啡。美式咖啡的熱量大約是20卡路里，什麼都不加的黑咖啡，熱量相當低，加水稀釋後就成了常見的美式咖啡，一杯熱量僅有約20大卡，可說是較天然、較低卡的咖啡品項。值得一提的是，真正用滴濾等方式煮出的咖啡，香醇濃郁、風味迷人，加糖根本就白白浪費了一杯好咖啡，還多出了一堆熱量。
當然，如果是怕苦的人，可以先從不加糖，改以低脂鮮奶取代毫無營養價值的奶精開始，鮮奶本身就略帶甜味，可以讓口感更加溫順。
第二種是摩卡壺咖啡。這種咖啡的熱量大約是117卡路里，一般是用沖泡義大利咖啡，是利用義大利發明的摩卡壺沖泡成的，這種咖啡壺也是利用蒸汽壓力的原理來萃取咖啡，它可以使受壓的蒸汽直接通過咖啡粉，讓蒸汽瞬間穿過咖啡粉，將咖啡的內在精華萃取出來，故而沖泡出來的咖啡具有濃郁的香昧及強烈的苦味，咖啡的表面並浮現一層簿簿的咖啡油，這層油正是義大利咖啡誘人香味的**。
第三種是單品黑咖啡。單品黑咖啡的熱量大約是5卡路里，一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的熱量。
事實上，熱咖啡更有效。熱咖啡可以幫你更快地消耗體內的熱量，淺度烘焙的咖啡也是非常有效。
第四種是拿鐵咖啡。拿鐵咖啡的熱量大約是225卡，這就相當於一片披薩，拿鐵咖啡有一半以上是牛奶，因此熱量會較美式咖啡來得高，平均一杯熱量為225大卡。當然，如果再加上糖漿來調味，做成榛果拿鐵、焦糖拿鐵等等，熱量將會逼近300大卡。
因此，如果想要喝拿鐵時，建議選擇無糖＋低脂奶，這樣能量是最低的。
5樓：大年輕資本家
黑咖啡每100毫升熱量：1大卡
牛奶每100毫升熱量：54大卡
如果按照1：1配比，沖泡200ml咖啡為55大卡的熱量拓展資料：咖啡：
咖啡是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。
咖啡成分：
6樓：從心觀社會
拓展資料
世界癌症研究**會對比調查三家知名連鎖咖啡店的產品發現，一些飲品卡路里含量驚人，足以與一頓飯的卡路里含量媲美。**會指出，糖、全脂牛奶和奶油是冰咖啡熱量高的主要因素。
專家建議女性一天攝入的熱量應低於2000卡路里，男性這一指標為2500卡路里。
而一杯卡路里含量高的冰咖啡就能使一名女性在不知情的情況下獲得一天所需熱量的四分之一，一名男性則得到一天所需熱量的五分之一。
世界癌症研究**會科學專案經理蕾切爾·湯普森建議咖啡愛好者選擇低熱量咖啡。她說：「偶爾喝這類咖啡（高熱量咖啡）對人體不會有什麼害處。
但如果經常喝就會增加超重的機率，從而加大患癌症或一些其他疾病的風險。」
參考資料 人民網 咖啡熱量高
7樓：玉米姐兒
一杯200ml為標準:
美式咖啡=約20卡路里，什麼都不加的黑咖啡，熱量相當低，加水稀釋後就成了常見的美式咖啡，一杯熱量僅有約20大卡；
摩卡壺咖啡=約117卡路里；
單品黑咖啡=約5卡路里；
拿鐵咖啡=約225卡；
摩卡=約365卡；
罐裝咖啡=200-300卡路里；
雀巢-三合一咖啡隨身包－香醇原味雀巢1(包) =熱量70卡；
麥斯威爾三合一咖啡隨身包－原味麥斯威爾1(克) 熱量67.2卡；
意式濃縮咖啡（單杯）的熱量是17大卡。
咖啡營養成分表
每100克咖啡豆中營養成分如下表所示
8樓：萌人廚房
喝咖啡**還是增肥？如果選錯品種熱量相差20多倍
9樓：油貓餅
如果是純黑咖啡的話，熱量基本為零，可以忽視，如果加奶加糖，就要看加的量了，在運動前喝一杯黑咖啡，可以提高身體的代謝能力，增強**效果。
10樓：的瘦
被稱為**利器的是黑咖啡，即不加奶不加糖的才可以，它的熱量100g才1卡，可以忽略不計。
11樓：權墨傾宬
杯子大小，和咖啡的種類不同，熱量也不同。一杯200ml為標準，咖啡=約20卡路里,什麼都不加的黑咖啡,熱量相當低。
12樓：淺
咖啡本身沒有熱量,一杯咖啡的主要熱量來自於奶和糖,一杯普通卡普契諾咖啡(200毫升(7液體盎司))立刻就變成了550卡熱量
13樓：星星子
答：咖啡被稱為**神器，但是它的熱量也不是很低。咖啡的熱量100毫升大概在200卡左右，相當於一碗100克米飯的熱量，所以說熱量不算低的。
但是適當的喝一些咖啡，對我們的身體健康還是有好處的。
14樓：本人小號
每100克咖啡含碳水化合物0.04克，脂肪0.02克，蛋白質0.12克，纖維素0克。
15樓：零食愛好者
很少，等於大概比一粒花生差不多。
我喜歡喝星巴克或麥當勞的美式黑咖啡、不加糖、奶等任何東西。不知道會不會發胖。
16樓：匿名使用者
不加東西不會的，咖啡熱量幾乎為0
17樓：匿名使用者
會，他本身是高能量的
18樓：匿名使用者
你可以配合吃點酵素梅
麥當勞黑糖珍珠奶茶單買**？
19樓：迷途殷行
單買14，不要買不怎麼好喝 ，還不如coco都可，畢竟麥當勞不是專門做奶茶的 ，也就是捎帶做，建議喝一下麥當勞的咖啡還是很不錯的
20樓：畸形的豬
麥當勞黑糖珍珠奶茶單價是14塊錢。
21樓：華詩苼
麥當勞黑糖珍珠奶茶的單賣**是每一杯是十幾塊錢。
22樓：
想要知道麥當勞，黑糖，珍珠奶茶單買**可以去美團上看一下
[男士**]28歲，有點肚子，齋啡可以**嗎？如麥當勞、kfc的咖啡，不加糖，只加奶。或者是買回來自己衝。
23樓：
其實，**效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無傷害、最無任何***的辦法就是合理控制飲食：1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。
2、飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。
3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。
4、平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鐘。
5、熱量負平衡。請**的原則：熱量的攝取量必須少於你的消耗量。
6、意志決定**的效果與質量。
24樓：匿名使用者
要**滴話，最好是多鍛鍊，別吃太多滴高脂肪，和糖等甜點東西
25樓：持戒得定開慧
建議你控制飲食加上適當的運動吧~
麥當勞的冰咖啡用的糖漿那能買到？我只是自己在家用不需要那種大罐的，名稱是什麼？謝謝啦！
26樓：
哎呀就是普通的糖漿。麥當勞的食品都是味可美公司專為配送的。一般外面可以買到的。是塑料袋裝的。
27樓：斷了的魚
它的糖漿本來是袋的，灌倒大透明瓶裡的。網上沒有就放點蜂蜜
28樓：007小鳥人
mc的咖啡**商是【捷榮咖啡】在網上應該能買得到。至於你說的冰咖啡。。我還沒有見到過。有一種飲料叫冰旋咖啡。你說的是不是這個。。。
喝一杯熱咖啡喝一杯冰咖啡會不會拉肚子
喝咖啡會增加腸道的蠕動！所以喝咖啡是對身體好的！但是不能空腹喝！儘量喝熱的！涼的不管什麼飲品對身體都沒有好處！抵抗力差的容易鬧肚子！望採納！來月經喝咖啡可以嗎 平時女性只是不宜大量喝咖啡，但如果是處於月經期，那就不建議喝咖啡了。因為女孩在月經期，身體比較虛弱，而咖啡中的咖啡因和色素對身體有著很大的危...
你還要一杯咖啡麼 英文翻譯，急，你想要一杯咖啡嗎？ 英文翻譯
do you care for a cup of coffee?would you like another cup of coffee?你想要一杯咖啡嗎？英文翻譯 would you like some coffee do you want a cup of coffee?would you li...
每天喝一杯咖啡對身體有好處嗎，每天一杯咖啡對身體有什麼好處和壞處？
咖啡，我們向來是從情感的角度講的。今天，就讓我們看看它的本質。1.咖啡含有一定的營養成分。咖啡的菸鹼酸含有維他命b，烘焙後的咖啡豆含量更高。並且有遊離脂肪酸 咖啡因 單寧酸等。2.咖啡對 有益處。咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便祕有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱 有 的作用。3.咖啡有解...