1樓：
對待這種問題，一般有兩種方法，一是徹底忘記、二是徹底解決，既然忘不了就直面它解決它，可能很難但是我相信只要你願意無論多難都會解決！
2樓：匿名使用者
和我一樣呢，放在心頭，不經意就想起，困擾著我
我的辦法是馬上想起另一件事情或找人聊天來忘記它，不斷提醒自己和自己無關了
3樓：明日v暗夜
你知道失眠是怎麼回事嗎，你越想睡覺，它就越不讓你睡覺，同理，讓這件事情平淡的存在下去，
相信不久你對這件事情會感覺到很淡定。
4樓：匿名使用者
多想一些開心事，不在想這件事，慢慢就會忘的，你越想忘記它的話，它記得就更牢，如果那天突然想起來的話就立即想想別的事，什麼樣都行。
祝你早日忘掉這件事！
5樓：
有時候忘記 是不需要刻意的
時間會沖淡一切的
如何忘記一件事?
6樓：終迎絲僕昕
如果真誠是一種傷害，我選擇謊言；
如果謊言是一種傷害，我選則沉默；
如果沉默是一種傷害，我選擇離開。
如果失去是苦，你怕不怕付出；
如果迷亂是苦，你會不會選擇結束；
如果追求是苦，你會不會選擇執迷不悟
；如果分離是苦，你要向誰傾訴？
好多事情都是後來才看清楚，
好多事情當時一點也不覺得苦,
然而我已經找不到來時的路
。有一種愛，明明是深愛，卻說不出來；
有一種愛，明明想放棄，卻無法放棄
；有一種愛，明知是煎熬，卻又躱不開；
有一種愛，明知無前路，心卻早已收不回來。
愛不會很難也不會使人煩惱，
只是人自己給自己增加壓力，自尋煩惱。
愛一個人，應該是一件很快樂的事情。
我們都知道，愛代表著一種責任，
愛是一種無條件的付出和犧牲，
愛是永無止境永不失落的
，愛不是不要回報，
而愛的回報就是對方的永遠快樂和幸福。
而對方的快樂就是你的快樂，
對方的幸福就是你的幸福，
你應該快樂著她的快樂，
幸福著她的幸福。
活得很辛苦因為社會很不公平，
活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,
就不無聊是因為人生本來就是如此
沒有一個人的人生是一帆風順的
遇到任何事情要樂觀對待保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，
下一秒有奇蹟人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭-陽光總在風雨後-相信你自己
你一定可以幸福的,加油
7樓：匿名使用者
有個故事或許你聽過：
一位天神來到一個村莊，許下承諾，只要哪個人不要去想西邊山上的那隻猴子，那人將會得到他所想要的一切。於是，一群村民，使勁的讓自己不去想西邊山上的那隻猴子，「不要想西邊山上的猴子，不要想西邊山上的猴子」。但越是如此，越是無法忘掉。
結果可想而知，沒人達成心願。
忘記一件事情，除了失去記憶，時間的沖淡，還有什麼方法。失去記憶，而且僅僅失去這個你希望的記憶，在現在科技情況來說，還無法讓它成為可能。再者就是時間沖淡，研究記憶的專家學者（好像是弗洛伊德）說過，那些痛苦的開心的記憶是最深刻的，而痛苦記憶最難忘記度是排在第一的。
一個故事，贊成你的觀點，有的事情無須刻意的去忘記，越如此越是難以達成，越讓人心力憔悴。第二個觀點，記憶為何，一件事情已經發生，記憶已經存在，無法改變，就不要再去多想。
8樓：田羽情感空間
如何才能忘記一個人或一件事呢？
9樓：迪迦拆包
只要不要去想它，把這件事想開一些，用一些理由安慰自己。做多一點事。就可以了。
10樓：乜鴻禧
喝酒就會忘記的因為喝酒會消愁的刷會兒抖音或者別的。都會忘記。
11樓：糖果
1.把這件事情寫下來，自己讀幾遍，你可能會感覺到不重要。
2.大叫一聲，可能好受些。
3.睡一覺，可能好受些。
4.自己想通些，一般有用。
希望你能幫到你。
我現在也有一件事情好難忘記……
12樓：匿名使用者
子欲避之，反而促之。即然這樣，記憶很久不想，一想就會愈加深刻，到某種時候就會永遠不可能忘記了。
那麼，方法就是天天想，無時無刻想，隨便亂想。以人類而言終會厭倦的。當一樣東西過於濃烈就會逐漸轉淡。當你以後偶爾想起它，這說明，你已經忘了它了。
13樓：匿名使用者
不要想，做一些開心事情。
14樓：限定小祁
看一部非常搞笑的電影
大叫一聲
睡一覺往好處想
忘記一件事怎麼忘？ 15
15樓：寒風灬葉落
找一件你感興趣，並且需要時間才能完成的事，從現在開始認真去做，時間久了你沉浸下去就忘了原本的事。還有，當你茫然無措時，問問自己最想做什麼，到底是忘掉好還是不忘好，如果是忘掉好，那麼順其自然，不要刻意去想，刻意忘掉，你沉浸於另一件事時自然忘記，最後時間會將它風化，沒有速效藥，時間是唯一的辦法，網友也不能迅速幫你解決這樣的問題，只有時間和你自己能幫你。
16樓：最最親愛的喵喵
分散注意力到其他事情上 ，用其他你喜歡做的事情來代替
怎麼可以忘記一件事，怎麼才能忘掉一件事
讓時間沖淡一切吧，有些事情你越是想要逃避，越是想要忘記，它就越忘不了。所以，順其自然吧，不要讓自己有那麼多壓力。你的心態問題，如果你願意，請給你自己一點勇氣，大聲對自己說，沒事了，會過去的。但你不這種樂觀的態度面對，你會一輩子都走不出這個讓你煩惱的光影。怎麼才能忘掉一件事?這個問題我也曾遇到過，但是...
怎樣才能忘記一件事，怎麼才能忘記一件事情
很難，很難 沒什麼可能 就算忘記都是一陣子的事情，在某時某刻又會想起。刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你想忘了他，說明他曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，有些事既然曾經存在過，又為之付出過那麼豐盛的情感，為何要忘記呢。很多東西，想要忘記，就是逃避。而有些東西真的要釋懷，也只有面對...
幫我分析一件事，幫我分析一件事
學生 學習好了 你沒什麼實力 老實點吧 你還不知道後悔什麼滋味呢 別瞎想報復了 庸人自擾 兄弟 記住 有仇必報 首先，自己記住自己是一個學生，自己有自己的理想，有自己的人生。對於別人對自己的影響，自己要能進行理性的分析。對自己一點積極意義都沒有的那麼就不要去理會 在不給自己帶來傷害的情況下 對自己有...