1樓：匿名使用者
肚子會痛，有的還會嘔吐。
保護腸黏膜吃什麼好
2樓：92361乙淺
本期做客嘉賓：聶巨集
解答：您的整個消化系統的病灶比較嚴重，建議您平時服用保護胃黏膜的養胃藥物；平時在飲食上，應該多吃軟爛、易消化、少油膩的食物，有保護胃黏膜的作用，例如小米粥、發麵的麵食；不要使用富含粗纖維的食物，例如芹菜、韭菜、各種粗糧等；牛奶您可以適量飲用，如果出現腹瀉情況，就應該停止食用，或者換成脫脂牛奶，因為您患有胃病，所以不建議喝酸奶，以免胃酸過多，引起不適反應。
體質偏熱別服蜂王漿
解答：蜂王漿又名蜂皇漿、蜂乳，蜂王乳，富含高蛋白，並含有b族維生素和乙醯膽鹼等。蜂王漿不能用開水或茶水沖服，並應該低溫貯存；蜂王漿適合體質虛弱、多病、衰老的老年人，祛斑祛皺、滋潤**的女性，精力不足、容易疲勞的上班一族，體虛的高血壓患者服用；您可以適量服用一些蜂王漿，但不知道您體質是否偏熱，如果服用後出現上火症狀，就應該停服。
如果沒有上火症狀及其他不適反應，可以繼續服用。
腸黏膜有什麼症狀?怎麼保護?
哪些食物對腸道黏膜有修復作用
3樓：澠池風月
吃哪些食物會損傷腸道黏膜
4樓：世界魔神
單純依靠食物的作用比較有限，維生素b2對維持粘膜的正常機能有很好的作用；另外，由於腸道的環境是鹼性的，因此鹼性食物好於酸性食物。
5樓：營養師美真
胃不好的，多吃3樣食物，多做1個動作，修復胃黏膜，腸胃健康
6樓：匿名使用者
小米粥南瓜粥
都對來腸道粘膜修復有源很好bai的效果
（屏膜 膜膜
du粥）草本配方，養護腸道
產品組方zhi思dao路由國家科技重大專項課題負責人、國家級名中醫、享受*****特殊津貼專家、二級教授、原廣州中醫藥大學熱帶醫學研究所所長--符林春教授提出，根據中醫「肺與大腸相表裡」 的理論，結合多年的臨床科研經驗，通過宣肺與潤腸相結合，有效調整人體的腸道微生態，平衡腸道菌群，排清護養四大功效，保障腸道健康。
得了腸炎會有哪些症狀呢？如何預防腸炎？
7樓：阿瑤說遊戲
得了腸炎之後身體會出現明顯得症狀，像是胃痛、腹痛、胃口不好等，都是腸炎最常見的症狀。平時想要預防就必須注意自己的飲食，很多人患有腸炎都是飲食不規律造成的。平常還要注意自己的生活習慣，多參加體育活動，增強自身的免疫力。
1、得了腸炎會有哪些症狀得了腸炎之後腹部的症狀最為明顯，像是常見的腹痛、腹瀉、腹脹等，都有可能是腸炎造成的。除此之外，患有腸炎的人消化也不是很好，在吃東西的時候會沒有胃口。平常會給人一種無精打采的感覺，做起事情來會感覺四肢無力，總感覺自己很疲憊想要休息。
這都是很常見的症狀，如果發現自己有類似的情況，那麼很有可能就是腸炎造成的。應該及時去看醫生，配合醫生進行**，同時還要注意自己的飲食習慣，讓自己早日**。
2、如何預防腸炎腸炎一般是飲食不衛生、不規律造成的，只要我們注重自己的飲食習慣，就可以起到預防的作用。早飯是一定要吃的，不然會對自己的腸胃造成損傷。在吃午飯的時候儘量不要選擇快餐，蔬菜和肉類一定要搭配均衡。
小孩子不要吃太多零食，不能養成挑食的壞毛病。成年人就要注意自己的生活習慣，儘量減少沒有必要的應酬。抽菸喝酒對腸胃的傷害是最大的，而且下酒菜大多數都很油膩，會影響腸胃的消化功能。
平常多喝熱粥，可以起到保養腸胃的效果，腸胃忌涼，不要總是吃過夜的食物。
8樓：如約如月而至
腹痛。個人覺得應該控制飲食結構，忌辛辣，忌油膩食物，保持心情舒暢愉悅，不要著急上火
9樓：匿名使用者
如果得了急性腸炎，人會肚子疼拉肚子，甚至還會出現發燒的症狀。我們平時飲食要有規律。不要吃不乾淨的食物。更不要吃沒煮熟的食物。
10樓：開心收藏開心生活
常見的主要有腹痛、腹瀉，嚴重的甚至出現便血，平時要增強體質，不喝自來水，不吃沒有清洗乾淨的瓜果，飯前便後要洗手的良好習慣，避免寄生蟲的感染。
11樓：肖先森
得了腸炎會導致腹痛，並且那種疼痛是很難忍受的。想要預防腸炎就要注意飲食衛生，不要在小攤販那裡買食物，飯前便後洗手。
12樓：風吹過隙
最常見的症狀就是一吃東西就噁心嘔吐，而且腹部還會有陣痛，想要預防就要注意個人衛生，不要吃不乾淨的食物，少吃辛辣生冷的食物。
怎樣保養自己的腸道
13樓：匿名使用者
衰老也常常從中年開始，特別是腸胃，如果不加以重視，多種疾病就會隨之而來。保養腸胃要注意以下幾點：
1、保養腸胃，先抓三餐。吃飯時要「吃少、吃慢、嚼爛」，吃少，就是要吃七成飽，不過飽；吃慢就是要一口飯一口菜嚼50遍，不要狼吞虎嚥。還有在飲食上要懂得結合環境，比如川渝地區的人愛吃辣，但如果長期生活在北方，愛吃辣的口味就要有所改變，畢竟川渝地區潮溼，吃辣可以祛溼，而北方乾燥，辣椒雖好，吃太多也容易上火。
2、鍛鍊身體，戒菸酒。從年輕時就養成熱愛鍛鍊的習慣，不要中了「菸酒」的招；推掉一些不必要的餐桌應酬，而可以用結伴健身、郊外遠足等方式，打造人脈圈。
3、少吃垃圾食品，如「剩」飯、加工肉、快餐食品、油膩食物、冷飲等，必須要注意調理好自己的腸胃。可以吃一些能為腸道提供有益環境的食物，比如大豆中含有大豆低聚糖，有助於有益菌群的繁殖。
4、保護腸道還要預防「飯醉」、「飯怒」。「飯醉」就是指吃過飯後有想睡覺的衝動。這個時候如果吃了便睡，會影響腸道消化。
「飯怒」是指吃飯的時候帶著壞情緒。食後發怒則食積，怒後即食則不化。
14樓：匿名使用者
0009.如何清除腸道內的垃圾
15樓：匿名使用者
醫學上有一個定義--腸漏症，是各種腸道問題的根源。
高科技的研發成果不一定有益於自己。一如喬希.阿克斯博士的《吃土：
強健腸道、提升免疫的整體健康革命》中提到的，轉基因生物是現代化生物科技發展的一項重要成果，從一種生物中取出基因，再將這些基因插入作物的dna中，以生產出更高更大且對農藥有耐受性的作物。但是，隨著轉基因作物的繁殖，需要更強的除草劑才能對抗已經對既有農藥產生抗藥性的雜草，而據統計，新的除草劑和殺蟲劑的使用導致免疫性疾病的發病率比以過去幾十年提高了3倍。
不是貴的才是好的，也並非程式複雜的才是有益健康的。我們需要做的，先是摒棄現代飲食的思維誤區，從細節處起步，順應身體的需要來選擇適合自己食材和飲食方式，尊重食材的天然秉性，減少使用微波爐和冰箱等強行保持新鮮其的方式，減少對食物的深加工和細打磨等人造處理方式，以酸奶或自然發酵過的羊奶來代替巴氏殺菌牛奶，以有機食品來代替轉基因食物，從而喚起人體自身菌群和外界細菌的和諧相處，以菌群平衡保持健康平和。
16樓：常可問腸齡中心
希波克拉底
西方醫學博士希波克拉底說：「腸道是萬病之源」，對人體來說，腸道承擔著非常重要的作用，90%的營養是由腸道吸收的，80%的毒素是由腸道排出的，70%的免疫細胞是由腸道掌控的，腸道和大腦、肝臟、肺部以及**等器官都有著密切的聯絡，所以說要想長壽，還得腸壽。
那麼怎樣保養腸道呢？保養腸道的關鍵就在於保持腸道的輕盈，減少毒素的產生。
現代人由於飲食習慣和生活習慣的改變，經常大魚大肉，還喝酒抽菸，三餐不定時，打亂了腸道本身的工作時間，吸收和排毒變紊亂，大量的食物堆積在腸道中無法及時排出，形成宿便，每個人的體內有5-7kg的宿便，這些宿便普遍排出時間要3-5天，甚至更長，它們在腸道中發酵形成大量的毒素，並且經由大腸進入血液中，形成血毒，進入到人體的各個器官中，長時間就會導致細胞病變，發生癌症。這就是人體慢性中毒學說。
所以保養腸道的關鍵還是在於清除垃圾，保持腸道輕盈和輕鬆的狀態。
最重要的就是保持規律的飲食習慣以及作息習慣，改變膳食結構，多增加含膳食纖維素多的蔬菜和水果，多攝入蛋白質、粗糧，多喝水，多運動，少吃辛辣食物。
另外就是隨著年紀的增加，人體內有益菌的數量也會逐漸減少，需要適時補充益生菌，維持體內腸道菌群的平衡，更有助於保持和改善腸道功能。
17樓：匿名使用者
有些朋友總是腸胃不怎麼好，一個月總有幾次大便不正常，不是幹就是稀，還總咕咕叫。但是去醫院檢查，也總查不出什麼毛病。其實這種情況主要生活習慣不好造成的，弄得腸道比較敏感，動不動就發生點故障。
只要平時注意保養腸道就可以了。那麼怎樣保養腸道呢？醫學專家提出如下三點建議——
第一就是要養成好的飲食習慣，吃得七分飽，別狼吞虎嚥；第二就是補充點益生菌，多喝酸奶，把菌群調整過來；第三就是要給自己的腸道按摩。
頭兩條大家會比較認可，很多醫生都會這樣建議，但是對於給自己腸道按摩就不太理解了。長期的臨床實踐證明，腸道按摩對於**腸道不明原因的小毛病很有效果。之所以要給腸道按摩就是要讓自己的腸道活躍起來。
辦法很簡單——
晚上睡覺前，找點風油精擦在肚臍周圍，用手按順時針方向摩擦腹部，再逆時針方向按摩，每天做幾十次，一直到腹部變熱。這個方法很多消化科醫生都在用，並不是什麼土方法，中醫上就有記載這種按摩**腹部疾病的方法。絕大多數功能性疾病，通過這種方法都會有療效，比如消化不良、腸易激綜合徵、功能性腹瀉等。
一些病人在堅持按摩腹部一段時間後，經常會發現自己的腸胃「聽話」多了，這樣簡單實用的招數，實在有必要讓人們推廣下去。
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原料 幹辣椒 大蔥各100克，生薑50克，八角30克，花椒 山奈 桂皮 小茴香 草果 砂仁各10克，丁香 草豆蔻 排草各5克，糖色200克,老抽50克,精鹽10克,鮮湯5000克,混合油3000克 蔬菜油 精煉油各1500克 製作 1 幹辣椒去籽剪成節，生薑拍破，大蔥切段，草果拍破去籽 將八角 桂皮...
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