1樓：無言
vc沒有防治感冒的作用啊。我以前感冒的時候不知道吃了多少，一點用都沒。後來還是我自己把鼻子調理好了後才沒有感冒了。下面是我自己整理的資料。
我們每天所呼吸的空氣中本身就漂浮著大量的細菌、病毒、真菌等致病菌，而這些致病菌也通過我們的呼吸不斷進入到我們的鼻腔中。但是一般情況下，鼻腔本身的排毒系統能夠在15到30分鐘之內將致病菌運送到鼻咽處，並最終進入胃中消化掉。此時病毒的數量始終保持在鼻腔免疫系統能夠承受的範圍之內，所以我們就不會生病。
但當誘發因素如受涼、淋雨、過度疲勞等出現時鼻腔的排毒功能降低，病毒則可以長時間停留在鼻腔內。此時病毒就可繁殖出鼻腔免疫系統無法承受的病毒數量，病毒便大肆侵入人體，我們也就感冒了。（在經期、孕婦以及鼻炎患者等表現更為明顯，即更加容易感冒。
）稍後，鼻腔內病毒的基數更大，病毒數量增長更快，於是大量的病毒開始擴散至身體其他部位，這時感冒的全身症狀就開始表現出來了。
因此，在感冒的時候，鼻子充當著病毒大本營的角色。只要我們不斷地用溫鹽水沖洗鼻腔，有點鼻涕了就衝一次，保持鼻子通暢，將大量病毒清理出鼻子，越來越少的病毒侵入人體。最終可將鼻腔中的病毒數降低到鼻腔免疫系統能夠應對的範圍之內。
而同時，人體的免疫系統將很快殺滅進入人體的病毒。
所以，自己去買個瑜伽洗鼻壺，將溫鹽水灌入其中，讓水流在重力的引導下，緩緩浸洗鼻腔各個柔嫩組織，清除鼻腔中的病毒以及其它有害物質。在感冒時多用溫鹽水沖洗鼻腔，有點鼻涕就衝一次，保持鼻腔內沒有多餘鼻涕和鼻子通暢，可從根本上解決病毒問題。使用此法可在2到4天內**感冒，並且不用吃任何藥物。
平時早晚或者在連續打噴嚏後洗鼻子，可在很大程度上預防感冒，極大降低感冒機率。由於洗鼻子是直接將大量含有病菌的鼻涕排入下水道，因此可極大減少感冒者排至空氣中病毒的數量，也可極大降低與感冒者接觸的人感冒的機率。
同時因為流感和感冒讓人生病的過程相同，只是病毒種類不同。所以該方法也可同時減輕流感症狀**流感和預防流感，對各種流感均適用。
以此方法將感冒治好後，洗鼻的次數就降為早晚洗，這樣就可以慢慢地調理鼻子，**鼻炎了。
2樓：匿名使用者
維生素c是三大抗氧化劑之一， 白細胞含有豐富的vc，當機體感染時白細胞內的vc急劇減少。vc可增強中性粒細胞的趨化性和變形能力，提高殺菌能力。促進淋巴母細胞的生成，提高機體對外來和惡變細胞的識別和殺滅。
參與免疫球蛋白的合成。提高ci補體酯酶活性，增加補體ci的產生。促進干擾素的產生，干擾病毒mrna的轉錄，抑制病毒的增生。
3樓：匿名使用者
vc的主要作用是能夠增強人體免疫力，尤其是在感冒流行季節服用高劑量的vc，能有效促進機體合成抗體，啟用白細胞，從而達到增強免疫力、抵抗感冒等疾病侵害的目的。
可以說補充足夠的vc，其目的在於提高身體整體的免疫力，不只針對感冒。
身體的免疫力提高了，疾病、衰老自然會遠離你，這就是為什麼所有營養專家都建議大家多吃蔬菜水果了。
吃維生素c是不是可以增強體質，預防感冒？
4樓：健康微觀世界
吃維生素c可以預防感冒？**！真正功效是這些
5樓：花花就是我
吃維生素c確實可以增強體質，預防感冒，因為能夠讓人體的免疫力得到增強
6樓：送貨單印刷
是的，平時候感冒去醫院看醫生，醫生開的藥裡面也有維生素c。還囑咐平時多吃些含維生素c的蔬菜水果之類的。
7樓：小木屋
吃維生素c是可以增強體質，有一定的預防感冒的作用，但是最好是通過食物來攝取，比如新鮮的水果蔬菜，和含維c多一點的食物。
8樓：天青色
是的，維生素c可以加快血液迴圈，增強身體的預防力對身體健康有著至關重要的作用。
維生素c能防治和預防感冒嗎？
9樓：龍源期刊網
流言：健康欄目的專家們會特別強調，應補充高劑量維生素c，因為高劑量維生素c有預防和輔助**感冒的作用。
真相：沒有任何現代醫學研究證明維生素c可以預防和**感冒，這只是上世紀早期維生素c剛被分離純化之後誕生的諸多神話之一。
上世紀六七十年代，諾貝爾化學獎、和平獎雙獎得主鮑林曾痴迷於維生素c**，鼓吹大劑量維生素c可以**和預防包括感冒、心血管疾病甚至癌症。但大量的科學研究都證實，大劑量的維生素c並不能降低普通感冒的發病率。
儘管很早人們就知道，應食用新鮮的蔬菜水果來補充維生素c，但直到2023年，維生素c才被分離鑑定，隨後才出現了用它**多種疾病的嘗試。隨著研究和認識的深入，許多**方法都被證實是不正確的，也被人們慢慢淡忘，唯獨預防和**感冒的說法還常常被提起。
10樓：讀心聶醫生
維生素c可以預防感冒嗎？
11樓：送貨單印刷
可以防治感冒，我小孩子感冒了去醫院看醫生，醫生給開的藥裡面就有維生素c的。還叫平時偶爾可以吃一點維生素c 。
12樓：花花就是我
維生素c其實是能夠預防感冒的，因為能夠提升人體的免疫力，讓人體更加強壯
13樓：做個愛吃的瘦子
在一定程度上的確是可以達到這樣的效果，因為它能夠讓我們的身體免疫力增強。
14樓：在卷橋折柳的徐盛
維生素c其實不可以預防感冒。我們會不會感冒取決於自身的抵抗力。它是促進免疫蛋白的產生，以此來增加自身抵抗力。
維生素c可以真正預防因少量維生素缺乏導致抵抗力下降的人感冒。然而，這並不意味著維生素c是預防感冒的「靈丹妙藥」。經芬蘭赫爾辛基大學研究小組研究：
以普通人為研究物件，進行23次的分析，發現維生素c對預防感冒沒有什麼效果。
換一種說法，服用維生素c來預防感冒是不太理想的。其實注意飲水和適當運動，可以提高自身體抗力。另外，有針對性的防護措施也很好，例如疫苗。
據資料顯示，如果維生素c食用過多，無法起到**效果，但它會讓你縮短感冒時長。例如，自己感冒了，需要10天才能恢復，對於自己連續食用維生素c，感冒可以在8天內**。
即使維生素c不可以更好的預防和**感冒，但孕婦也要保證每天食用155毫克維生素c，使自身提高抵抗力，並確保傷口癒合。其實，最好的補充維生素c就是吃果蔬。事實上，維生素c含量最高的水果不是柑橘。
相比比橙子的含量還要高的維生素c是獼猴桃，高於近2倍，而酸棗讓人更想不到，含量竟比橙子高於近30倍。
我們在買維生素c的時候，貴和便宜有什麼不同？第一，**不同。然後，純度也不同。
主要看的還是「國藥準字」，溶劑殘留和重金屬殘留是質量標準的一部分；保健品中可以加入香精澱粉等來使口感更好，而且療效沒有問題。藥品中維生素的味道不如保健品中的味道好。要說化學活性，其實維生素c氧化形式和還原形式是一樣的，即天然和合成形式只要消耗相同量的維生素，在療效上還是一樣的。
你要是擔心合成維生素c不如天然的好，那還是選擇吃果蔬。
維生素c有防感冒和增強免疫力的功能嗎？
15樓：匿名使用者
當然防感冒啦，我懷孕的時候抵抗力特別差，經常感冒，又不敢吃藥，就經常喝點「沒想到」維生素c固體飲料，後期還真的不怎麼感冒了，而且現在身體還是很不錯。
16樓：辰心未了仲
據藥店的人說是有這些功能的，我當時就買了三瓶，雖然沒咋吃。
維生素c對感冒有好處嗎?
17樓：科學闢謠
根據實驗證明，維生素c並無預防和**感冒的作用，既不能縮短感冒持續的時間，也不能減輕感冒的症狀。
18樓：蘋果系列
有一定的好處不過必須配合其他藥物才能**，如果是配合『999感冒顆粒沖劑』每次一包，維生素c兩片，對乙醯氨基酚片一片，每天兩次，連續兩天就能痊癒。
19樓：手機使用者
維生素c對直接**感冒無作用，但是能抗應激，提高身體抵抗力，能加縮短感冒的病程。
20樓：乾靖瑤
c是強身健體的 感冒吃這個沒什麼用 還要配點別的物質
維生素c有防感冒和增強免疫力嗎
21樓：科學闢謠
根據實驗證明，維生素c並無預防和**感冒的作用，既不能縮短感冒持續的時間，也不能減輕感冒的症狀。
22樓：多種顏色的狼
維生素c能促進免疫蛋白合成，提高機體功能酶的活性，增加淋巴細胞數量及提高中性細胞的吞噬活力。但服用維生素c防治感冒沒有任何效果，平時要注意飲食，保持均衡的營養，多吃水果蔬菜，保持良好的生活習慣，堅持進行鍛鍊，這樣才能提高身體素質
23樓：匿名使用者
有。維生素c能促進肝細胞及肝糖元合成，加強肝臟的解毒能力，促進新陳代謝、提高細胞抵抗力。
舉個例子：一般的**病，醫生會開vc輔助**。口腔潰瘍，含幾次vc片基本就好了
但不能多吃，尤其腸胃不適者
24樓：知世界
緩解白癜風黑色素的生成、轉移與降解過程中，任何一個環節發生障礙均可影響其代謝，導致**顏色變化。經研究主要有以下幾種情況：
酪氨酸—酪氨酸酶反應受到干擾便影響了黑色素的合成。以抗壞血酸（維生素c）為例，如在這一反應中加入抗壞血酸，就會阻止多巴< 進一步氧化為多巴色素，並使已合成的多巴酶被還原為多巴，以致黑色素不能合成。
很多白癜風患者就對vc特別敏感，看到某某含有vc就不敢食用，這其實是不必要的！對於vc的食用量，是要適量就行，畢竟它也是人體不可缺失的。
降低癌症發病全世界專家們的研究清楚地表明，每天吃新鮮水果，特別是柑桔類水果，胃癌、食管癌、口腔癌、咽癌及宮頸癌的發病率會大大降低，還有些研究指出含維生素c豐富的水果有助於預防結腸癌和肺癌。
在美國，30年代胃癌在死亡**中佔第一位，胃癌下降到第七位，研究人員意識到，這種超常的健康趨勢並不是歸功於任何醫療措施，事實上是由於食物有了冰箱冷藏，加以空運發達，人們能夠吃到更新鮮的水果和蔬菜，而吃鹽醃或漬的食物相對的減少的緣故。日本北部胃癌發病率始終很高，那裡人們喜歡用鹽醃漬的食品，喜歡大醬、醃菜和鹹魚。雖有冰箱，但飲食習慣沒有改變。
另外，伊朗部分地區的胃癌發病率也很高，沒有什麼其他解釋，只是因為人們營養太差，能進的水果與蔬菜很少，維生素c攝入量嚴重不足。專家們早已證明維生素a與肺癌的密切關係，美國路易斯安娜州立醫學院的研究發現，維生素e和維生素c的水平降低，對肺癌有著更為重要的聯絡。此外，多項研究分別證實，攝入維生素c不足，與子宮頸癌、直腸癌的多發，均有密切關係。
維生素c能阻斷致癌物亞硝酸銨的形成。鹽醃、漬和熏製食品含亞硝酸鹽（鹹肉、香腸之類也一樣），亞硝酸鹽與胺在胃中結合形成致癌物亞硝酸銨。不少亞硝酸鹽也來自新鮮食物，它們開始是以硝酸鹽形式存在，那是植物生長的必需元素，唾液中的細菌使自然硝酸鹽變成一回亞硝酸鹽，在胃酸作用下，亞硝酸鹽會合成亞硝酸銨。
這些情況下不知不覺地在你胃中進行除非你吃了含維生素c的食物。專家們的研究表明：將亞硝酸物與胺放在一起，同時加入維生素c，維生素c能阻斷亞硝胺的形成。
動物實驗顯示：小鼠喂以亞硝酸鹽和胺後得了腫瘤，而在食物內加入維生素c，顯示出腫瘤被抑制。這是因為亞硝酸物首先與維生素c反應，導致沒有足夠的亞硝酸物與胺結合成亞硝酸胺。
在進食的時間時裡，維生素c與亞硝酸物反應最佳，因為這時胃的酸度正好發揮維生素c催化劑作用。上述情況同樣發生在胃裡，蔬菜中雖天然地含有亞硝酸鹽，但同時也含有足夠的維生素c。因此，你不必為食用蔬菜擔心，問題是要注意蔬菜的儲存和烹調，儘量減少維生素的損失。
臨床研究發現，各類晚期癌症注射大劑量維生素c，每天10－30克，能明顯地延長患者的生存期。大量攝入維生素c，可以製造大量免疫球蛋白，可以使抗癌的淋巴細胞高效率地發揮作用（但大量的維生素c有使吞噬細胞降低吞噬能力的作用）。英國科學家們也觀察到，人們白細胞中維生素c的含量與年齡成反比。
也就是說，隨著年齡的增加，白細胞中維生素c含量呈下降趨勢（也許，這也是老年人免疫功能較差、癌症易於在老年人向上發生的因素之一）。若給老年人每天補充維生素c80毫克，9個月之後，其白細胞維生素c含量可恢復到年輕人水平。還有人認為血液中維生素c水平的高低，與老年人的壽命長短成正比例。
一美國醫生說，他發現血液中維生素c水平高的人壽命長。雖說這類研究還有待於進一步的佐證，但癌症患者體內維生素c的水平無一例外都很低。兩者聯絡起來考察，無疑向我們提示著維生素c不容忽視的作用。
此外，專家們認為維生素c還具有良好的抗氧化作用，能抑制某些化學物質氧化為致癌物；能阻斷致癌物的活化；英國的研究人員測定補充維生素c(1000毫克，每日4次，為期一週）前後受試者胃液中誘變劑的活力，發現補充後活力降低近半。說的很全面，維生素c沒有增強免疫的功能，但是是生命不可缺少的微量元素，變相來說也是增強免疫力，多鍛鍊，合理飲食才是一個健康身體的王道
維生素C和鈣有什麼關係，請問維生素C和鈣能同補嗎
1 鈣片和維生素c可以一塊吃 鈣是礦物質,vc是維生素。都是人體所需的七大營養素。維生素c與鈣一起還可以產生人體所需的骨膠原促進人體的發育。2 鈣片與維生素c一起吃要適量 一天需要60毫克維生素c,每天所需鈣量為800毫克。正常範圍內的維生素c促進鈣的吸收,但過量攝入卻會給鈣的儲存帶來負面影響。所以...
晒斑吃維生素C能淡斑嗎，什麼維生素可以淡斑
不光是吃的vc，還有多吃水果然後還有美汰英吇發揮重要作用的，這樣就 輕鬆搞定了。什麼維生素可以淡斑 維生素c和維生素e可以淡斑。天然維生素e是溶脂性天然抗氧化劑，針對褐斑 暗沉和乾燥肌膚，內服同時配合外用，不僅能美白祛斑，還能延緩肌膚衰老，促進血液迴圈。維生素可以祛斑麼？答案原來是這樣的 臉上斑點比...
一次性吃多片維生素C，真的能治療感冒嗎？
維生素c之所以能治感冒，一是維生素c的很多功能與其在體內羥化過程作為底物和酶的輔因子有關，例如維生素c參與膠原和肉鹼的生物合成，可以加快膠原合成，促進創傷癒合，增加毛細血管脆性。二是抗氧化是維生素c的一個典型功能，維生素c在細胞內是一個強還原劑或電子供體，它可以還原過氧化物 羥基及其他活性氧化物。感...