1樓：匿名使用者
青椒炒土豆，雞蛋土豆泥，涼拌青椒絲，油炸土豆塊完後用大蒜炒
2樓：
1、青椒土豆片：一個土豆切片，半個青椒切小塊，。鍋中放油，熱後下土豆片，炒到土豆
片變色，加青椒，繼續翻炒至土豆片熟，出鍋前放點蒜和香菜。
2、香菜土豆絲：一個土豆切絲，香菜切段。鍋中放油，熱後下土豆絲，出鍋前加香菜。
3、木須大蔥： 半捆大蔥切滾刀塊，二個雞蛋在碗裡攪勻。鍋中放油，熱後先煎雞蛋，熟
後盛出，再鍋中放油，熱後放大蔥，快熟時把煎好的雞蛋倒入鍋內，稍加翻炒
即可出鍋。
4、木須青椒：同上，只是把大蔥換成一個青椒青椒。
5、涼拌青椒：一個青椒切絲，放開水裡焯一下，香菜切段，蒜切片，一個雞蛋攤成薄薄的雞蛋
餅，然後切絲，同時放到容器中拌勻即可。
6、熗土豆絲：一個土豆切絲，半個青椒切絲，先後放開水裡焯一下，香菜切段，蒜切片然後
同時放到容器中拌勻即可。
7、香菜雞蛋湯：剩餘的香菜、大蔥，雞蛋可以做湯。
注：不知道一捆大蒜是什麼概念，如果是青蒜的話，可以做木須青蒜，如果是大蒜的話就只能做調味料了。
3樓：匿名使用者
第一天：早飯煎雞蛋或白煮蛋；午飯：清炒土豆絲，香菜雞蛋湯，可用大蒜爆鍋。晚飯：清炒青椒，大蒜炒雞蛋。
第二天如材料很多，可參照第一天
4樓：匿名使用者
煎雞蛋，酸辣土豆絲，香菜雞蛋湯，蒜苗炒土豆，蒜苗炒雞蛋，青椒炒雞蛋，土豆湯，虎皮青椒，
土豆能做什麼菜，簡單一點的
5樓：李惠妮
酸辣土豆絲，簡單又好吃
做法：1.把土豆去皮，切絲，邊切邊用冷水浸泡土豆絲，去澱粉，可以讓土豆脆， 如果想配點青椒或者紅椒都可以，看個人喜好
2.切大蒜，生薑，大蔥切段
3.熱油鍋，放入小紅辣椒，花椒，大蒜，生薑，大蔥段爆香4.放入土豆絲，翻炒，然後加入鹽，醋，如果喜歡味精的，關火以後放入，最後加點小蔥，會更香哦！
備註：這個菜在炒制過程中，始終需要急火快炒,才會很好吃哦。
6樓：露珠心愛陸虎
土豆的做法
【土豆煎餅】
將土豆洗淨，去皮，在
7樓：肥肥檸檬兒
炒鍋加油，放入蔥姜，蒜，辣椒，花椒炒出香味，加入豆瓣醬翻炒。加入料酒，生抽，清水糖，大火煮開下入土豆片煮開。轉中火煮至土豆變色，熟透，加入食鹽味精調味就可以了。
8樓：匿名使用者
土豆是一種很好的食材，在日常生活中經常吃到，並且土豆相對來說存放期比較久，就算一次性多買幾個也沒有關係，也不怕壞，所以使得土豆成為了家中必備的一種食材。不過土豆做菜確實很好吃，尤其是炒土豆絲，不管是大人還是小孩都非常喜歡吃。
9樓：匿名使用者
做土豆菜，大體用炒、熘、燉、熗、烀五種方法。 炒，主要是炒土豆片和土豆絲，特點是外脆內軟、酥嫩相宜。 熘，主要是熘土豆片和土豆丁，除了保持炒土豆的特點外，又增加了幾分滑潤。
燉，主要是燉土豆塊和土豆片，特點是又沙又面，松爛利口。 熗，主要是熗拌土豆絲和土豆丁，特點是涼脆、清淡、爽口。 烀，即是烀土豆醬。
這是最簡單的土豆菜。
10樓：程建設泣畫
生蔬土豆片
生菜用手撕成片洗乾淨，土豆切片炸焦，放點白醋，鹽，味精，白糖，香油，撒點油炸花生米，拌一起就好了。
土豆餅1.洗乾淨土豆，上屜鍋蒸
2.將雞蛋打勻，加入牛奶，再加少量精鹽，綿白糖，味素（雞精就更好啦！）
3.將蒸好的土豆去皮，弄碎
4.倒入調好的牛奶雞蛋汁，加適量麵粉，拼命地攪啊！
5.將加過麵粉（定形）後成的土豆餅雛形放進平底鍋裡炸，記得用小火來做，否則會影響土豆餅的色澤。
冰箱裡有小半菜花，一大個菜花，十根蒜薹，三個太空椒，兩個微辣的青椒，大蔥，雞蛋，姜，香菜，求推薦晚
11樓：泠墜
一個做蔥煎雞蛋或者是青椒攤雞蛋，一個溏心雞蛋。苗條炒菜花，或者是蔥炒菜花。煎太空椒或者是炒太空椒。還有雞蛋的話做一個雞蛋湯
12樓：佳麗灬
如果是西蘭花，就閒大蔥姜爆鍋炒西-蘭花，再用微辣的青椒剁碎打上雞蛋炒一個青椒雞蛋餅。
13樓：張小諾
竟然沒有肉。。。。。。這飯只能吃蔥末雞蛋，青椒雞蛋，蒜薹菜花香菜。
求一道炸土豆絲的菜的做法(涼拌的那種)
14樓：搜尋me的精彩
將土豆去皮， 切成半釐米見方的長條。置入冰箱的上層冷凍。 等其徹底凍透後即可以準備炸制薯條。
將炒鍋內加食用油約一之兩釐米深（再多一些也好）。燒之七八成熱（油溫約220度， 油叢中間向上翻動）， 加入已經凍好的薯條，炸約兩分鐘， 至薯條膨軟，顏色變黃時為止。用漏勺撈出， 瀝乾餘油， 根據個人囗味加入適量的鹽即可。
像你說的只是再加上花生米和香菜即可~!
15樓：
將土豆切成絲放入油鍋炸成金黃色就ok
家裡有花捲,一個土豆,幾個雞蛋怎麼做成一個菜
16樓：綠蓑江上
土豆炒雞蛋的做法
主料土豆50g（一個）
雞蛋2個
配料油適量
生抽適量
雞精適量
1，個土豆去皮回
切成小丁答。
2，鍋中加適量油，燒熱後倒入土豆丁翻炒。
3，炒的中途噴少許水，才不會太乾了。
4，兩個雞蛋。
5，打散成蛋液。
6，土豆丁炒熟之後倒入蛋液。
7，蛋液下鍋要快速炒散，不然就成了煎蛋了。
8，炒散後加適量的生抽和雞精調味。
9，盛出，灑上香菜即可。
怎麼樣，一盤色香味俱佳的土豆炒雞蛋，加上你家的花捲=一頓經濟可口的午餐。
17樓：匿名使用者
這是一bai個非常完整的飲du食禁忌表，上面沒有提zhi到的，不能吃dao雞蛋和土豆回。我們1，豬肉忌菱角，同食答會引起胃痛。頁2，牛肉忌栗子，同食會引起嘔吐頁3，羊肉忌西瓜，同食會傷元氣
4，狗肉忌綠豆，同食會中毒頁5，兔肉忌芹菜同食會引起脫髮6，雞肉忌芹菜，同食會傷元氣
7，雁避免雞蛋同食傷元氣
8，甲魚（又名腳魚）忌莧菜，同食會中毒
9，鯉魚忌甘草，同食會中毒
10，螃蟹忌柿子同食會引起腹瀉
11，雞蛋忌糖精，吃了中毒，嚴重者亡。
12，皮蛋，紅糖忌同食會中毒。
13，白酒忌柿子同食會引起心臟悶。
14，洋蔥忌蜂蜜同食會傷眼睛。頁15，蘿蔔忌木耳同食會得皮炎。
16，豆腐忌蜂蜜同食耳聾。
17，土豆忌香蕉，新鮮的面孔便誕生了點。
18，香蕉忌芋頭，同食會腹脹。
19，黃瓜避免花生同食會傷身。
20，忌柿子紅薯同食會得結石。
18樓：匿名使用者
花捲當飯，做個土豆湯，炒個雞蛋，有飯有菜有湯
一分西紅柿炒雞蛋要用幾個雞蛋
19樓：a山巔之最
做法一西紅柿炒雞蛋 材料：西紅柿，雞蛋，蔥花，
配料：植物油，食鹽。
注意：西紅柿炒雞蛋不用放雞精或者味精，因為西紅柿炒雞蛋是吃一個「鮮」字，而西紅柿炒雞蛋的時候就有形成鮮味的物質析出，不需要再放提鮮的味精或者雞精。這也是做這道菜的時候不放蔥薑蒜的原因。
製作過程：
1．西紅柿切成塊，要大小不一，什麼形狀無所謂，青椒切成菱形小片，雞蛋開啟放入碗中放入少許溫水，打勻，放入少許的鹽，怕味重的就不放鹽。
2．鍋內放入適量（炒雞蛋的時候，油放多少很關鍵，我的經驗是放相當於雞蛋液的2/5）的油，等油熱了的時候，倒入雞蛋液，注意這個時候，雞蛋液會自然的凝固，不要動，等到這個雞蛋液都凝固的時候（要小心油幹了，造成雞蛋糊了），用飯鏟（也叫炒勺）從雞蛋的邊緣輕輕進入，將雞蛋翻過來，煎一下，等兩面的顏色都呈現金黃的顏色時候，再輕輕的把雞蛋用鏟子分開，不要刻意的搗爛，然後把雞蛋從鍋裡取出來（也可以不取，不過等熟練以後再說吧），這個時候鍋裡面應該還有一些油，加入蔥花，煸炒出味，然後把西紅柿放進去進去，翻炒幾下，把切好的西紅柿放入鍋內，由於西紅柿裡面含有大量的水分，會有水份析出，等到西紅柿的水沒完全出來的時候，這個時候把炒好的雞蛋放進去，放入少許鹽，翻炒幾下，出鍋。
做法二材料:西紅柿3個 雞蛋3個 還有尖椒一個
配料:蔥 鹽雞精
製作過程：
1．把雞蛋打勻，加少許鹽，然後均勻倒入油鍋，油溫不易太高(一般六七成熱就行），把雞蛋均勻倒入油鍋後（炒時往鍋裡滴少許酒，這樣炒出的雞蛋蓬鬆、鮮嫩、可口）。用鏟子不停的攪和雞蛋，直到凝固成雞蛋塊兒。不要炒的時間太長，剛一凝固即可，這樣炒熟的雞蛋裡外都是一樣嫩。
2．然後，把炒熟的雞蛋倒出來，重新在鍋裡倒上油，等油溫有六七成的時候把提前準備好的蔥末、西紅柿塊兒、尖椒絲一起倒進鍋裡爆炒，等到西紅柿完全炒熟並且熬出湯汁時，加少許鹽後，再把剛才提前炒好的雞蛋到入鍋中，和勻即可出鍋。
做法三材料：雞蛋5個，西紅柿150克，青豆50克，
配料：植物油6湯匙，鹽1茶匙，糖2湯匙，味精適量。
製作過程：
1．將西紅柿洗淨後用沸水燙一下，去皮、去蒂，切塊待用；青豆仁用開水煮熟，撈出瀝乾水分待用。
2．將雞蛋打入碗中，加少許鹽，用筷子充分攪打均勻待用。
3．炒鍋置於旺火上，放油燒熱，倒入攪好的雞蛋液，炒熟後，下西紅柿、青豆仁，最後下糖、鹽、味精，調好鹹淡，炒勻後出鍋即成。
技巧：炒制此菜時，要旺火速成，以保持西紅柿脆嫩。
做法四材料：番茄(500克) 雞蛋(150克)
配料：植物油(25克) 白砂糖(10克) 鹽(3克) 澱粉(豌豆，其它澱粉也可)(5克)
製作過程：
1．把西紅柿洗淨，去蒂，切成象眼塊；雞蛋打入碗內，加入鹽少許，攪勻。
2．將植物油放入炒鍋，先將雞蛋倒入，炒成散塊，盛出。炒鍋中再少放些植物油，油燒熱後放入西紅柿翻炒幾下，再放入雞蛋，攪炒均勻加入白糖、鹽，再翻炒幾下，用澱粉勾芡即成。
做法五材料：雞蛋3個，西紅柿150克，
配料：植物油4湯匙，鹽、味精各適量，糖1湯匙。
製作過程：
1．將西紅柿洗淨後用沸水燙一下，去皮、去蒂，切片待用。
2．將雞蛋打入碗中，加鹽，用筷子充分攪打均勻待用。
3．炒鍋放油3湯匙燒熱，將雞蛋放入鍋中炒熟盛出待用。
4．將剩餘的油燒熱，下西紅柿片煸炒，放鹽、糖炒片刻，倒入雞蛋翻炒幾下出鍋即成。
技巧：炒制此菜時，要旺火速成。雖然這道菜是最普通的家常菜，但炒的好壞一眼可知。這才叫烹飪技法。雞蛋中加水澱粉可以使雞蛋口感更爽滑。
做法六材料：雞蛋兩個西紅柿1個
輔料：蔥花糖少許鹽適量
製作步驟：
1將雞蛋打散，鍋燒熱，加油，炒雞蛋。
2鍋中再加油少許，熱後放蔥花，爆香，加入西紅柿塊，加白糖少許，迅速翻炒。
3加入雞蛋，鹽炒勻，出鍋即可。
小貼士：
炒雞蛋儘量不放雞精~~雞蛋本身含有許多與雞精成分相同的穀氨酸，所以炒雞蛋時放味精，不僅增加不了鮮味，反而會破壞和掩蓋雞蛋的天然鮮味。
做法七材料：雞蛋3個，西紅柿2個
調味料：鹽半小匙，胡椒粉半小匙
做法：1． 西紅柿先對切兩半，挖去籽，再切成小丁；蛋打散。
2． 熱油鍋，倒入油2大匙，先放入西紅柿丁拌炒片刻，再倒蛋液待蛋液凝固時，翻炒拌勻。j加調味料翻炒，出鍋。 西紅柿炒雞蛋
做法八材料 ：熟透西紅柿2-3個，雞蛋2-3只，花椒、大蒜、大蔥適量
調味料：鹽、糖、食用油、料酒少許
做法：1．西紅柿去蒂，切成厚片，切熟透的西紅柿很容易流汁，可以將皮朝下，橫斷面朝上，這樣下刀就好切多了。
2．雞蛋打散，切好蔥花蒜片備用。
3．鍋燒熱，放入雞蛋，旺火炒，雞蛋進去立即邊上會膨脹的狀態，雞蛋炒到老一點，表面為金黃色，盛出備用。
4．再加少量油，放入花椒，炸成黑色撈出，熗入蔥花蒜片，炒出香味兒後放入西紅柿，炒幾下，加一點料酒一點鹽，好叫西紅柿稀出水分，炒到西紅柿皮都脫開，湯汁黏稠時，加入一點糖，和足夠調味的鹽，加入雞蛋。翻炒片刻滴幾滴麻油即可出鍋，點綴香菜或香蔥裝盤。說到西紅柿的皮，為什麼不剝掉皮再炒呢，那樣豈不真成了番茄醬拉，所以還是帶著皮好，這才是完美中的不完美
每天早上吃煮雞蛋，一盒低脂牛奶，兩片桃李醇熟切片面包會胖嗎
控制體重的話主要是低脂高蛋白高纖維飲食，吃雞蛋可以去掉蛋黃，可以加根香蕉，牛奶可以換成豆漿，早餐香蕉可以代替主食。不會。你的結構主要是蛋白質和少量澱粉，營養好，結構還是很科學的。早飯吃一個煮雞蛋兩片桃李醇熟的全麥切片面包，和一盒低脂牛奶會胖嗎 10 不會胖，早晨吃的都會消化掉，早晨7 9點胃經當令，...
如何用雞蛋做簡單的美食，只用雞蛋做的簡單小吃有哪些
其實雞蛋的吃法有很多種的，反正我的家裡是不能沒有雞蛋的因為沒有雞蛋我就什麼都不會做了。雞蛋餅 這個雞蛋餅我是自己搞出來的，因為我很懶的原因。首先你先放芋頭澱粉放到碗裡，注意一定是芋頭澱粉不能是玉米澱粉，我就是因為有一次放錯了特難吃。然後加水，加水的量是讓讓澱粉變成空的麵糊，不要太稠了，太稠了餅就很硬...
如何用雞蛋做不倒翁
準備材料 雞蛋 硬幣 蠟燭 紙 畫筆 一 首先，準備好材料 二 接著用筷子將雞蛋尖的一頭捅出一個洞，大小以可以將硬幣放入為準。三 接著將準備的蠟燭切碎 四 然後將準備好的硬幣或者其他規則有重量的東西放入蛋殼裡 五 將切好的蠟也放進去，擺正蛋殼，使他們可以完整的鋪在蛋殼的正 六 接著我們煮一壺熱水，將...