1樓：南國書生
喝綠茶的好處。
1、喝茶可以**。
茶葉所含的兒茶素、膽甾烯酮、咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸等多種成分，在綜合作用下，有預防和抑制肥胖的功效。
2、喝茶可預防蛀牙。
飲茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，還可防治齲齒。從70年代即開始研究茶葉在預防齲齒方面的功效、飲茶、用茶湯漱口、刷牙，或者用含茶的牙膏均可，但以茶湯刷牙為最好。這是因為茶中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質有很大的親和力，能變成一種較難溶於酸的「氖磷灰石」。
3、茶能預防心血管疾病。
飲茶對心血管疾病如高血壓、膽固醇也有所減低。
4、茶葉是腸道疾病的良藥。
茶中的多酚類物質，能使蛋白質凝固沉澱。茶多酚與單細胞的細菌結合，能凝固蛋自質，將細菌殺死。如把危害嚴重的霍亂菌、傷寒桿菌、大腸桿菌等，放在濃茶湯中浸泡幾分鐘，多數會失去活動能力，這對預防腸道傳染病有好處。
綠茶加蜂蜜有什麼好處如題 謝謝了
蜂蜜的作用 蜂蜜是純天然的保健食品，除了含有多種營養成分，本身也是天然抗菌劑，服用蜂蜜既營養又滋潤，但蜂蜜也會引起胃酸過多的問題。綠茶的作用 綠茶中含有茶多酚 兒茶素等多種有益成分，能清除口腔 咽喉的病毒及細菌，清熱解毒 清理腸胃，部分綠茶對咽喉痛 咳嗽也有效果。但有些人不太喜歡茶水的苦味。綠茶加蜂...
喝綠茶對身體有哪些好處和害處呢 如題謝謝了
好處多多,但不知害處在那,也許是喝多了會影響睡眠吧 經常喝綠茶對身體有害處嗎？如題 謝謝了 茶葉經過不同的製作工藝有涼性及溫性之分，燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質者，應喝溫性茶。晚上最好喝紅茶。因為綠茶屬於不發酵茶，茶多酚含量較高，刺激性比較強 紅茶是全發酵茶，刺激性弱。尤其對脾胃虛弱的人來說，...
豆腐有什麼好處如題 謝謝了
豆腐裡含有大量的蛋白質，對人體是相當有好處的 而且還可以美白 但建議 吃滷水點的豆腐。如果是 石膏點的豆腐還是少吃為好！記得啊。豆腐是以黃豆 青豆 黑豆為原料，經浸泡 磨漿 過濾 煮漿 加細 凝固和成型等工序加工而成最廣 最大眾化的烹飪原料之一。豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高，而且豆腐蛋白屬完全...