1樓：匿名使用者
我認為孕婦不要吃生菜包烤肉，因為生菜是生的，不排除有細菌，孕婦體質比較敏感。烤肉比較上火，有些孕婦不一定適應得過來。所以如果擔心就先不吃了。
2樓：等等等等
孕婦能吃生菜。生菜很有營養，孕婦吃生菜可以抵抗疾病又可以美容，但是吃生菜之前要洗乾淨，因為有時生菜上面還殘留農藥，所以要洗乾淨。
1、生菜中膳食纖維和維生素c較白菜多，有消除多餘脂肪的作用，吃生菜可以**，對於肥胖型和怕身材走樣的孕期媽媽來說可以多吃生菜。
2、孕期吃生菜可以有利尿和促進血液流通的作用，這是因為生菜中含有甘露醇的營養素，所以對於有結石病，有便秘的朋友多吃也是有好處的。孕期食用生菜還可以有效預防孕期便秘情況。
3、孕期吃生菜還可以抑制病毒，因為生菜中的維生素很高，可以促進腸胃的蠕動，對消化很有利。孕期常吃生菜可以增強孕婦身體的體質，對於孕婦抵抗疾病很有幫助。
4、生菜的莖葉中含有萵苣素，具有鎮痛催眠、降低膽固醇、輔助**神經衰弱等功效。孕婦食用可緩解孕期緊張情緒，利於保持平常心態。
孕婦吃生菜的做法。
蠔油生菜的做法。
用料：生菜500克，蠔油適量，蒜適量，蔥適量，花生油適量，生抽適量，糖適量，澱粉適量。
做法：1、生菜洗淨，蔥蒜切碎末，一勺蠔油、一勺生抽、一勺澱粉，加水調成蠔油汁。
2、生菜放入開水中燙熟，水裡放少許糖。燙熟的生菜瀝水裝盤。
3、熱鍋下油，爆香蔥白蒜末。
4、倒入調好的蠔油汁，小火慢熬至濃稠，用鏟子畫圈，約兩三分鐘。
5、熬好蠔油汁後關火，撒上蔥花，淋在生菜上就可以吃了。
3樓：封蓓
孕婦能吃生菜包肉的。這樣既營養又美味。
4樓：獨自一人等你
可以，但是高脂肪，不要多吃，影響胎兒的心脹發育。
懷孕能吃生菜包烤肉麼
5樓：網友
饞了也可以吃，烤熟就行，只是不能總吃，畢竟不是特別健康的食品，但也不是吃了就不行，自己注意沒問題的。
6樓：匿名使用者
孕婦在懷孕期間可以吃一些生菜的，包括肉類的也是可以吃的，但是要在家裡做一點，這樣會比較乾淨，外面買的畢竟不太衛生，有些肉也不太好。
懷孕可以吃烤肉嗎 生菜包肉
7樓：網友
你好，因為烤肉如果烤不熟，可能會有寄生蟲，如果考得太交，有可能會有還有致癌物質，建議孕婦儘量不吃或者是少吃。
8樓：生活萬花筒
懷孕了是可以吃烤肉的，生菜包肉也是可以吃的，但是烤肉一定要少吃一點，因為烤肉容易上火。
孕婦可以吃生的生菜包肉嗎
9樓：等等等等
一些女性懷孕之後，家裡都會非常的重視，由於現在孩子本就稀少，很多家庭都是6個大人照顧一個孩子，所以懷孕之後難免會過度的擔心，會考慮到有些食物是否會影響孕婦和胎兒的健康。那麼孕婦早期可以吃生菜嗎？
孕婦早期是可以吃生菜，這種蔬菜中含有的維生素以及膳食纖維是比較多的，對於孕婦的身體有非常好的作用，並且這種蔬菜中的一些有效成分能夠促進孕婦血液得到很好的迴圈，所以在孕早期適當的吃一些這種清淡的蔬菜，對胎兒以及自身都會非常的好。
因為孕早期難免會有一些早孕反應，這時候肯定不願意吃比較油膩的食物，孕婦處於孕早期的時候要多吃新鮮的蔬菜和水果，通過食用這些食物能夠有效的補充各種不同的維生素。與此同時，孕婦平時也要注意鐵元素和鈣元素的補充，同時還要適當的吃一些玉米麵和小米麵。
懷孕之後還真是有一些食物是不可以食用的，比如說美味的螃蟹，吃一些會讓孕婦的肚子出現不舒服的症狀，會給大人以及胎兒造成一定的影響。在懷孕期間馬齒莧這種蔬菜也是不可以吃的，因為可能會引起子宮過度的收縮，造成胎兒流產的現象。
孕婦能吃烤肉嗎早期
10樓：沐陽
不能吃，據韓國「數碼時代」**4月18**道，韓國一家醫院流行病學調查結果顯示，女性在妊娠期間若過多食用燒烤或者油炸肉類，將會增加生低體重兒的風險。其原因是，肉類食物在直接接觸高溫烤盤或火花後，會產生有害物質「多環芳烴」(pahs)。
孕婦能不能吃烤肉
11樓：你好
現在全國各地都在流行做燒烤，絕大部分年輕人都有吃燒烤的習慣，尤其在夏天的時候，啤酒搭配燒烤是人們的最愛，幾個朋友聚在一起，一邊喝啤酒一邊吃燒烤，絕對是非常爽的一件事，但這裡提醒大家，平時不能吃太多的烤肉，那麼懷孕之後的女效能不能吃烤肉呢？
懷孕初期可以吃烤肉嗎？
懷孕初期可以吃烤肉嗎？經常聽說，懷孕之後要吃的健康一些，所以要多吃蔬菜和水果，這樣既能夠給孩子提供維生素和礦物質，還能夠避免孕期肥胖患者的勝利孕期併發症，所以很多孕婦只會著重的吃蔬菜和水果，很少吃一些肉類，這樣也是不對的，孕期飲食營養要均衡，那麼懷孕了可以吃烤肉嗎？
懷孕初期的孕媽媽們嘴饞了，當然是可以吃烤肉的，烤肉所選擇的肉類食材不同，所含有的營養也有些許不同，比如說豬肉當中就含有蛋白質，脂肪，礦物質等多種營養元素，牛羊肉當中也含有較高的營養成分，同時，牛羊肉的熱量比豬肉來說較低一些。所以不管選擇哪種肉類去烤，都可以獲取一定的營養價值，對於胎兒的生長髮育都是有好處的。而且孕期營養要均衡，不能只吃葷，也不能只吃素。
雖然說孕婦吃烤肉對身體有好處，但是在吃烤肉的時候，需要提前瞭解一些應該注意的問題。首先在烤肉時，一定不要將肉烤得非常焦時再去吃，烤得過焦的肉當中會含有一些致癌物質，常常吃這些膠肉，會給孕婦的身體帶來很大的危害，還會使胎兒的發育受到間接的影響。其次，在吃烤肉的時候，也要注意將肉完全烤熟之後再食用，一些半生的肉類當中很有可能殘存著寄生蟲，吃了這些含有寄生蟲的肉，就會威脅到的健康。
總之，懷孕初期是能吃烤肉的，只要注意還在烤肉時的一些問題，就可以吃得更健康，更有營養了，懷孕初期孕婦們需要全面的補充營養，為了保持身材，只偏重吃一些素食是不對的，肉類當中含有身體所必需的營養，也是其他飲食所不能取代的，因此孕媽媽們一定要建立好的飲食計劃和飲食習慣。
孕婦能吃生煎包嗎能不能吃，孕婦能不能吃番石榴 孕婦能不能吃柚子
可以吃，但是要適量，生煎包油多鹽多，不適合多食。孕婦飲食應注意 1 食物多樣，穀類為主 每天的膳食應包括谷薯類 蔬菜水果類 畜禽魚蛋奶類 大豆堅果類等食物，平均每天攝入12種以上食物，每週25種以上。每天攝入谷薯類食物250 400g，其中全穀物和雜豆類50 150g，薯類50 100g。2 食動平...
孕婦可以吃酒釀嗎早期，孕婦能吃烤肉嗎早期
孕婦不能吃酒釀，酒釀對身體有害一定要謹慎食用，酒釀都是由糯米或大米發酵而成的，其是一種傳統的小吃，沒有懷孕前可以適當食用，對身體基本上不會有影響，而且還可以起到活血的功效，但是懷孕後儘量不要接觸含酒精的物質。酒釀裡面的酒精含量雖然比較少，但是會對胎兒造成刺激，酒精會影響到胎兒的正常生長髮育，特別是在...
孕婦可以吃松子嗎早期，孕婦能吃烤肉嗎早期
懷孕期間孕媽媽們會費盡心思各種各樣方法吃有營養成分的 有益於寶寶發育的食品。懷孕早期吃些乾果，有益於胎寶寶大腦發育，補充葉酸片能夠防止畸形胎兒，吃鵝蛋能夠排身體的胎毒這些。都期望胎寶寶在孕媽內就能夠贏在起點上。那麼懷孕前三個月能吃松籽嗎？吃松籽有什麼常見問題呢？懷孕前三個月能吃松籽嗎。懷孕期間的女士...