1樓：關初藍
鮮榨果汁與直接吃水果的區別是營養不同。水果在鮮榨之後會導致膳食纖維的損失，並且直接吃水果會產生一定的飽腹感，而喝果汁則不會增加飽腹感。
果汁和現榨果汁的區別
現榨果汁採用機械方法將水果加工製成未經發酵但能發酵的汁液，具有原水果果肉的色澤、風味和可溶性固形物。現榨果汁要現榨現飲不宜放置時間過久否則很易變質，現榨果汁一般在餐飲行業較多。
果汁在濃縮果汁中加入果汁濃縮時失去的天然水分等量的水，製成的具有原水果果肉的色澤、口味和可溶性固形含量的製品，在標籤上標明100果汁。復原果汁在加工工藝上分熱灌裝、冷灌裝兩種。冷灌裝要求環境，裝置，衛生條件嚴格，灌裝間必須具備無菌條件。
因此冷灌裝復原果汁均保持原水果的色澤、風味及營養成分。果汁飲料在果汁或濃縮果汁中加入水、糖液、酸味劑等調製而成的清汁或渾汁製品，其成品中果汁含量不低於百分之十。
2樓：苦瓜不苦
鮮榨果汁和直接吃水果的區別是營養成分攝入不同，效果也不相同。
水果中含有多種營養物質，適當吃些水果，通常能夠補充身體所需要的營養成分，比如維生素以及微量元素和膳食纖維等等，但是果汁在榨汁的過程中失去果肉，已經過膜，另外果肉中的維生素並不能完全融入果汁，因此可能會導致某些營養成分流失，所以相比較來說，直接吃水果的營養更高一些。
益禾堂，創立於2023年，國內知名原創新式茶飲品牌，隸屬於武漢熠匯飲科技****。益禾堂，國內知名原創新式茶飲品牌，隸屬於武漢熠匯飲科技****。近10年的沉澱，益禾堂門店數量超過5600家，遍佈全國200多個城市，進駐多家知名商場，併成功登陸東南亞市場，將中國茶飲文化帶向全球。
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喝鮮榨果汁是不是和吃水果效果一樣啊
直接吃水果好。1 喝水果汁會減少人們對水果中富含的纖維素的攝取。而這些纖維素具有預防和減少糖尿病 心血管疾病等的保健功效，還能有效地刺激腸胃蠕動，促進排便。2.直接食用水果容易產生飽腹感，而喝果汁會不知不覺攝取過多熱量和糖分，增加患病機率。3 果肉裡面含有的維生素未必能全部榨到果汁裡。4 榨成果汁後...
鮮榨水果汁的正確做法，鮮榨果汁做法
以橙子菠蘿汁為例 主料 橙子200克，菠蘿500克 輔料 蜂蜜10克 準備一個橙子約200g，一個菠蘿，去掉頭尾後約500g2。取1 2的菠蘿，去掉頭尾縱切成條，尺寸要以能放入原汁機投料口為準3.橙子切去頭尾，去皮，切成瓣 4.啟動原汁機，將橙子和菠蘿依次投入投料口榨汁5.全部榨完後，關機，開啟出汁...
鮮榨果汁和新鮮水果哪個營養更好？
當然是水果好，因為榨過的果汁的沉澱物才真的有營養。鮮榨果汁好還是吃水果好 鮮榨果汁和直接吃水果的區別是營養成分攝入不同，效果也不相同。水果中含有多種營養物質，適當吃些水果，通常能夠補充身體所需要的營養成分，比如維生素以及微量元素和膳食纖維等等，但是果汁在榨汁的過程中失去果肉，已經過膜，另外果肉中的維...