1樓：草帽仔
抽筋是抽搐的俗稱，是大腦功能暫時紊亂的一種表現。人體肌肉的運動是受大腦控制的，當管理肌肉運動的大腦有關細胞暫時過度興奮時，就會發生不能自控的肌肉運動，可侷限於某群肌肉或身體一側，或波及全身，即抽筋。 1、引起全身性抽筋的原因 高熱、癲癇、破傷風、狂犬病、缺鈣等都可引起。
2、臨床表現： 全身肌肉強直，一陣陣抽動，呈角弓反張（頭後仰，全身向後彎呈弓形），雙眼上翻或凝視，神志不清。 3、抽筋的預防 針對**積極**。
同時要多曬太陽等。 4、抽筋的救護 一旦發生全身性突然抽筋，應鎮靜止痙，同時馬上找醫生。一般抽筋不會立即危害生命，所以不必過分驚慌。
不要強行按壓患者的身體，防止骨折。
2樓：小宇
很多種原因能導致抽筋所以建議去醫院看一下最好。
中年人腿抽筋怎麼辦？
3樓：網友
每天喝一袋牛奶，另外要加強鍛鍊，一到兩個月後會有效果的。
中老年人手腳經常抽筋怎麼辦？
4樓：匿名使用者
這是典型的缺鈣表現。老年人身體容易發生鈣流失，如果補充不及時，就發生缺鈣。補鈣吧，一是藥補，二是食補，一同進行。
中年人腿抽筋原因
5樓：健康新經
腿抽筋、過度疲勞、腰間盤突出、機體老化、健康。
6樓：檸檬愛美
您好，腿部抽筋考慮可能是缺鈣導致的抽筋，或是一種腿部腓腸肌的痙攣導致，建議平時不要過度勞累，注意適當休息，建議平時多補充鈣劑，多進食含鈣高的食物，平時需要注意多曬太陽，注意區域性保暖。注意平時調整坐姿睡姿，以免導致神經血管受壓導致血液迴圈不暢。希望對你有所幫助。
檸檬愛美。
7樓：冰夢薇
缺鈣了，應該到了中年適量補鈣。
8樓：匿名使用者
是缺鈣造成的 ,樓主可以看看這篇文章。
9樓：匿名使用者
最長見得是缺鈣。
當然也有其他原因。
中老年人手腳抽筋是怎麼回事？怎麼治？
10樓：雷旌藝
熱敷抽筋部位1-2小時立即就能夠明顯改善症狀，經常熱敷能夠徹底**抽筋，注意保暖能夠預防**。
請問老年人為什麼會抽筋，有什麼辦法嗎？
中年人全身抽筋該怎麼辦
中年人腳抽筋的問題
11樓：網友
您好！1、您說的「鼓鼓的東西」，應當是靜脈曲張初期，隨著年齡的增長，就發展較大，而且在兩腿都會有的。那不太可能是抽筋所致，也不可能是。
「筋疙瘩」。如果嚴重，需要手術**。
2、建議去醫院外科確診，然後對症**，以求解除痛苦。
12樓：匿名使用者
1、抽筋再一般情況下。屬於缺鈣、及維生素，注意合理補充就好；
2、如果抽筋了，最好啊，輕輕按摩舒緩痙攣的肌肉。
13樓：閆淏琛
主要是因為是受涼，缺鈣引起。所以應注意區域性保暖，多補充鈣質，多鍛鍊，慢慢會好。抽筋時使勁蹬腿會好一些。
中老年人手腳經常抽筋怎麼辦？
14樓：執著小蘿莉
喜歡夏天游泳的中老年人要特別注意熱身運動和游泳時間，這樣可大大減少抽筋現象。
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