1樓：趙雪焉妍
這個問題是各個年齡段的人都會遇到的問題。如果你現在還能正常走路，正常吃飯，遇到事情可以明白，進行辨別、分析，可以做出判斷，不管是好的還是壞的；這說明所有的事情都有迴轉的餘地。你說你是最近的一段時間，又說很長時間了，這說明你現在雖然明白自己的問題，但是你沒有理性的或者說理智的面對它，不管你是否比我年長，我真心的對你說，找個安靜地方，戴上耳機，聽聽自己喜歡的**（鑑於你的情況，我推薦你聽一下《天空之城》小提琴和鋼琴版都可以），然後放鬆心情，然後再去想事情。
你說你悶悶不樂、無緣無故的哭，其實就我對你的看法，我認為，你還是知道原因的，只不過是你不願意面對它——生活毫無希望，未來渺茫。這些造成的直接結果是你心情壓抑，厭煩與人接觸與人溝通。其實，你這樣的表現恰恰說明你正因為對未來的無限期望與憧憬，不過，你看到現實，厭煩現實，自己的心裡開始逃避，但是你抑制不住內心的渴望，這兩者的矛盾使你每天鬱鬱寡歡。
你現在在想解決的辦法，在想看醫生，想知道自己怎麼回事，說明其實自己也在努力克服內心的恐懼。面對這樣的情況，我建議你好好的「瘋」一次，比如說在大街上狂跑，狂吼，大聲唱自己喜歡的歌，去做些運動，讓自己虛脫一次···等這些過後你發現自己心好像變輕了，理智似乎恢復了。這是你再去想一下，生活有什麼大不了，就算世界險惡，就算沒有想象中的完美，就算 就算 我們有那麼多的不如意，你不是依舊活到了今天？
請記住幾句話：世界上最應該對自己好的是自己，不要把自己當作不值一文的破銅爛鐵，因為自己都不重視自己，你還憑什麼讓別人對你好。
鑑於時間問題今天不能再寫下去了，希望你好好想一下，一切都沒什麼大不了，
2樓：念舊人香香
你是因為什麼心事還是什麼原因，具體情況是什麼樣的。
我也有過一個月把自己封閉起來就像你，我很念舊，老是一個人的時候想很多的事情，然後就默默的哭泣，那種感覺沒有親身經歷的人是不能感同身受的，我明白你的感受。我當時就那樣子，朋友問我我也只是一臉茫然發呆，無奈憂鬱，我本來是個很外向的人，突然這個樣子大家都接受不了，我的異常我也發現了，不過我可能是因為打擊和壓力太大才會這樣子的。不過後來，我的朋友為了我，天天拉著我出去逛街散散心，我把心事每天都說了出來，就這樣每天都這樣一個月過後我差不多恢復原來的樣子了。
3樓：常開倫
不是，你是缺少職業方向和人生目標。
你應該找份喜歡的工作，好好努力，對人生不要太悲觀，一切都會好的，坎坎坷坷，方顯英雄本色，不是嗎。
心理諮詢求助
4樓：社會生活一點通
既然孩子的父母已經離婚多年，孩子跟著父親，這不就是很好的離開母親的條件嗎，再說了，孩子好像已經有了工作，那就住在單位或者租房子住，離開那個語言暴力環境不就行了，至於親戚朋友，合得來就交往，合不來就停止，沒有什麼大不了的，主要是孩子只要能自立，這些事情都不是問題，祝孩子早日走出陰影。
5樓：情感志願者
父母離異，你跟了父親，母親因此對你出言中傷，合情合理。你母親肯定是覺得你偏袒你父親，認為離婚是她的錯，所以無論你做什麼，都是在指責她。雖然其實並不是你的錯，但我覺得你能體會那種感覺。
這種情形下，我覺得你不要再繼續糾纏，家庭關係破裂不是你的問題，維繫不了就放下，這件事雖然對你影響很大，但希望你能看開一點。
6樓：匿名使用者
你好，根據你的描述，可以感覺到你非常痛苦不堪，與母親的不理解以及不鼓勵讓自己受了委屈感到前途迷茫，造成了情緒的障礙，心裡的負擔，我不知道您的年齡有多大，如果正處於上學年齡，那就儘可能少的回家，把學業完成，自己仔細思考一下，最喜歡做的事情和必須做的事情，如果是成年人了，必須做的事情是要做到經濟獨立，那就先找份工作，租個房子，離開那個家庭，當自己經濟獨立了，認真的做每一件事情的時候，自然會贏得一份自信，你會發現自己的心情改變了很多，看世界的眼光也是好了很多，滿眼都是春光，這種情況下，自己的生活會好很多，朋友也多起來了，如果感覺自己依然非常喜歡上學，那就努力的把現在的功課學好，考一個好一點的學校，找到一份工作，無論怎樣說，就是要做到獨立，離開家庭，也許在這段時間就可以讓自己更成熟，家人也可能反省，互相理解後，還會是幸福的一家人，真誠的為你們祝福，希望我的能讓您滿意，你也可以追問，我會等您的，預祝中秋節快樂。
7樓：要去風雲錄取名
你可以將他母親對他說的話轉移到你身上去，用語言來示弱，激起孩子的鬥志，讓孩子脫離心理陰影，例如，孩子母親說的基因問題，你可以藉此問孩子，你是否覺得父親的基因也很差，如果不是，就不要再去介意你母親的話，好好的過我們自己的生活。
8樓：支丹紅
如果一個母親長期對自己的孩子實行語言暴力，那麼，孩子的心理肯定會受傷害的，對孩子的成長沒有好處，會有心理陰影，像這樣的情況下，孩子可以到心理諮詢中心去看一下，讓心理諮詢師給開導，開導啟發啟發。
9樓：求婧
孩子在這樣一個家庭中生活，確實會讓他的性格發生變化。很不利於孩子的成長。要想改變，必須讓孩子離開這個家庭，到一個溫暖的環境中生活。
10樓：析鶯韻
心理諮詢求助，如你心裡有什麼不愉快的事可以求助，只要我能幫上忙的，儘管說。
11樓：白sir心理課堂
是不是你心裡也對母親有同情或愧疚呢？
我需要心理輔導
12樓：匿名使用者
很簡單，那是因為你從來不曾真正想的很透徹，你可以選擇心理諮詢，也可以自己繼續自我覺察，還可以找個喜歡的事做做，不求任何結果，如果你能做到，你自己就能解決自己的問題。
13樓：落花微雨夜流嵐
鼓勵自己，樹立自信。然，冰凍三尺非一日之寒。孩子，你沒戲，省省吧。
14樓：小白五空
多看書，書能讓人沉澱。
看一個月的書，症狀能減輕一半。我以前就這樣。
15樓：匿名使用者
你所處的年齡很多人都有此現象，如過你能認識到你的狀態，就不會出偏差。達爾文有句話：物盡天擇，適者生存，人也一樣，儘量改變自己，適應社會。
做人要有度量，拿得起放的下，經得起挫折和風雨，吃得了虧，目光遠大，心胸寬闊，要學會從別人的滿足中獲取自己的利益。
16樓：匿名使用者
你好，焦慮症又稱焦慮性神經症，是以廣泛性焦慮症（慢性焦慮症）和發作性驚恐狀態（急性焦慮症）為主要臨床表現，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口乾、尿頻、尿急、出汗、震顫和運動性不安等症。
腦力疲勞、精神緊張，或壓力過大等都會導致焦慮症的發生。合理調整自己的壓力，注意勞逸結合，保證充足的睡眠，介於西藥的***太大，多瞭解一些中藥**，必要的時候建議中藥調理，疏肝理氣，調暢氣機，養心安神，調理臟腑陰陽平衡。儘快解決疾病困擾。
17樓：匿名使用者
正常的現象，很多人在生活中都會遇到的。尤其是在高3階段，生活目標不明確是造成這種現象的主要原因。
迷茫中，求心理輔導 5
18樓：阿古斯d使徒
找個人隨便就嫁了，不用輔導，你自己都知道不可行。這種事是不能隨便的。
首先，聖女不可恥，聖女都是很專一的女孩子，她們對自己的王子充滿了幻想和期待，當然現實和幻想是有差距的，於是你們總是輕易錯過一個個男孩。執著的等待愛情帶來的不是夢裡的好男孩，而是年齡的增長所帶來的壓力。也許這是你明白了原因，就是你沒有認真的給過一個男孩一個機會。
不過愛情終究是不可以隨便的，不能有雜質，更不是交易，不要讓世上最美好的東西也變了味道。
如果你正視了自己的愛情，明白了以後該如何處理感情就不晚。愛情不是用來挑剔的，是用來享受的，當下一份愛來臨，積極的投入，也許他就在前方不遠處駐足。
19樓：匿名使用者
改變自己，體會別人，適應家庭，你是不是怎麼多年來一直都沒改變過自己？
早改變你自己的個性，要和"人類"達成共性！
呵呵！你會找到意中人的！祝福你。
20樓：匿名使用者
我覺得女生最晚的結婚年齡是28，接下去就很危險了。其實我不知道結婚了幹嘛，結婚是因為喜歡那個人才願意一起。如果自己過得很好又沒有合適的人，我覺得一個人也挺好的。
但是老一輩吧，我覺得是文化素質不高的原因，老想著傳宗接代，怕自己怎樣怎樣，我其實覺得有點自私，並不是真的為孩子在著想。希望在下下代下下代改變這種現狀，真正讓人活得自由，這點我還是很羨慕歐美人的生活方式的。我們這代就只能委曲求全啦，嫁吧，用老一代的方式培養感情，誰讓自己活著這種過渡的年代。
讓我們的孩子更自由吧。
21樓：匿名使用者
想想自己以前看人的標準是不是有問題，調整一下自己。你眼中喜歡是什麼，愛情其實很簡單的，不是偶像劇裡那樣。與其老想那些有的沒的，不如看看周圍有什麼人合適，給自己一個機會，必要時自己主動一點也好。
22樓：校園裡的一棵樹
你性格內向嗎？
如果是，你最好嘗試在短期內多參加集體活動，多認識些新朋友，即使短期內改變不了內向的性格，至少你能擴寬你的選擇面。如果你所在的是一個小城市，同年齡層的人幾乎已經考慮完了，那就考慮讓遠方親戚幫你打聽一下吧！呵呵。
你性格開朗嗎？
如果是，我相信你有很多朋友，請嘗試把注意力放到你朋友的優點上，換個角度看人，別把婚姻想得太完美。
祝你早日找到幸福！
心理求助
23樓：憑欄看斜陽
1.精神抑鬱類的藥物作用於人的神經系統而不是精神上，所以對身體是有害的。醫生開這種藥給你是「兩害相權取其輕」，如果整天焦慮和抑鬱，時常煩躁、嚴重自卑、胡思亂想，那寧可頭疼一點也不要前者。
所以吃藥要適當，能不吃盡量不吃。
2.不吃藥也要治病。俗話說：心病還要心藥醫。我給你個方子試試：
有句話叫「念起是病，不續是藥」，發現自己在想問題，立刻停止，不再接著想就行了。過一會又發現頭腦在想問題，打斷它，不想就是了。也不是要求你安靜，只是不再接著想剛才的事就可以了。
過一會，它又再想新的事，再打斷它，不想就行了。就這樣，你會發現打斷後會有幾秒鐘的安靜，這就夠了。過十幾二十天，這種安靜會加長一些。
那時你就沒事了。
3.心理醫生有一些科學的方法，可以**你的病。如果自己沒辦法開解自己，那就讓心理醫生幫你吧。
24樓：月光一族於
你屬於抑鬱症的表現，你需要知道，社會大千世界需要每個去適應，而不是去戰勝，那麼生活 就是與苦惱，自卑作鬥爭的過程，比如家庭鍋碗瓢盆交響曲誰都需要經歷，再比如人活著都有自己的活法，何必和別人比較著活呢。再比如人的苦樂觀不同，樂觀才是每個人的需要。所以你不必強調別人如何，你自己樂觀起來就是最好的。
對學生心理輔導的基本目標是,心理輔導目標
d.個案輔導。輔導嘛。就個案接著去實行吧。心理輔導目標 1學會調抄適,包括調節 與適應 bai基本目標 2尋求發展 高階du目標zhi 二 影響學生行為改變dao的方法 1 行為改變的基本方法 強化法 代幣獎勵法 行為塑造法 示範法 懲罰法 自我控制法 2 行為演練的基本方法 全身鬆弛訓練 系統脫敏...
學習團體心理輔導的收穫是什麼團體心理輔導是什麼？
1.深度成長，遇見一個未知的自己。在團體中全身體驗，全身投入，不斷探索內心的自己，能夠深入地關注和剖析自我，瞭解自我人際關係模式 他人對個人的影響，而後學會正確的自我定位 學習感受性的體驗，學習全然地表達自我。2.提高層次，進入一種全新的諮詢境界。提升自我對心理諮詢的理解，在團體動力中感受團體帶給個...
心理輔導方法有哪些，常用的心理輔導方法有哪些
一 聆聽法 聆聽法是指諮詢者認真 耐心地傾聽來訪者訴說的技巧，包括耳聞與目睹。耳聞即用耳聽，目睹即觀察來訪者的體態語言，從而聽出來訪者的心聲。諮詢者在與來訪者的交談中，主要是聽，而不是說 諮詢者與來訪者之間不是師生關係，而是朋友關係。諮詢者對來訪者要平等相處，熱情接待。要做到這一點必須會聽。交談時諮...