1樓：闞幻蕾
主料：黑米50g、紅棗20顆。
輔料：糯米50g。
黑米粥的做法。
1、黑米少許，洗淨備用，有時間可以先用水泡一下。
2、糯米少許，洗淨備用。
3、紅棗適量。
4、將黑米、糯米、紅棗倒入適量的涼水中，大火煮至沸騰。
5、用勺子攪拌至黏稠，改小火煎熬，五分鐘後關火。
6、成品。
黑米粥怎麼做？
2樓：乾萊資訊諮詢
黑米粥熬的方法如下：1、黑米淘乾淨。
2、冷水浸泡三個小時。
3、鍋內新增適量冷水。
4、加入泡過的黑米。
5、小火煮。
6、煮到黑米開花關火。
7、盛出加入白糖調味即可。
3樓：梧桐灰原
香濃黑米粥。
用料黑米 兩把。
糯米 一把。
大米 一把。
紅豆 一把。
紅棗 五六顆。
冰糖 適量。
香濃黑米粥的做法。
把所有的米淘洗一下，放在高壓鍋里加適量水，按煮粥鍵，米的比例按黑2:糯1:大1:豆1就行。
請點選輸入**描述。
如果高壓鍋熬粥一遍沒有達到你想要的濃稠度，就再按個燉魚鍵壓一會就好了，放涼了會更稠的。
請點選輸入**描述。
出鍋前放去適量的冰糖，喜歡甜的多放一些，不喜歡就少放。
請點選輸入**描述。
小貼士
紅糖黑米粥怎麼做，煮紅糖黑米粥可以加點白糖嗎
食用方法 黑米不容易煮爛，因為它外部有一層堅硬的種皮。沒有煮爛的黑米不容易被胃酸和消化酶分解，會引起急性胃腸炎及消化不良。食用黑米時，要用清水將米稍加掏洗，加入5 7倍的溫熱水浸泡1 3個小時，再配以用量為1 3的白米，文火煮2小時或用高壓鍋煮30分鐘以上。如果黑米中再加入適量的冰糖 紅棗 白果 銀...
黑米粥的做法和功效，黑米粥的做法和功效是什麼？
1全部黑米營養價值高，能健身暖胃，滋陰補腎，滑溼益精等功效。對頭昏目眩，貧血白髮 腰痠軟 夜盲耳鳴症等療效尤佳。長期食用可延年益壽，因此人們常稱黑米為 長壽米 黑米還可以補充人體所需的蛋白質 錳 鋅等多種礦物質。食材明細 黑糯米 薏米 白米豆 花生米 白糯米 大棗 紅糖 水。1 準備好所需材料。2 ...
甜甜的黑米粥的做法怎麼做好吃又簡單，做
用料。黑米3兩大米3兩若羌棗4 5個橄欖油小半匙白沙糖少許步驟。1把黑米和大米按1 1的比例混合步驟。2先把米淘洗乾淨，然後放進一個不鏽鋼盆裡，倒入水，沒過米一指，靜置最少4 5小時，冬天浸泡一夜。泡好後，水會減少，被米吸收了，也不用再另外加了。步驟。3把棗切隨放在盆裡，然後倒入數滴橄欖油。步驟。4...