吃了柿子可以吃薯片嗎,吃了柿子能吃紅薯嗎

2023-09-06 13:34:15 字數 955 閱讀 8010

1樓:彤寶老師

可以的,完全沒有問題,但是不論什麼每次不要吃太多了。

柿子中含有豐富的葡萄糖,蔗糖,果糖,果膠,蛋白質,胡蘿蔔素,維生素c,鈣,磷,鐵,碘,瓜氨酸等營養元素。

1.柿子中的果膠是一種水溶性的膳食纖維,每100克柿子中含膳食纖維克,有利於改善便秘,保持腸道健康。

2.柿子含碘,一般人吃柿子對預防碘缺乏大有好處,因缺碘引起的地方性甲狀腺腫大患者食用柿子很有益處。

3.柿子中含大量尼克酸,單寧酸等有機酸,這幾種有機酸有助於腸胃消化,增進食慾,還能澀腸止血。

4.柿子所含的維生素c比一般水果高1-2倍左右,一天吃一個柿子,所攝取的維生素c基本上能滿足一天需要量的一半。

1.潤腸通bian

柿子中所含的果膠是一種水溶性膳食纖維,有潤腸通bian的功效,對緩解bian秘,保持腸道正常菌群的生長有明顯的效果。

2.潤肺生津。

柿子味甘,澀,性寒,具有清熱潤肺,祛燥止渴的效果,對**急,慢性支氣管炎有效果。

3.保護心血管。

柿子中含有黃酮甙,有助於穩定和降低血壓,軟化血管,增加冠狀動脈流量,並且能活血消炎,改善心血管功能,堪稱有益心臟健康的水果王。

4.解酒。柿子中的鞣酸和酶能分解酒精,糖分和鉀元素有利尿效果,吃柿子能促進血液中乙醇的氧化,有效幫助機體排洩酒精,減少酒精對身體的傷害。

2樓:東方尚

你好,朋友吃了柿子是可以吃薯片的,柿子和薯片沒有什麼影響的。

吃了柿子能吃紅薯嗎

3樓:乾萊資訊諮詢

紅薯和柿子不宜在短時旁褲碼間內同時食用,如果食量多的情況下,應該至少相隔五個小時以上。

如果同時食用,紅薯中的糖分在胃內發酵,會使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣質、果膠反應發生沉澱凝聚,產生硬塊,量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。如果感覺胃部不適,一定要去醫院做胃鏡,看看是否有胃出血或胃潰瘍。

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