滋補羊肉湯製作方法,滋補羊肉湯做法及功效

2023-09-15 14:14:07 字數 3255 閱讀 7455

1樓:網友

材料。羊肉500克,黨參10克,紅棗10克,枸杞10克,生薑1塊,料酒大匙,胡椒粉少許,精鹽1小匙,白糖小匙,味精小匙。

做法。1、羊肉洗淨剁成塊,黨參切段洗淨,紅棗、枸杞泡透,生薑洗淨切片。

2、鍋內加水,待水開時放入羊肉塊,用中火煮去血水,撈起沖淨待用。

3、在湯碗內放入羊肉塊、生薑片、黨參段、紅棗、枸杞、精鹽、味精、白糖、胡椒粉、料酒,注入清水,放入蒸鍋蒸2 小時拿出即可。

小訣竅。煲羊肉時滴入一滴白酒,即可去羶味,也可使肉酥爛得更快。

2樓:網友

先把新鮮羊肉用清水浸泡一小時,泡出血水,然後撈出,鍋中放清水加料酒,放入羊肉,水開撈出,把鍋洗乾淨,放入八角,薑桂皮,紅棗,枸杞少許,清水,再放入羊肉,大火燒開,然後轉小火慢慢燉,等羊肉酥軟以後在放入少許鹽,這時候,羊肉湯就可以喝了。這是個人的做法,若不符合貴方的口味,請忽略。

3樓:明月心心兒

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第1步:準備一些羊肉,將羊肉放到清水當中浸泡,大概兩個小時左右換一次水,換三次水就差不多了。接著將羊肉直接放到鍋中,往鍋中加入清水,往清水裡麵加入,生薑,大蔥,料酒等食材給羊肉焯水,等水沸騰兩分鐘之後就可以將羊肉撈出來了,這個時候的羊肉表面已經變了顏色,將它撈出來放到一邊冷卻即可。

第2步:起鍋燒水,在鍋中重新加入生薑,大蔥等食材,接著把羊肉直接放到鍋中用大火燉煮,用大火將水煮開之後,就轉成小火慢慢煮。羊肉燉煮的時間可能會有點長,至少要燉煮兩個小時。

兩個小時之後,開啟鍋蓋就可以聞到羊肉的一股羶味,這個時候在鍋中放入食鹽,味精,黑胡椒等調味料煮20分鐘左右,讓羊肉湯和羊肉充分的入味。最後撒上一些香菜就可以出鍋了。

以上就是燉羊肉湯的方法,在燉羊肉湯的時候,這裡麵加入了唯一三種調味料就是,食鹽,味精和黑胡椒,這三種調味料是燉湯的時候必不可少的,其他調味料就不用多加了,因為加多了反而會影響羊肉湯的口感。燉羊湯的時候不建議大家加蔥花,因為蔥花的味道沒有香菜重,香菜能夠掩蓋羊肉大部分的羶味,所以香菜才是最適合羊肉湯的配菜。

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4樓:網友

其實滋補羊肉湯的做法非常簡單。把買回的羊肉片泡在水中,泡去血水去除疝氣。然後用乙個砂鍋做一鍋水把羊肉片放入。

加蔥姜,少許料酒,大棗枸杞,白蘿蔔,大火燒開之後改小火。燉兩個小時以上就可以了。

5樓:一頭傻熊哈

滋補羊肉湯最好是羊排,將羊排洗淨,剁成塊兒。焯水以後加生薑,料酒,少量生抽為了提味。加水注入七八成熟,再加入白蘿蔔塊兒。這樣煮出來的湯既不行,而且還鮮嫩適口。

6樓:騰格里沙漠

取鮮羊肉適量切塊冷水下鍋焯一下撈出放入清水鍋內**燉放入生薑當歸適量燉好加入鹽既可美味又滋補。

滋補羊肉湯做法及功效

7樓:乾萊資訊諮詢

功效:1、羊肉性溫,冬季常吃羊肉,不僅可以增加人體熱量,抵禦寒冷,還能增加消化酶,保護胃壁,修復胃粘膜,幫助脾胃消化,起到抗衰老的作用;

2、羊肉營養豐富,對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝痠軟、陽痿**以及一切虛寒病症均有很大裨益;具有補腎壯陽、補虛溫中等作用,男士適合經常食用。

滋補羊肉湯做法如下:

需要提前準備食材包備慧括:羊肉1500g,姜50g,羊肉湯包一包。

1、準備食材和配料。

2、羊肉放入炒乾水分。

3、下入鹽料酒超入味。

4、仿耐答料包和羊肉放入鍋裡熬25分鐘。

5、去血末。

6、熬煮好下鹽味畝灶精調味。

7、成品。<>

滋補的羊肉湯的做法是什麼呢

8樓:陳其喜

溫補全羊湯。

主料〗羊肉500克,羊肚250克,羊血200克 〖配料〗蘿蔔1200克,當歸、黨參、沙參各25克,豬化油200克,青椒香油若干,香料包乙個。

做法〗先將羊肉、羊肚除水滌淨。鍋內放豬化油200克,待油燒化,將羊肉、羊肚放入爆炒,然後加入鮮湯。待湯煮沸,放入當歸、黨參、沙參用大火燉煮。

待湯再次沸騰,放入香料包(裡面有八角、花椒、幹海椒、姜、蔥等若干)。

2、在羊湯燉煮期間,將青椒切成顆粒,放入盛有香油的小碟裡,香油淹過顆粒。每人乙個油碟。

3、當羊肉燉至1小時後,放入蘿蔔,並加適量食鹽。然後繼續燉煮,待羊肉、羊肚熟透,再放羊血、味精,略加攪拌後即可盛盤,取出油碟即可食用。

特色〗湯味鮮美,羊肉熟透入口可化,是一道讓你回味無窮的清新葷菜。

滋補的羊肉湯的做法是什麼呢?

9樓:網友

滋補羊肉湯的做法。

用料 羊肉 2斤。

姜 1塊 滋補料: 紅棗3個,黨參1根,枸杞,淮山片,玉竹,海底椰各1小把。

香料: 香葉5片。小茴香1小把,草果1個(最好裝進紗布袋)

火鍋配菜: 娃娃菜,生菜,金針菇,玉公尺,炸腐竹,蘿蔔……

料酒 適量。

鹽 1勺 雞精 1小勺。

滋補羊肉湯的做法。

買回來的剁好塊的羊肉洗淨後,倒入鍋裡,倒入冷水,加入薑片,料酒焯水。

倒掉水洗淨後,再起鍋,下少許油,把羊肉煸炒掉水份,油份。

煸炒到這樣的程度就可以了。

海底椰跟草果忘記拍了,不加也可以,加了口感更豐富。

把煸炒好的羊肉帶姜倒進高壓鍋,備好的滋補湯料也倒進去,香料裝進紗布袋裡。

倒入開水,平時煮湯的那種水量,蓋上蓋大火煮,上汽後中大火煮20分鐘。

時間到退汽後,開啟把香料包、薑片撈出來丟掉,加入鹽,少許雞精,攪拌均勻即可。

一般先習慣性的來一碗)

蘸點我喜歡的蘸料(放了大蒜、香菜、蔥、小公尺辣、醬油、陳醋、蠔油、香油、沙茶醬)

我老公喜歡的蘸料(沙茶醬+腐乳)

想用打火鍋方式吃的話,自己配點自己喜歡的配菜。

有點部隊火鍋即視感,要是加入年糕,泡麵,芝士就更像了。

小貼士。這次的羊肉湯是兩個人的量,所以份量有點少,人多的話就要買多點羊肉,其他配菜可按自己的飯量口味新增。

香料裝進紗布袋裡是為了不讓湯弄得都是料渣。

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1 食材 羊蠍子 羊肉 羊血 青蒜苗 白蘿蔔 白胡椒粉 大蔥 生薑。2 羊肉和羊蠍子放在涼水中浸泡兩個小時。生薑切片 大蔥切段 白蘿蔔切滾刀塊。羊肉和羊蠍子泡好撈出,再用水清洗幾遍。燉鍋中放入多一些的涼水,再放入羊肉和羊蠍子。3 鍋開後撇去浮沫。放入大蔥和生姜,蓋上鍋蓋,中小火慢燉乙個小時。到半個小...

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用料羊排 500克 大蔥 半根 花椒粒 10粒 高度白酒 一蓋子 生薑片 2到3片 羊肉湯麵的做法 羊排切成大塊,洗乾淨後,在鍋中放入沒過羊肉的水,大火焯水,變色即可 焯完水,倒掉鍋中的水,用熱水再次洗乾淨,然後放入高壓鍋,加沒過羊肉的水 開水 加入白酒,生薑片,花椒,大蔥段,壓到自己想要的口感 大...