1樓：小熙猶如花美嗎
產婦是可以吃鴨肉的，主要有以下幾方面原因：
1、吃鴨肉能夠有助於產婦身體的恢復，不斷的增強產婦的體力，提高產婦的抵抗力。
2、鴨肉裡面富含磷鈣等微量元素比較多，產婦吃了鴨肉攝取到磷鈣等元素候，可通過母乳餵養讓寶寶也攝入鈣磷等元素，有助於寶寶骨頭、小牙齒的生長，防止寶寶出現軟骨症或者佝僂病。
產婦吃鴨肉需要注意以下的事項：
1、產婦吃鴨肉必須是適量的，因為鴨肉性質比較寒涼，如果吃太多的話，會對產婦的身體造成一定的影響，同時產婦在感冒、發熱、腹瀉等情況下切忌不能吃鴨肉。
2、在產婦吃鴨肉的時候，不能和栗子、雞蛋等食物一起食用，如果和這些食物一起食用的話會造成鴨肉營養物質的流失，還有可能會發生腹瀉水腫等不適的症狀。
3、鴨肉裡面的脂肪含量比較高，如果是比較肥胖的媽媽不建議吃鴨肉，因為會造成身體中血脂含量公升高，不利於健康。
2樓：來自前童古鎮歡呼的蘆薈
坐月子母乳餵養，可以吃鴨肉嗎？我覺得是可以吃鴨肉的，但是少吃不要吃的過多。
3樓：網友
我坐月子的母乳餵養可以吃鴨肉嗎，我覺得這個羊肉坐月子的時候不能吃鴨肉，不是說關你母乳喂。懷著是不是母乳喂就不能吃鴨子，我們老家有句古話說坐月子了，吃了羊肉過後嗯說以後聲音就像牙一樣的。夸夸的叫聲。
4樓：網友
產婦可以吃鴨肉，但是別吃太多，因為鴨肉比較寒涼，如果想催奶可以多吃點花生豬蹄湯，枸杞紅棗烏雞湯，排骨湯，這些都是比較下奶的食物。
5樓：網友
產婦產後可以適量的吃鴨肉。因為鴨肉屬於寒性食物。不能多吃，多吃會引起產婦回奶。
6樓：小百
應該沒有問題，不過要少吃為佳，鴨肉是涼性的。
7樓：匿名使用者
正常飲食，口味清淡就沒問題哈。
8樓：網友
可以啊。不過如果母乳少的，建議不要吃，鴨肉是比較涼的。
母乳期間能吃鴨子嗎
9樓：折如波
母乳期應該是可以吃鴨子的，但是也不能多吃鴨子是涼性的，母親吃多了容易引起孩子腹瀉。
10樓：皇港坡清北復
可以啊，本來就是要多吃一點有營養的東西，就是雞湯鴨子湯，還有魚湯肉之類的東西，這樣子對寶寶生長有好處的。
哺乳期能吃鴨肉嗎
11樓：前塵如夢
哺乳期能吃鴨肉，沒有禁忌。
鴨子性平和而不熱，脂肪高而不膩。它富含蛋白質、脂肪、鐵、鉀、糖等多種營養素，有清熱涼血、祛病健身之功效。所含b族維生素和維生素e較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病和多種炎症。
所含有的豐富的蛋白質和氨基酸對哺乳期的媽媽和寶寶都是有好處的。
12樓：經偲望代藍
可以吃。不吃些有營養的食物奶汁營養會跟不上。不過也不要太油膩了。否則寶寶容易引起腹瀉。
13樓：令文
這個是好東西，雞肉吃多了可能會上火。鴨肉偏涼性的可以吃。但少吃為好。。。
月子能吃鴨肉嗎 初期
14樓：你粉底沒我的厚
鴨肉的脂肪酸溶點較低，容易被虛弱的產婦吸收，含有的維生素，也可以讓產婦的身體快速的恢復到正常。因此，產婦在坐月子的時候可以吃一些鴨肉，鴨肉中含有的維生素能夠有效的為產婦的**補充很多的養分，具有抗衰老的作用，對於產婦的心臟也有較好的作用。
鴨肉適用於體內發熱、上火、體質虛弱、食慾不振、大便過於乾燥、水腫的人食用，同時也適合剛生產後的產婦，而且它還適合癌症放療化療後的人食用，此外，糖尿病、肝硬化、肺結核、慢性腎炎等人食用。
鴨肉不適合身體虛寒、受涼引起的食慾不振、腸胃過冷導致的疼痛、腹瀉拉稀、腰痛、還有痛經的人食用，同時患有動脈硬化、慢性腸炎的人應該少吃鴨肉，感冒的人們也不可以吃鴨肉，鴨肉會導致他們的病情加重，甚至還會讓他們的身體受到傷害。
順產坐月子飲食原則：
1、食物要鬆軟、可口，易消化、吸收。
很多產婦產後會有牙齒鬆動的情況，過硬的食物一方面對牙齒不好，另外一方面也不利於消化吸收，因此產婦的飯要煮得軟一些，少吃油炸或堅硬帶殼的食物。
2、少量多餐，宜葷素搭配。
多用些湯類食物，利於哺乳。乳汁的分泌是產婦產後水的需要量增加的原因之一；此外，產婦大多出汗較多，體表的水分揮發也大於平時，因此要多喝湯、粥等。
3、不宜食生、冷、硬的食物。
產婦產後體質較弱，抵抗力差，容易引起胃腸炎等消化道疾病，產後第一周盡量不要食用寒性的水果，如西瓜、梨等。
4、不宜快速進補，以免得不償失。
產婦大多乳腺管還未完全通暢，產後前兩三天不要太急著喝催奶的湯，不然漲奶期可能會痛得想哭，也容易得乳腺炎等疾病。可以喝蛋湯、魚湯等較為清淡的湯，湯也不要過鹹。
月子裡能吃鴨子肉嗎
15樓：愛喝粥
月子裡能不能吃鴨子。
女性生產後就需要進補，因為後期媽媽們的身體還要給寶寶提供母乳餵養。所以，在坐月子的時候就會經常吃一些大魚大肉，可現實中卻很少坐月子期間的女性吃鴨肉或是喝鴨湯。那麼，月子裡能不能吃鴨子？
坐月子的女性已經是失血狀態，身體都會比較寒冷。鴨肉屬於涼性的肉質，所以月子期間的女性最好少吃，如果非要吃也是可以的，但是要注意食用量。這個時期的女性最好選擇溫性的食物進補。
比如：雞肉、魚肉都是不錯的選擇。
坐月子吃鴨肉有哪些注意事項？
1、生活中有很多食物都是相生相剋的，雖然都是比較有營養的，可是融合後就會對人體產生***。坐月子的女性吃鴨肉時，千萬不要和雞蛋以及甲魚一起同食，因為這樣不僅會造成營養流失，還會損傷元氣，引發水腫等情況。
2、坐月子的女性就算吃鴨肉，最好選擇炎熱的夏季。首先產後女性很多都有上火的情況，炎熱夏季適當食用鴨肉可以有去燥的功效。
鴨肉含有的脂肪比較多，產後有肥胖的女性千萬不要吃，不然會加重肥胖的現象。還有就是感冒以及腸炎的媽媽們也不可食用。
哺乳期間能吃鴨子肉嗎
16樓：網友
哺乳期間能吃鴨子肉，鴨子肉營養豐富，有養胃、補血、清熱、消除浮腫等功效。哺乳期女性由於需要分泌乳汁，而且體能消耗較大，因此需要補充足夠量的營養，鴨肉中富含大量的優質蛋白和油脂，可以補充哺乳期女性所需要的李蠢多種營養元素。哺乳期食用鴨子肉有如下好處：
1、增加乳汁分泌。
由於鴨肉中含有大量的優質蛋白、維生素e、維生素b族、氨基銷擾御酸和礦物質，食用適量的鴨肉可以增加哺乳期女性優質蛋白的攝入量，促進乳汁的分泌。
2、補充體能。
哺乳期女性的體能消耗較大，頻繁餵奶、夜間睡眠嚴虧巖重不足，易導致哺乳期的女性疲憊乏力，適當食用鴨肉可以補充身體所需的多種營養物質，增強體能。
3、預防貧血。
鴨肉中含有較多的鐵元素，補鐵可以預防缺鐵性貧血，因此哺乳期適量食用鴨肉可以起到預防貧血的作用。
做月子幾天可以吃鴨肉
17樓：嗯嗯
可以吃鴨肉的，但要燉間長一些。盡量吃好消化的食物。
坐月子能吃鴨肉，雖然鴨肉性寒，而且可能引起體寒宮寒等，但是少量食用隊身體的影響並不大。只不過吃多了確實可能會造成不良的影響，比如導致異常的腹瀉、拉稀、產後身體虛弱等。所以在產後的月子期不建議多吃鴨肉，應該多吃性溫柔和一些的肉食，比如雞肉，魚肉等。
但吃鴨肉也有不少的好處，在此做一些舉例和說明，因為鴨肉和雞肉類似，同樣有著很適合人體吸收的肉質。其中鴨蛋營養也比較高，可以煮著吃也可以蒸著吃，營養和作用都很好。另外鴨肉本身就富含蛋白質，不過不推薦在月子期食用烤鴨類鴨肉，對身體會造成一些負擔。
適當的補充鴨肉，能給身體補充可靠的微量元素，比如磷元素，不僅有助於產婦預防骨骼類病症，而且產婦吸收後，營養能通過母乳傳遞給寶寶，促進他們的身體發育，有著預防軟骨病等病症的作用。
18樓：網友
女人坐月子期間是可以適量的吃鴨子的，沒有科學依據說產婦月子期間不能吃鴨子。 1、鴨肉含有豐富的優質蛋白、氨基酸、微量元素，容易被身體吸收，可以增強產後體力，對產後身體虛弱、便秘、貧血等有功效，鴨肉中的微量元素被寶媽吸收，也可從乳汁代謝，對寶寶的生長發育也有好處； 2、但鴨肉不可以與甲魚、雞蛋、栗子等一起食用，影響營養物質的吸收，還會引起腹瀉、水腫等症狀，鴨肉適合秋夏食用，比如燉老鴨湯，鴨肉脂肪含量高，如果肥胖、慢性腸炎、消化不好的寶媽最好不要食用。
19樓：帛覓山
鴨肉雖然營養豐富，但產婦體虛最好少吃，實在喜歡吃，等過兩周後再吃，少吃一點。
20樓：網友
坐月子只要排完氣之後，自己想吃鴨肉，都是可以的。
坐月子可以吃牛肉嗎母乳，坐月子母乳餵養可以吃獼猴桃嗎
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