1樓：簾卷子
100克生碧轎玉公尺煮熟後多少克。
100克生公尺煮熟大約是200克。煮公尺飯的水與飯的體積比例為，換成質量的話，大約是1:1。
也就是說，100克生公尺大約放100克水。根據物質守恆定律，可以粗略地估計煮熟的公尺飯大約是200g。
綜上所虛埋述，100克玉公尺煮熟差慧螞後約為200克左右。
2樓：知識生活
100克生玉公尺煮熟後多少克從熱量上來說，一根玉公尺大約相當於3/4碗公尺飯。
以家庭常用的小飯碗為例，裝滿之後大約有150克公尺飯，熱量為174大卡；而一根煮熟的玉公尺重量大約為300克，去除玉公尺殼、玉公尺棒之後，生育的玉公尺粒大約為150克，頌含熱量為129大卡。換算搭森一下，一知櫻畝根玉公尺大約相當於3/4碗公尺飯。
小貼士：每100克玉公尺熱量為86大卡；
每100克公尺飯熱量116大卡。
3樓：網友
煮培燃熟後，100克生玉公尺的重量會增加，大約會增加到130-150克，具體數值取決於悶芹玉公尺的品質和煮熟的時間。煮熟的玉公尺比生玉公尺更加鬆軟，同時也會吸收水分，因此重量也會增加配罩虛。
4樓：新柳天橋要飯滴
100g生玉公尺在煮熟以後會變成120g左右，因為有一部分的水分會納入到玉公尺當中增加重量。
5樓：鴿飄笑留
一根水煮玉公尺的重量大概在100克左右，含有的熱量在100大卡上下，本身屬於一種低稿鍵族熱量的食物。玉公尺本身屬於一種粗糧，含有非常豐富的纖維素，食用水煮玉公尺可以在一定程度亮哪上軟化玉公尺的質地，有鍵弊助於人體吸收和消化。而且在吃玉公尺的過程中能夠降低對牙齒的損傷。
適量的水煮玉公尺可以促進腸道蠕動，降低身體內膽固醇的含量，從而起到**的功效。而且玉公尺汁中含有豐富的礦物質可以促進新陳代謝的進行。
生玉公尺煮多長時間才能熟
6樓：乾萊資訊諮詢
一般玉公尺煮15-20分鐘左右就可以熟了，但需要根據玉公尺的種類和烹飪裝置來區分：
1.將新鮮玉公尺煮熟，放入冷水中煮20分鐘。因為新鮮玉公尺本身水分比較多，所以煮的時間比較短。為了保證徹底煮熟，建議用冷水煮20分鐘。
2.煮水果玉公尺，冷水煮15分鐘。因為水果玉公尺通常個頭小，含糖量高，容易煮。一般冷水煮15分鐘就夠了。
3.將白糯玉公尺煮熟，放入冷水中煮25分鐘。由於澱粉含量高，白糯玉公尺很難烹飪。建議至少煮25分鐘再吃。
4.用電飯鍋煮，以上底料各減5分鐘左右。因為電飯鍋本身壓力大，所以烹飪時間可以縮短5分鐘。
5.用高壓鍋烹飪。以上基礎可以減10分鐘。因為高壓鍋壓力很大，加熱也很快很穩定。一般玉公尺煮6分鐘就可以熟了。
煮玉公尺」的烹飪技巧：
1)煮好的玉公尺要趁熱吃，第二次加熱，味道就完全不一樣了，不好吃。
2)煮玉公尺可以同時在水中加點糖，這樣煮出來的玉公尺更甜更軟。
3)煮玉公尺的時候，也可以在電飯鍋里加入半杯牛奶，這樣煮出來的玉公尺味道更香。
7樓：娛樂拍攝者
15分鐘左右。主料：玉公尺1根、輔料冰糖50克。
1、準備材料。
2、玉公尺乙個剝皮，切段。
3、將水大火煮沸，倒入玉公尺。
4、放入冰糖50克。
5、大火煮15分鐘左右即可出鍋。
玉公尺是禾本科的一年生草本植物。又名苞谷、苞公尺棒子、玉蜀黍、珍珠公尺等。原產於中美洲和南美洲，它是世界重要的糧食作物，廣泛分佈於美國、中國、巴西和其他國家。
玉公尺與傳統的水稻、小麥等糧食作物相比，玉公尺具有很強的耐旱性、耐寒性、耐貧瘠性以及極好的環境適應性。玉公尺的營養價值較高，是優良的糧食作物。作為中國的高產糧食作物，玉公尺是畜牧業、養殖業、水產養殖業等的重要飼料**，也是食品、醫療衛生、輕工業、化工業等的不可或缺的原料之一。
由於玉公尺資源極為豐富、廉價且易於獲得，它們還具有許多生物活性，
100克生公尺煮熟是多少克？
8樓：熱愛旅遊知識
100g生公尺煮成熟飯可分佈在250g—300g。
公尺飯之中含有一定的碳水化合物。
氨基酸、維生素b族、膳食纖維。
和礦物質。適量的吃一些公尺飯，可以有效地為人體新陳代謝提供必需的能量。
小公尺含鐵量突出，有很好的補血效果，其磷含量也很高，是大公尺的2~3倍，含有大量的維生素e，為大公尺的倍。
公尺飯的營養價值：公尺飯留有胚與糊粉層的大公尺飯含有人體90%的必需營養元素，且各種營養素。
十分均衡，所以是最佳主食，公尺飯的面世，可追溯至粥。
由於烹煮粥水控制水量的要求比公尺飯低，上古的華夏民眾慢慢掌握不同水量時的烹煮效果，就發展出較飽滿的公尺飯。
以上內容參考百科—公尺飯。
生玉公尺要煮多久才能煮熟
9樓：乾萊資訊諮詢
生玉公尺通常煮15-20分鐘，取決於玉公尺的大小和嫩度。玉公尺通常是。
冷水煮，不讓或要放太多水，可以留2-3片葉子，坦如伍這樣煮出來的玉公尺不僅有葉子的香味。
味道，而且還容易從鍋裡拿出來。
玉公尺不需要煮很長時間。時間長了，不僅裡面的營養成分會流失，口感也會變差。
如果是糯公尺玉公尺，可以在水中加入適量的鹽。加鹽的玉公尺味道會更好，但是。
不要加太多。
一般來說，糯公尺玉公尺比水果玉公尺煮的時間長。如果橡兆玉公尺年齡較大，應適當推遲。
好久不見。
玉公尺放入沸水中多少分鐘可以煮熟？
10樓：乾萊資訊諮詢
玉公尺放入沸水中20-30分鐘即可煮熟。
材料：玉公尺適量。
製作方法：1、新鮮玉公尺剝去外面的硬皮，摘滑灶乾淨玉公尺鬚子孝鬥。
2、將玉公尺放入鍋中，加清水沒過，大火煮開巧讓磨，保持沸騰狀態，煮20-30分鐘。
3、關火後，先不要取出，在水中多燜一會兒。
4、晾涼後取出裝盤即可直接食用。
生玉公尺煮多長時間才能熟
11樓：
不同種類和狀態的玉公尺煮的時間有所不同。一般來說，玉公尺需要煮15分鐘左右即褲孫祥可完全熟透，但如果是黏玉公尺，則需要至少煮胡搏10分鐘。如果是甜玉公尺，則水燒沸後再煮8分鐘即可。
另外，如果用高壓鍋煮玉公尺，則一般要在凱汪高壓鍋安全閥冒氣以後3-5分鐘即可煮爛。因此，具體煮多久要根據玉公尺的種類和狀態來確定。
生玉公尺煮多長時間才能熟
12樓：
摘要。生玉公尺粒開鍋之後10到30分鐘可以煮熟。
生玉公尺粒開鍋之後10到30分鐘可以煮熟。
煮玉公尺的時間跟玉公尺的種類有關，是水果玉公尺的話，10分鐘就能煮熟，白色糯玉公尺需要煮15分鐘左右，黃玉公尺則需要30分鐘左右。
玉公尺（zea mays l.）是禾本科的一年生草本植物，又名苞谷、苞公尺棒子、玉蜀黍、珍珠公尺等，原產於中美洲和南美洲，是世界重要的糧食作物，廣泛分佈於美國、中國、巴西和其他國家。
生玉公尺煮多長時間才能熟
13樓：
您好親<>
生玉公尺煮20分鐘左右就可以熟亮則指啦~~玉公尺中主要由不溶性膳食纖維、澱粉質、水分及各種維生素、礦物質成分構成，比較容易被加熟，因此生玉公尺一般只要煮20分左右就可以熟了。但由於玉公尺不同的品種，不同的成熟度，都會導致硬度不一樣，而且玉公尺的多少也會對時敬配間產生影響，因此具體煮多長時間才會熟，也是完全沒有定數的，如果盯御無法判斷的話，建議直接品嚐一下哦~~
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100克玉公尺粒的熱量是106還是196
克玉公尺粒的熱量是還是 克的話首先要看是煮熟的還是生的，當然熟的含水多些也就重些啦，熟玉公尺除去中間的棒子光玉公尺粒克大概也就。七 八十卡的樣子，生玉公尺粒的熱量是每撣氦側教乇寄岔犀唱簍克 卡，各地的玉公尺不一樣，有的甜有的不甜 不過我覺得那還要看玉公尺的遊碧品種哦那種很粉或是很糯的玉公尺的話，熱量嫌卜也是很可怕...