美味清香,營養美味又健康,上桌快味道家常不重樣的食物有哪些?

2025-05-26 08:50:20 字數 1197 閱讀 9116

1樓:小小吉愛**

用材紫蘇葉;青瓜;肉;蒜;姜;朝天椒;生抽醬油作法1、黃瓜切條,肉切絲切成片都能夠,紫蘇葉隨意切幾個沒有限制,蔥姜一點切碎就能。朝天椒剁碎,只需一點就就行了,顏色用2、油熱,黃瓜條先下鍋,稍微煎一會兒,稍微有點變軟了,撥拉到一邊兒,空出地區蔥薑末下鍋曝出香氣肉放鍋裡煸炒掉色,將青瓜撥拉回家一起翻3、加一點兒味極鮮,紫蘇葉下鍋,放鹽調料,最終裝飾設計使用的辣椒段下鍋,斷生就可以。

用材:豬裡脊,青紅甜椒,菠蘿蜜,木薯澱粉,白胡椒粉,生雞蛋,生抽醬油,蕃茄沙司物粗,公尺酒,小麥麵粉,香辣,油,冷水,醋,鹽,水澱粉做法:1.

青紅辣椒清洗去籽切割成2cm左右一小塊。菠蘿蜜同樣也切割成2cm的一小塊。2.

豬裡脊肉清洗切割成2cm左右一小塊。3.豬裡脊新增白胡椒粉、香辣、1小勺公尺酒、3克木薯澱粉和少量鹽醃漬二十分鐘。

4.肉里加入打撒的生雞蛋抓勻。可能也就必須一整隻生雞蛋,多餘蛋液倒出來。

5.肉里加入澱粉和麵粉混和的粉,讓每一塊肉均勻的裹補粉。

6.篩去肉上沾的多餘粉。7.

鍋裡多加些油加至五成熱,應先丟一小塊肉進來,旁邊搏凱發生微小的熱氣泡,把全部裡脊放進鍋中文火炸透。一定記罩銀鎮得要撥散掉。我就是一塊塊勻稱放進鍋中的。

撈出後猛火灶再炸一分鐘。8.炸好的裡脊撈出瀝油預留。

9.提前準備一碗清水,進入生抽醬油和番茄醬調均勻。此外再準備一小碗芡粉。

10.將炒好的料汁放入鍋中,無需給油,煮沸。11.

隨後倒進芡粉拌和至粘稠。12.鍋裡放進炸好的裡脊,讓料汁均勻的裹。

13.將切成小塊的青紅辣椒丁和菠蘿丁新增煸炒。14.

最終出鍋前,沿鍋沿淋上些醋。

用材芥藍菜1把;蒜2瓣;辣椒幹2個;油半工作;鹽1勺;調味料或味精小勺作法1、芥藍菜清洗乾淨切條,備用。蒜拍扁切碎,朝天椒切條。2、走紅,菜鍋熱,加點油,油燒了放蒜泥和辣椒煸炒三四下就倒進芥藍菜,煸炒兩下加鹽,再煸炒兩下加味精或雞精,熄火。

全過程走紅,不得超過一分鐘。

2樓:善良且玩美

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3樓:馮人就誇

香辣雞絲,黃燜雞公尺飯,爆炒牛肉,煎牛排,酸辣雞翅,這些吃著特別的美味,也會特別有營養。

4樓:隨遇而安

你在家裡面可以去製作香辣土豆絲,攻煲雞丁,魚香肉絲,椒鹽雞翅,紅燒排骨。

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