1樓：淦駿英
1、學會傾聽，提高溝通質量。大部分人在學習成為乙個好的溝通者時，往往都會把精力，放在提高「說」的能力上，而忽略了 「聽」的重要性。其實，在職場溝通中，先學會傾聽，對於良好的溝通非常重要。
如果不懂得傾聽，在和同事或是領導的溝通中，就很容易錯失重要的資訊點，而無法給出恰當的反饋，造成工作上的失誤，對工作毫無益處，並且不懂得傾聽的人，在溝通中，常常會給對方留下一種「咄咄逼人」、「喋喋不休」的印象，讓對方感到不舒服，影響到自己的職場形象。所以，想要提高溝通能力和質量，就要先提高傾聽能力，讓自己在職場溝通中做到遊刃有餘。
2、換位思考，開放心態。無論是在日常生活中，還是職場中，之所以容易發生工作衝突，或者是覺得交流困難，往往都是因為不懂得換位思考而造成的，每個人都有自己的觀點，又不嘗試接納其他人的觀點，就會族判乎導致溝通陷入困境。
因此，想要達到高效和良好的溝通，就必須懂得換位思考，拋開「自以為是」的想法，站在別人的角度去看待問題，用開放的心態去接納別人的觀點和想法，這不僅能讓溝通交流過程變得更加順利，有的衝兆時候，還能夠觸發自己的靈感，獲得更好的處理問題的方式。
3、不要隨意評價和干涉別人。很多人在溝通中很難保持中立客觀的態度，很容易將自己的主觀色彩帶入到別人的觀點當中，去解讀別人，然後隨意地評價對方，干涉對方的決定。
其實，有的時候，你自以為是在給別人提建議，為別人好，實則也是一種把自己的理解強加在對方身上的行為，而這個行為，會造成別人的反感。所以，在溝通中，要避免隨意評價別人，如果對方有兆悉了自己的決定，就不要過多地干涉。
2樓：峰一樣的坑爹哥
1、讚美行為而非個人 舉例來說，如果對方是廚師，千萬不要說：你真是了不起的廚師。他心裡知道有更多廚師比他旁螞還優運虛埋秀。
但如果你告訴他，你一星期有一半的時間會到他的餐廳吃飯，這就是非常高明的恭維。 2、透過第三者表達讚美 如果對方是經由他人間接聽到你的稱讚，比你直接告訴本人更多了乙份驚喜。相反地，如果是批評對方，千萬不要透過第三者告訴當事人，避免加油添醋。
3、套話也要說得恰到好處 客氣話是表示你的恭敬和感激，所以要適可而止。有人替你做了一點點小事，你只要說謝謝、對不起，這件事麻煩你了。至於才疏學淺，請閣下多多指教，這種缺乏感情的客套話，就可以免了。
4、面對別人的稱讚，說聲謝謝就好 一般人被稱讚時，多半會還好！或是以笑容帶過。與其這樣，不如坦率接受並直接跟對方說謝謝。
有時候對方稱讚我們的服飾或某樣東西，如果你說：這只是便宜貨！反而會讓對方尷尬。
5、有欣賞競爭對手的雅量 當你的對手或討厭的譽猛人被稱讚時，不要急著說：可是…，就算你不認同對方，表面上還是要說：是啊，他很努力。
顯示自己的雅量。6、批評也要看關係 忠言未必逆耳，即便你是好意，對方也未必會領情，甚至誤解你的好意。除非你和對方有一定的交情或信任基礎，否則不要隨意提出批評。
7、批評也可以很悅耳 比較容易讓人接受的說法是：「關於你的…，我有些想法，或許你可以聽聽看。」8、時間點很重要 千萬不要在星期一早上，幾乎多數人都會星期一憂鬱的症狀。
另外也不要在星期五下班前，以免破壞對方週末休假的心情。9、注意場合 不要當著外人的面批評自己的朋友或同事，這些話私底下關起門來說就好。10、同時提出建議 提出批評之外，還應該提供正面的改進建議，才可以讓你的批評更有說服力。
3樓：晴
在職場中，我見過最奇葩的同事就是總是把自己的工作讓給同事們來做，讓別人幫忙完成。
所以我們一定要懂得在職場當中，做到工作核寬分明，做好自己工作的同時也要學會和同事們多溝通，這樣才可以良好的達到互動，讓工作效率更高，和別人溝通要做到以下幾點：
1.學會傾聽。
溝通是彼此兩個人之間相互聆聽訴說，溝通並不是單方向的，如果只有你不停地講，就達不到溝通的目的了。我們除了會講，更需要會傾聽，這樣才能達到講，也要會聽。在聆聽的時候我們要認真，時不時的點頭以給對方做出反應，這樣子對方才覺得我們是認真地在聆聽。
2.選擇合適的溝通方式。
溝通的方式有很多種，不一定是面對面的，除了面對面語言溝通，還可以用書信，利用電子裝置等方式。我們在與人溝通時，要注意說話方式，如果是面對面的，要注意場合。不同的場合利用不同的溝通方式。
而且，與別人溝通時要看好時機，如果對方正生生氣，你去找對方面對面交流，很大的概率是不會成功的，所以我們要學會選擇合適的溝通方式。
3.多看書學溝通。
日常生活中，如果我們想要多與別人溝通交流，那就要掌握好溝通交流的方法。學習是我們這一生必備的事，學習是學不完的，我們可以多看一些關於溝通方面的知識，這樣子才能從書中掌握一些技巧。同時，我們要提高口語表達能力，多多聯絡口語表述，多看一些溝通表達的書籍來提高自己的溝通能力。
4.提高自己社交能力。
想要認識更多的人，就要擴大自己的社交範圍，多與別人交往，鍛鍊自己的社交能力，同時提高自己的溝通交流能力。我們可以在有時間的時候困沒多改尺亮與好友聚聚會，一起聊聊天，或許會有不一樣的見識，也能提高自己的社交能力。同時我們還可以通過與朋友的聚會中認識朋友的朋友，這樣子社交圈子就變大了。
工作中的溝通技巧有哪些
4樓：網友
一、表現出與對方一樣的心情。
與人溝通時，表現出與對方感同身受的氣氛和同理心很重要。可以首先以體諒的心情說：「我理解你的心情，要是我，我也會這樣。
這樣，就會使對方感到你對他的感情是尊重的，才能形成一種同情和信任的氣氛，從而，使你接下來的勸告或者安撫更有效果。
二、做合格的傾聽者。
無論你在**，會傾聽的人才能贏得別人更多的好感，結識更多合作伙伴。在職場上，每個人對待工作和業務仔鄭都有不同的理解和處理方式，而本著團結合作的宗旨，身在職場一定要善於傾聽他人的意見和建議，不能脫離團體，獨斷獨行。乙個聽不進別人講話的人，很容易在職場得罪人，導致寸步難行。
三、控制牴觸情緒。
很多人在聽到和自己觀點不同意見的時候，本能的反應就是抵抗。
而在這種情緒的帶動下，就很難清醒地分析對方的觀點，聽不進去對方說的任何話語。這個表現往往在討論會議中，或者聽到別人的批評意見的時候。不會與搭碼人溝通的人，往往的表現是，別人剛說完自己的觀點，他就跳起來反駁。
這樣會給人非常不知戚哪好的觀感，讓人感覺衝動，不理智，無法進行理性溝通。
所以一定要控制好個人的牴觸情緒，開口前大腦當中先梳理自己要講的話，切忌脫口而出。
5樓：清寧時光
一是必須知道說什麼，就是要明確謹隱溝通的目的。如果目的不明確，就意味著你自己也不知道說什麼，自然也不可能讓別人明白，自然也就達不到溝通的目的。
二是必須知道什麼時候說，就是要掌握好溝通的時間。在溝通物件正大汗淋漓地忙於工作時，你要求他與你商量下次聚會的事情，顯然不合時宜。所以，要想很好地達到溝通效果，必須掌握好溝通的時間，把握好溝通的火候。
三是必須知道對誰說，就是要明確溝通的物件。雖然你說得很好，但你選錯了物件，自然也達不到溝通的目的。
四是必須知道怎麼說，就是要掌握溝通的方法。你知道應該向誰說、說什麼，也知道該什麼時候說，但你不知道怎麼說，仍然難以達到溝通的效果。溝通是祥空廳要用對方聽得懂的語言——包括文字、語調及肢體語言，而你要學的就虧橋是透過對這些溝通語言的觀察來有效地使用它們進行溝通。
工作溝通技巧和方法
6樓：
摘要。一、溝通是管理者必備的能力。
企業的成員來自五湖四海。如何建立一種良性的員工關係，與員工做好溝通，是每乙個管理者的艱鉅任務。
能力出眾、成績斐然的領導者都有乙個共同的特點，就是非常注重與員工的溝通，這能有效地團吉他人、吸引他人、調動各方積極性，以最小的成本實現公司的發展。
有效的溝通可以促進組織內部成員的相互理解和默契，這是做好工作的必要前提。你是否善於與內部成員溝通，是領導能力的表現之一。
工作溝通技巧和方法。
親，您好，有效的溝通是人與人之間的紐帶。如何與下屬保持有效的溝通是企業管理遊睜唯神培者的必修課，也是企業管理研究早兆中需求很大的課題。
一、溝通是管理者必備的能力企業的成員來自五湖四海。如何建立一種良性的員工陸源關係，與員工做好溝通，是每乙個管理者的艱鉅任務。能力出眾、成績斐然的領導者都有乙個共同的特脊簡點，就是非常注重與員工的櫻悉褲溝通，這能有效地團吉他人、吸引他人、調動各方積極性，以最小的成本實現公司的發展。
有效的溝通可以促進組織內部成員的相互理解和默契，這是做好工作的必要前提。你是否善於與內部成員溝通，是領導能力的表現之一。
1、耐心地傾聽對於企業管理者來說，學會耐心地傾聽下屬說的話是進行有效溝通的前提。傾聽不僅僅是耳朵聽到相應聲音的過程，更是一種情感活動，需要通過面部表情、肢體語言、話語的反應向對方傳塵悉空遞乙個資訊——我願意派瞎聽你說話，我很尊重你並且關陸凳心你。
2、放下架子，站在下屬的角度思考問題作為一名管理者，在處理很多問題的時候，一定叢譽察要學會換位思滲茄考。如果你想要讓員工理解你，服從你的管理，你也得學會放下架子，不要總是以管理者的身份行事。站在下屬的角度思考問題，理解下屬的難處和顧慮，這樣下來，溝通就會容易很多。虛搏。
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在工作中應該經常與主管溝通 彙報工作，還是最終才做一次彙報？.應該經常與主管溝通 彙報工作。你一定要抓住領導主動找你溝通工作的機會，向領導進行工作彙報。領導主動找你談工作，要麼就是給你佈置新任務 要麼就是了解你目前的工作進度 要麼就是和你 工作上的問題。他肯定是願意利用這段時間，和你溝通工作。所以，...
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