1樓:太平洋電腦網
電腦顯示器依正中線放置對人體傷害最小。
1、安裝可調節的顯示器。在電腦前工作是一種坐著的生活方式,這就意味著肌肉在工作時沒有得到鍛鍊。這種坐著的生活方式最易讓頸和背部受到損傷皮悄昌。
如果辦公人員工作安排的不合理,情況會更加糟糕。很重要的一點是,上班族應該安裝可調節的顯示器。這樣的顯示器經過調整,能適應每個人不同的生理特徵。
還可以朝任何方向轉動,其高度和顯示器曲度也可隨意調整。
2、電腦顯示器必須依正中線放置。如果顯示器稍微偏左,就會使得左邊的頸部肌肉緊繃,而右邊的肌肉得到伸展。這種失衡會導致頭部右偏。
所以,辦公室的電腦顯示器必須依正中線放置。換句話說,顯示器必須直接放在鍵盤的後邊,因為鍵盤的中線肯定和顯示器以及人身體的中線是一致的。
3、紙張放在面前恰當的位置。工作中要用的紙張必須放在與電腦顯示器距離、高度、角度都一樣的地方。要做到這一點,你可以用乙個臺架,但臺架必須固定在顯示器附近,並與你的眼睛保持在同一水平面。
如果要在電腦上打出紙上的整篇文章,燃扒將紙張放在面前恰當的位置,或放在顯示器運猜和鍵盤之間的臺架上,這種方法會為你帶來很多便利。
2樓:仔仔說科技
電腦顯示器的正確擺放可以減少對人體的傷害,具體角度和距離如下:
1、視線高度:顯示器的視線高度應該與納啟使用者的眼睛平齊或略低數茄扒,以減少頸部和肩部的疲勞。如果顯示器過低或過高,會導致頸部和肩部長時間處於不薯昌自然的姿勢,容易引起頸椎病等疾病。
2、視距距離:顯示器距離使用者的距離應該在50-70釐公尺之間,以保持舒適的視距。如果距離過遠或過近,會導致眼睛疲勞和視力下降。
3、視角度度數:顯示器的角度應該儘量避免過度傾斜或者過度旋轉,一般來說,顯示器的傾斜角度應該在0-20度之間,旋轉角度應該在-30度到30度之間。
4、光線照射:顯示器的背後應該避免直射陽光,以避免眼睛疲勞和視力下降。同時,可以選擇柔和的光線或者使用防眩光螢幕來減少眼睛疲勞。
總之,正確的電腦顯示器擺放應該考慮到視線高度、視距距離、視角度度數和光線照射等因素,以保證使用者的舒適度和健康。
3樓:啄木鳥張師傅
正確擺放電腦顯示器對人體健康和舒適度至關重要。以下是一些建議的角度和距離,以幫助減少對人體的潛在傷害:
視線高度:將顯示器的頂部與您的眼睛平齊或略低於眼睛水平。這有助於減輕頸部和眼部的壓力。您可以使用顯示器支架或調節顯示器的底座來達到適合的高度。
視姿慶簡距:將顯示器放置在距離差薯您約50-70釐公尺(20-28英吋)的位置。這有助於保持舒適的視距,並減少對眼睛的疲勞。
視角和傾斜:將顯示器正對您的位置,避免過度旋轉或傾斜。螢幕應平行於您的眼睛,並跡褲避免出現明顯的傾斜或扭曲。
光照控制:避免將顯示器暴露在強烈的背光或直射陽光下。調整顯示器的位置或使用窗簾、百葉窗或遮光窗簾來控制光線,以減少反射和眩光對視覺的干擾。
姿勢和座椅:保持正確的坐姿,坐在舒適的椅子上,並確保腰部和背部得到良好的支撐。調整椅子的高度和角度,以保持舒適的工作姿勢。
顯示器放在桌子上角度多少為宜?
4樓:網友
這個要看你個人的使用習慣。
一般式你看電腦沒反光 沒色差的角度是最理想的。
像樓上說的大概就在80多度。
5樓:機緣因果
與視角成80多度就好。
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