1樓：殘缺女孩
穿調整型的內衣吧。
生了小孩子後乳房下垂怎麼辦
2樓：湘潭韶山沖
只要母乳餵養，其實就是一種鍛鍊。平時多按摩，多吃高蛋白質、高膠原蛋白食物，適量身體鍛鍊，比如跳繩、呼啦圈等，今後會比生小孩之前更棒。
生完小孩乳房下垂怎麼辦呀？
3樓：匿名使用者
要注意穿內衣，可以選擇一些帶鋼圈的內衣，最好塑性內衣。平時吃點豬蹄等，做做擴胸運動，按摩等方法可以慢慢改善。
4樓：令狐茉
可以用奧黛美完美**試試。
5樓：匿名使用者
沒辦法啊，只用穿塑性內衣啊。
6樓：網友
我朋友也剛生完孩子，現在在美容院做立波，很有效。
生完孩子後胸部下垂怎麼辦
7樓：羽珂羅昕
親愛的、哺乳期間是要穿哺乳內衣的哦、可以預防胸部下垂、但如果已經下垂了、只能通過按摩的方式來恢復了、但一般見效不大。
8樓：逢微多希慕
只要哺乳都會下垂的哦，不過要是在餵奶的時候保持乳腺通暢，斷奶後就不會那麼厲害了，建議你可以去一些專業的產後修復機構去看看，比如茜爾維亞，口碑很好的，性價高，門店理療師都是擁有中醫學背景的，比較專業。
9樓：網友
你是不是餵奶了呢？？
生了孩子後胸部下垂，有什麼辦法改善
10樓：君哥爰生活
回答這個問題，你說生了孩子以後胸部下垂。什麼辦法能改善？首先是做胸部的按摩。然後進行有針對性的進行仰臥起坐。我認為都能收到一定效果。
11樓：逍遙啊
堅持做針對胸部的鍛鍊，做按摩，可以改善。
12樓：對零得感覺
這個是可以通過後期保養恢復的 ，孩子可以餵奶粉，
13樓：百小度
可以採取中醫進行**！
14樓：刑桖巧
去母嬰店裡，有專門的人替你矯正。
15樓：網友
去美容店。做胸部護理。
16樓：網友
這個沒有什麼好辦法的。
變瘦一些，或者多運動。
17樓：回家過年呀
嚴重嗎？私信發**看一下吧，這裡人太多了。
18樓：緬懷任然
我也下垂，快到腰了都。
19樓：匿名使用者
改善的方法肯定是有的。
20樓：匿名使用者
可以通過按摩或是吃中藥。
21樓：網友
飲食上多吃高蛋白、蔬菜、水果，橙子、木瓜等，要穿比較合適的內衣。
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