小學生籃球訓練5對
1樓：匿名使用者
熟能生巧，他們只經常練就可以差大了，這種沒有什虛咐豎麼，近路給你過，不咬相信什麼秘訣，想要簡喚做好，只有通過自己的努力，當成功時你就會明白，你的辛苦並不是白白付出的。
2樓：匿名使用者
能對小學生的 愛好有好處吧。
籃球5對5規則
3樓：是你們的洲洲
磨爛1、比賽方法：
每隊五人，其中一人為隊長，替補球員最多七人，但可依主辦單位規定增加人數。比賽分上下半場，每半場各20分鐘，中場休息10分鐘。比賽結束兩隊積分相同時，則進行延長賽5分鐘漏沒，若5分鐘後比數仍瞎搜漏相同，則再次進行5分鐘延長賽，直至比出勝負為止。
2、得分種類：
球投進籃框經裁判認可後，便算得分。3分線內投入得2分；3分線外投入得3分，罰球投進得1分。
3、進行方式：
比賽開始由兩隊各挑出一名跳球員在**跳球區跳球開賽。
籃球5對5規則
4樓：漆雕嘉禎巫芙
根據nba相關的比賽規則規定，當球場上出現因防守方持球而發生爭球時，24秒進攻時間可以不回表，或者可以回表到5秒，而具體的操作要視進攻有利來定，保證爭球后進攻方能有5秒的進攻時間可用。
2012年6月20日，雷霆和熱火的總決賽第四場最後時刻：在韋德的底線跳投偏出後，比賽第四節最後秒，雷霆的詹姆斯-哈登和熱火的哈斯勒姆形成了爭球局面。裁判隨即做出爭球判罰，事實證明這是一次正確的吹罰。
當哈登和哈斯勒姆爭球裁判鳴哨後，此時計時器上的時間只剩下了秒。
對於熱火來說，秒幾乎不足以讓他們重新控球併成功投籃。然而因為雙方跳球的原因，計時器的時間被回表到5秒。熱火主教練斯珀爾斯特拉知道這條規則，因此他立即伸出五指朝著場上的熱火球員喊叫。
但與此同時，雷霆將士明顯不知道發生了什麼事情，一些雷霆球員甚至認為熱火的進攻已經結束了。這就解釋了為何在熱火前鋒肖恩-巴蒂爾搶到皮球，威斯布魯克對馬里奧-錢莫斯犯規後，一臉的難以置信和驚愕表情。錢莫斯隨後兩罰全中將熱火的領先優勢擴大到5分，本質上確保了熱火的勝利。
初中班賽籃球5v5怎麼練配合
5樓：艾公尺
傳接球及持球訓練。
1.面對面200對傳：4人一組作胸前、彈地、、傳球。
2.跨下8字型繞球：分成兩排，由跨下到腰部、頭部繞球。
3.大風吹傳球：4人一組以半場或是全場作移動式接應。
4.四角傳球：分成四組作四角移動傳接球。
5.四方位傳球：以四角方式做四方位傳球。
6.面對面傳接球：以各式傳球為主。
7.行進間背後、低手、單手傳球：兩人一組行進間傳球。
8.對牆傳球：以高度120公分對牆傳接球。
9.打板長傳：以雙手長傳前場或是單手長傳前場。
10.五點切傳：訓練球員切傳戰術。
11.中鋒接應傳球：由5位球員以「m」字型兩球相互傳給中鋒策應。
12.半場或全場不運球進攻：必須以傳球及移動接應進攻。
6樓：網友
初中籃球其實每個球員都還沒有定型啊，基本上只有擅長的手段，而沒有位子之分。
5v5應該是全場，那麼就一定要避免被人打快攻，防守很重要。
攻擊方面儘量分散攻擊點。
配合嘛，大個子搶到前板能出手就出手，不要粘球，不能出手傳出去。控球或者持球者最好有突分意識，溜底線啊，擋拆啊什麼的，這些手段用熟了，足夠，不需要戰術性配合。最後建議你把罰籃練好，初中的話比較莽撞很容易造犯規，到時候分數就很容易砍了。
7樓：me手機控
我今年也要打初中的班賽哦。根據我們班的經驗，人盯人的防守是少不了的，儘管很累人，不過有替補就不成問題了。
進攻方面就要看配合了，千萬不要和自己的隊員鬧情緒，無兄弟不籃球嘛。好的配合才能掌控比賽。
其次就是找出每個人的專長，將專長放大化，也會成為一把「利器」。例如，你的中投好，那你就給我拼命練中投，在比賽前每天練1個小時左右，你就能得到進一步的提公升（畢竟你的專長是中投嘛~）。那麼你在比賽中擺脫防守後就往你的投點跑，如果防守跟不上你就向隊友要球，然後你就投了。
8樓：淦沛凝
去找大人打比賽啊！3v3那種！把你們隊最厲害的3個弄在一起，去和大人打或者和同學打！
讓他們練默契。也可以去學學3角戰術！要有個打內線的和射手！
跑位加傳球很重要，隊裡如果有人打球獨那就算了。
9樓：但丁的地獄
初中班賽一般練習下擋拆跟卡位籃板就行了，水平差不多的話會擋拆基本就贏了。
10樓：小愺遊戲
空位三分弧頂拿球 其他四位拉開，底腳兩個，中鋒提上擋拆，底線兩個反跑，看機會傳球。
11樓：0彈丁
防守選擇212 陣地聯防 進攻選擇擋拆 無球跑動 想贏比賽有個好後衛是關鍵 尤其是控球后衛。
12樓：小貳
多給高個子，多拆當。如果想贏防守一定要積極。
13樓：網友
兩個前鋒。一箇中鋒，兩個後衛。配合主要是看你們怎麼想。
14樓：網友
初中籃球，防守下快攻比較好。儘量三分線附近站個人，不要收太緊，搶到籃板，可以長傳。
15樓：夢中人生
再找五個人陪你們練，練的時候不要單打，多傳球，機會特好的時候在投。
16樓：
分好後衛，大前鋒，小前鋒。。。
小學五年級籃球比賽規則
17樓：山水之間普通
籃球規則指籃球比賽中應用的各種規則。基於適用範圍分為fiba規則，nba規則，ncaa規則等。在世界上通用的籃球規則是國際籃球聯合會指定的fiba官方籃球規則。
籃球運動在全世界範圍內得到了廣泛的普及和深入的發展，為使該項運動永遠具有吸引力和生命力，並在持續的發展中得到統一和規範，國際籃球聯合會近年來不斷對《籃球規則》進行完善，以4年為間隔對規則進行較大的修訂。ߏp>
小學 五年級 籃球賽
18樓：惡人綻剈
籃球賽]籃球賽正文：
10月17日，爸爸帶我和弟弟一起去鎮上的燈光球場看籃球賽，籃球賽。來到球場，我就跑到記分板前去看兩隊的比分。噢，今天是生輝隊與旅遊公司隊比賽。
前兩天，我也來看過球賽，生輝隊非常厲害，沒有輸過一場。咦，今天的比分，怎麼會是5比13，生輝隊落後了，小學五年級作文《籃球賽》。
第二場比賽開始了，生輝隊還是落後五分。現在，生輝隊改變了戰術，採用猛烈進攻。比分慢慢追了上去。
這時旅遊公司隊也不示弱。一位隊員帶球衝到籃板下，乙個躍起右手高舉手腕一翻，乙個漂亮的三分球拿到手了。球場上頓時發出了喝彩聲、掌聲滲槐喊。
雙方誰也不願意退讓。你進了球，我打得更猛了，不一會兒，也進了一球。生輝隊進攻到旅遊公司隊的籃板下面，球給旅遊公司的人搶去了。
拿到球的人立刻返身攻向對方。兩個人上來攔截，他立刻跳起用力一扔。球向籃框飛去。
在籃板下的雙方人員都跳起來搶球。不巧，乙個人在下落時摔倒在地上。裁判立刻上去問他是否可以繼續打球。
他搖了搖頭。他們的領隊立刻換了乙個人上場。上場的人發明肆揮叢野了威力，接連投進了兩個球。
終場的哨子聲響了，比賽結束了，生輝隊贏了旅遊公司10個球。
啊，這次籃球賽真精彩，生輝隊竟然反敗為勝。
小學生打籃球穿什麼籃球鞋好，小學生打籃球穿什麼籃球鞋
穿什麼鞋 和年紀bai沒du 有關係zhi 有關係的是你有沒 有錢。有錢的話dao，穿專 耐克，阿迪 的專業屬 籃球鞋，一般 在500 1000元之間，對你的腳保護比較好，也比價帥氣。如果條件一般的話，買安踏，李寧國產品牌的籃球鞋，比較耐磨，200 400左右。再一般的話，買cba,匹克之類的，10...
小學生怎麼搞籃球比賽小學生打籃球比賽技巧？
五六年紀各一組分開搞，各年級三個班每班出一個隊，至少有一個女生 早點通知讓他們班主任組織練，製作賽事流程表，確定每場比賽時間和雙方班級，準備積分器，碼錶，找老師或學生懂的幫忙計時計分，估計你是體育老師，自己做裁判。每場時間大概半小時，也可以20分鐘，分兩節。勝兩場的班級晉級，如果都勝一場，看勝場淨勝...
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