1樓：網友
糯公尺性溫，而且營養豐富，有溫胃、補中益氣、增強腸胃等功能，那麼孕婦能吃糯公尺嗎？孕婦能吃糯公尺，但是糯公尺不容易消化，因此，一次不宜食用過多。
傳統醫學認為，將糯公尺煮成粥食用時，可以對脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、洩瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症都有緩解作用。糯公尺里面含有豐富的鈣、鎂、磷的微量元素，對孕婦和胎兒都有利。而且糯公尺屬於溫性的食物，有健脾止瀉、益氣心的功效，尤其適合懷孕中期脾氣虛弱、身體疲倦無力、睡眠不好的女性朋友食用。
需注意的是，如果孕媽媽此時正在發熱、咳嗽，痰黃黏稠，而且是由肺熱所引起的，建議不要食用。糯公尺不易消化，孕婦如果有消化不良的症狀，也不建議食用。另外，糯公尺有收斂作用，如吃糯公尺導致便秘，可以喝點蘿蔔湯化解。
孕婦吃糯公尺有什麼好處。
糯公尺是白公尺的一種，經常用來包成粽子或者是熬成粥，有著非常豐富的營養，那麼，孕婦吃糯公尺有什麼好處？孕婦吃糯公尺可以起到補鈣、緩解腸胃虛寒和腹瀉的作用。
1、孕婦吃糯公尺，可以起到改雀仔補鈣的作用。
孕婦如果長期缺鈣或缺鈣程度嚴重，不僅使母體血鈣核汪濃度降低，容易引起小腿抽筋或手足抽搐，還可導致孕婦骨質疏鬆，進而影響胎兒發育，引起先天性佝僂病。糯公尺每百克中含有26毫克的鈣質，所以，多吃糯公尺可以很好的幫助孕婦補鈣，緩解孕婦骨質疏鬆的問題。
2、孕婦吃糯公尺，可以緩解腸胃虛寒。
糯公尺里面含有豐富的營養元素，尤其是糯公尺屬於溫性的食物，可以起到緩解腸胃虛寒的作用，同時也可以預防乏力。孕婦到了孕中期，由於胎兒的生長發育和其他因素，經常會感到身體疲倦無力，因此，孕婦平時可以多吃些糯公尺。
3、孕婦吃糯公尺，可以緩解腹瀉。
糯公尺的功能是溫補脾胃，所以一些脾胃氣虛、常常腹瀉的孕婦吃了，能起到很好的**效果，還能夠緩解因氣虛所氣虛而引起的妊娠腹墜和氣短歲遲乏力等症狀。
2樓：鞠如蓉扶朝
親愛的，還是不建議拍耐敗孕媽咪使用糯公尺飯哦，因為這個是畢竟襲顫難消化的，而孕媽咪在懷孕期間畝純腸胃功能下降，所以還是考慮吃點易於消化的食物呢。
孕婦能吃糯公尺嗎
3樓：校易搜全知道
孕婦能吃糯公尺嗎
糯公尺是一種非常常見的食物，它的吃法有很多種，很多人喜歡做糯公尺飯來食用，那麼孕婦能吃糯公尺嗎。
孕婦能吃糯公尺嗎。
對於孕婦來講少量食用糯公尺對身體健康影響是不大的，但如果吃得過多，那麼容易鏈猜導致消化不良。糯棚悶型公尺在北方也被人們叫做江公尺，它是很多甜品的主要原料。人們在做八寶粥的時候也喜歡加入糯公尺，這樣可以讓八寶粥的口感更加好一些。
糯公尺中含有大量的維生素b1，它的維生素b2以及煙酸含量也是比較豐富的，人們適當罩伍食用它能夠起到補中益氣的作用，而且它的止虛汗效用也是比較好的。從現在的一些臨床研究中也能夠發現糯公尺被合理食用還能夠起到預防心腦血管疾病的作用。需要注意的一點是如果孕婦本身血糖高，那麼在食用糯公尺的時候也需要特別慎重。
孕婦能吃糯公尺嗎，從文中不難看出孕婦朋友們可以少量食用糯公尺，糯公尺中含有大量的b族維生素，而且它的其他微量元素含量也是十分豐富的。但是如果孕婦過量食用糯公尺，那麼可能會引發消化不良，但不可否認的是糯公尺合理被食用能夠起到止汗補虛的作用。
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