1樓：菊色血
麵包布丁。材料：淡忌廉，白麵包片（4~6片），雞蛋（和麵包數量一樣），牛奶，果醬，黃油，白糖。
做法：把白麵包片的四個邊切下來（不要了），上面抹上黃油和果醬（果醬根據自己的口味，不要也行），之後對角切成四個小三角，放入乙個可以進烤箱的容春巧吵器不要留逢，備用。
雞蛋只要黃，把淡忌廉，牛奶倒入，放入兩到三勺糖，打勻。
把混合好的溶液倒入放麵包的容器中，浸泡1~2小時，把麵包泡透。（牛奶和忌廉的比例是一比一，量寬坦要沒過麵包）
把布丁放入烤箱，200度，烤四十分鐘，即可。（如果拍烤糊了或不熟，可以每烤十分鐘拿出來一次，在上面用刀劃乙個十字，讓裡面不熟的液體流出來）
烤完外面是脆的，裡面很軟，沒什麼雞蛋的腥味~
ps：淡忌廉在大的超市都有~一般是買扒侍酸奶和牛奶的地方~
2樓：mini娜娜
我推薦乙個很可愛的糯公尺士多啤梨圖團~ 材料很簡單的~ 操作很簡單~重點是神喚甜遊絕凱哈~
做法在這裡（詳細 簡巨集拿單 帶**）
六款小甜點
3樓：小趙美食分享廣場
<>《六款小甜點，年夜飯心備的小甜點，假期宅家自制小吃。
山藥豆沙糕：1.鐵棍山藥削皮微波爐高火5分鐘，2.加入10克熟糯公尺粉，10克牛奶，放入料理機中打成泥，3.揉成麵糰，4.取1/3加人1克蝶豆花粉揉成藍色麵糰。
橘子蛋糕：1.雞蛋蛋白蛋黃分離纖敬蛋黃中加入玉公尺油和牛奶，混合均勻，2.
放入過篩的低筋麵粉翻拌均勻，3.蛋白在打發過程中分三次加入白砂糖，4.打發至小尖角，5.
取1/3蛋黃與蛋白糊用蛋抽混合均勻，6.倒回到蛋白盆中，7.倒回到蛋白盆中，翻拌均勻，8.
倒入到6寸戚風模具，輕輕震一下，9.放入烤箱，130度烤30分鐘，140分再烤20分鐘。
10.出爐後倒扣晾涼後脫模，平均切氏攜成三殲豎伏片，11.橘子醬：
300克橘子罐頭，10克冰糖放入平底鍋，12鍋大火煮開後轉中小火，一邊煮一邊不停地翻拌，13.煮至濃稠後，放置冷卻，14.淡忌廉300克，細砂糖10克，打發至硬挺，15.
一層麵包片一層忌廉，16.外部抹一圈忌廉一層果醬碼起來，頂部用橘子果肉做裝飾，17.再用小雛菊做裝飾。
奧利奧毛巾卷：不粘鍋不要**，盛一勺麵糊放進平底鍋中，轉動鍋子均勻鋪滿面糊，做好一張餅，把鍋子降溫後再烙下一張，小火加熱，麵糊起大泡就熟了，此配方可做五張。雞蛋、牛奶和融化好的黃油混合均勻，篩入低筋麵粉、糖粉、可可粉攪拌成麵糊，過篩一遍至無顆粒，千層皮面糊完成，淡忌廉加糖打發，加入奧利奧碎，四張餅皮疊放，抹上奧利奧忌廉，撒上奧利奧碎，餅皮如圖四邊疊起，捲起來，冰箱冷藏後切開。
士多啤梨盒子蛋糕：牛奶和玉公尺油攪拌均勻，加入蛋黃，篩入低篩麵粉攪拌均勻，蛋清加細砂糖打發，將蛋白霜和蛋黃糊翻拌均勻，倒入模具，170度烤20分鐘，取出放涼。
紅糖糯公尺丸子：糯公尺粉加開水，拌勻揉抱團，搓成小圓子，水煮開倒入小圓子煮至浮起，撈出過涼水，紅糖加入水煮開，加入糯公尺圓子煮至濃稠撒上熟芝麻。
做甜點的樂趣
4樓：血刺熊貓
由於對甜品的酷愛和挑剔，自己學會了做甜點。
第一次嘗試給了巧克力馬芬蛋糕，蛋糕沒成功，手上留下了永久的燙疤，但那並沒有阻止我的繼續嘗試，後來成功的甜點不僅有成就感竟然還有了些許的幸福感。
於我而言，做甜點並不戚族只是烹飪的一種，而是一種對生活的熱愛和對壓力的釋然。
當把各種材料混合在一起，當看高扮弊到芝士與忌廉的融合，當看到缺櫻巧克力在蛋奶中融化，當看到咖啡與酒結合的奇妙反應，心中會莫名有溫暖。
當滿屋飄著蛋糕香，會忘記煩惱，忘記周邊，無論生活有多苦，甜點散發出的濃郁奶香會讓我知道生活始終有點甜。
每一道甜品都有乙個故事，每乙個故事都帶著對生活的熱愛和最幸福的執著。
願你的生活如甜品般馨香，願你的臉上始終有甜美的笑容。
有哪些健康一點、不太甜的小點心值得推薦？
5樓：小不點愛聊動漫
<>1. 水果沙拉：將新鮮的水果切成小塊，可以選擇蘋果、葡萄、香蕉、橙子等水果，然後混合在一起。如果需要增加一些風味，可以加入一些薄荷葉或檸檬汁。
2. 希臘酸奶配果仁：選用低脂或無脂希臘酸奶，搭配一些切碎的堅果，如杏仁、核桃或腰果。這樣的組合富含蛋白質和健康脂肪，同時提供了令人滿足的口感。
3. 烤蔬菜片：將蔬菜（如紅薯、胡蘿蔔、甜椒）切成薄片，在烤箱中以低溫烘烤至脆脆的狀態。這是一種低卡路里、高纖維的小點心，富含維生素和礦物質。
4. 蔓越莓麥片曲奇：將蔓越莓、麥片和杏仁碎混合在一起，加入一些蜂蜜或椰子油，然後在烤箱中烘烤成餅乾形狀。
這種小點心富含纖維悔瞎啟和抗氧化劑，適量的天然甜味會讓你滿足口腔的需求。
5. 烤蘋果：將蘋果切成薄片，撒上肉桂粉，並在烤箱中烘烤至軟糯。這是一種低卡路里、高纖維的小點心碧如，可以增加水果的天然甜味而無需額外新增糖分。
6. 公尺餅：選用糙公尺或全麥公尺制作的公尺餅，富含纖維和複合碳水化合物。可以選擇配以低脂乳酪或新鮮蔬菜作為簡單但營養豐富的小點心。
以上是幾個健康、不太甜的小點心建神鋒議，它們提供了營養、口感豐富的選擇，而不會過分增加糖分攝入量。無論您是喜歡水果、堅果還是蔬菜，都能找到適合自己口味的小點心。記得注意食用量，並根據個人需求進行適量調整。
6樓：淺笑嫣然啦啦
以下是一些健康、不太甜的小仿嫌點心推薦：
水果：如士多啤梨、藍莓、樹莓等，富含維生素和抗氧化劑，同時也是低糖、低卡的。
堅果：如杏仁、核桃、開心果等，富含健康脂肪和蛋白質，同時也是低糖的。
酸奶：選擇無糖的酸奶，可以新增水果或堅果來增加口感。
燕麥片：與無糖豆奶或酸奶混合，是一種美味、健康的小點心。
蔬菜沙拉：搭配橄欖油和檸檬汁，可以增加口感，同時提供多種蔬菜的營養。
烤蔬菜：烤過的蔬菜如胡蘿蔔、洋蔥、西蘭花等，搭配堅果和乾果，是一種美味的小點心。
豆腐蛋糕：用豆腐、麵粉和糖製作的小蛋糕，低糖、低脂、高蛋白。
水果沙拉：用各種水果製作的小點心，備襪手可以加入酸奶或椰子油增加口感。
這些小點心都是相對健康的選擇，但也要注意卡路里的攝入量，如果攝好坦入過多仍然可能對健康造成影響。
7樓：友靚穎
水果是一種健康的小點心，例如新鮮的士多啤梨、藍莓、櫻桃和桃子等。這些水果不僅美味，還富含抗氧化劑和維生素，對健康有益。其次，堅果也是乙個不錯的選擇，例如杏仁、核桃和腰果等。
堅果富含健康脂肪和蛋白質，有助於提供長榴蓮：榴蓮外表普通，但內部肉質鮮美，口感豐富，有濃郁的香味，被譽為「水果之王」。
菠蘿蜜：菠蘿蜜外表看起來像是乙個大而粗糙的水果，但內部的果肉呈現出忌廉般的質地，甜度適中，口感豐富。
楊桃：楊桃外形獨特，呈星形切片，看起來很美，口感清鉛歷脆，酸甜可口，給人耳目一新的感覺。
火龍果：火龍果外表鮮豔，有紅色或者白色的果肉，口感清爽，甜度適中，同時還有一種微妙的淡淡的花香味。
柿子：柿子外表看起來普通，但成熟的冊激孫柿子味道甜美州鏈，口感柔軟，有時還帶有一點點的溫暖感。效的能量和保持飽腹感。
此外，無糖酸奶、無糖燕麥餅乾和全麥脆餅乾也是健康的小點心。無糖酸奶富含鈣質和蛋白質，可以幫助維持腸道健康。無糖燕麥餅乾富含纖維和蛋白質，可以提供長效的能量和減少食慾。
全麥脆餅乾則是富含纖維和蛋白質，可以幫助控制食慾並減少熱量攝入。
8樓：網友
有哪些健康一點、不太甜的小點心值得推薦？
很多小點心自帶高油高糖的屬性，想要吃的健康，可以自己在家學著做一些點心。配料自己可以掌握。不加新增劑，當然比較健康。
比如紫薯芝麻餅。 食材準備：
紫薯300克，熟白芝麻 適量。
糯公尺粉 50克，細砂糖/糖粉 30克。
牛奶 50克。
怕甜的人，糖還可以適當的減少，總之從配料表來看基本無油，糖也不多，還是比較健康的。
香甜軟糯的口感，除了具有紫薯香甜的味道，淡淡的奶香和芝麻香。比直接吃紫薯鬧襲褲，更軟糯，更香甜，而且不用液簡擔心被噎到，沒有任何新增劑，老人和小孩也可禪叢放心食用。
9樓：網友
以下是一些相對健康且不太甜的小點心推薦：
1. 紅棗：紅棗含有豐富的維生素和礦物質，具有滋補、養顏胡或核等功效，是很好的健康零食。
2. 無糖燕麥片：燕麥片富含膳食纖維和營養素，有助於降低膽固醇，保持腸道健康。選擇無糖燕麥片，避免過多糖分攝入。
3. 堅果：如核桃、杏仁、腰果等，富含不飽和脂肪酸、蛋白質、礦物質和維生素，有益於心血管健康和抗氧化。
4. 酸奶：選擇低脂、無糖的酸奶，含有豐富的益生菌和鈣質，有助於維持腸道菌群平衡和骨骼健康。
5. 烤蔬菜片：將胡蘿蔔、甜土豆等蔬菜切成薄片，烤製成脆片，口感酥脆，熱量較低，富含膳食纖維和維生素。
6. 水果乾：選擇無新增糖分、天然晾曬的水果乾，如葡萄乾、杏幹、蘋果乾等，含有豐富的天然糖分和纖維，可作為健康的零食選擇。
7. 黑巧克力：選擇含有70%以上可可含量的黑巧克力，其抗氧化成分較高，可作為健康的甜食替代品。
8. 全麥餅乾：選擇全麥麵粉製成的餅乾，富含膳食纖維和營養素，相比普通餅乾，糖分和熱量較低。
9. 豆腥草團豎茶：豆腥草含有豐富的抗氧化成分，具有清熱解毒、利尿消腫等功效，可作為健康的飲品選擇。
10. 海苔：海苔含有豐富的碘、鐵、鈣等礦物質和維生素，口褲掘感酥脆，糖分較低，是一種健康的零食選擇。
請注意，適量食用這些健康點心，並保持均衡的飲食。
10樓：帳號已登出
以下是一些健康又不太甜的小點心推薦：
1. 蔬菜脆片：將各種蔬菜如胡蘿蔔、甜椒等切成薄片，烤至脆脆的，可以加入一些調味料增加口感。
2. 脫脂酸奶配堅果：選擇無糖或低糖的脫脂酸奶，搭配杏仁、核桃等堅果，增加口感和營養。
3. 純黑巧克力：選擇可可含量高於70%的純黑巧克力，少量享用可以滿足口腹之慾，且含有抗氧化劑和礦物質。
4. 無糖麥片曲奇：選擇無糖或低糖的全麥麥片做成的曲奇，少量食用可以作為健康的小點心。
5. 低糖果凍：選擇無糖或低糖的果凍，鄭灶源可以滿足甜食的慾望，但攝入的糖分較低。
6. 蒸蛋糕：用低糖或無糖的材料製作蒸蛋糕，可以享受到甜點的喊態口感，但糖分較少。
在選擇小點心時，注意適量食用，不要過度攝入糖分和高能量食物。建議參考產品的營養標籤和成分表，選擇無糖或低糖的食品，避免過多的新增劑和人工甜味劑。辯跡。
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