1樓：網友
幫助孩子建立自信，樹立孩子的自尊心非常重要。有的孩子自尊心很強，如果做錯事，自己就很內疚。如果家長再對他冷嘲熱諷，甚至拳腳相加，就會嚴重挫傷孩子的自尊心，孩子會「破罐破摔」，越來越差。
這時家長應關心、體諒孩子，對他說人人都會犯錯，只要知錯就並清笑改，下次不犯就行了。這樣，孩子會排解消極情緒，越來越自信。自卑者大多孤僻、不合群，喜歡把自己孤立起來。
而積極的人際關係會正鋒為他們提供必要的社會支援系統，有利於自身壓力的減緩和排解，性格也會變得開朗起來，並且在與人交往絕含中也會更加客觀地評價自己和他人。家長要鼓勵自卑的孩子多與別人交往，並教給他們一些社交技能。
2樓：沉夜孤星
尺有所短，寸有所長」。每乙個人都有自己的長處和優勢，同時，也有自己的短處和劣畢早勢。如果用其所短而舍其所長，就連天才也會喪失信心，自暴自棄；相反，乙個人若能揚長避短，強化自己的長處，就是有殘疾的人也能充滿信心，享受成功的快樂。
要善於發現自己的長處和優勢，並提供發揮長處的機會和條件，讓我們學會理智地對待自己的短手埋雀處，尋找合適的補償目標，從中吸取前進的動力，就能把自卑轉化為一種奮發圖強的動力液物。要知道自卑是需要引起重視的，而且對於自己的一些自卑心理要正確的進行引導才行的。
青少年自卑心理問題
3樓：網友
不管 你信不信，青少年自卑心理是普遍存在的。正如你所說的那樣，你外表上有時看上去很開心的樣子，但在內心，總會有些小抑鬱不是嗎？那你是不是可以理解，別人也有同樣的矛盾心理呢？
而且你還能做到深刻的分析這點，發到網上來尋求別人的幫助，這本身就是一種積極的表現。
我覺得，你不應過分地關注自己這種內向氣質性格。要慢慢地學會接納自己，無論自己的性格是什麼樣的，當你不再懷疑自己、傷害自己、瞧不起自己的時候，你就會更多一些的包容和快樂的，你的朋友也會漸漸多起來。相反，你一味的包裹自己、埋怨自己時，別人怎能一而再，再而三的主動靠近你呢？
所以，改變自己其實並不難，一點點的勇氣和真誠就好。
當然，性格也許是與生俱來的，你不能指望一夜間或者是其他方式徹底改變這種人格品質。所以，放寬心，去欣賞別人、多一點真誠的微笑給身邊的人，自然地，他們也會慢慢接受自己的。
祝你好運~
4樓：陝西重生教育
自卑是一種不健康的心理狀態，它會使人喪失自信，在思考和行事中不能發揮自己的真實實力，總是覺得自己不如別人，不能勝任等等。而帶有自卑心理的青少年也不在少數，這對於他們的健康成長是非常不利的。那麼導致他們產生自卑心理的原因都有哪些呢？
專家將作出全面分析。
社會方面。長期以來，社會上有這麼一種傾向，即認為中小學生只有進重點中學、進大學才是唯一的出路，考上重點中學，才有機會進入重點大學，這才是人才。這無形中給中小學生帶來了很大的壓力。
學校方面。雖然國家倡導素質教育，但缺乏有效的評價機制，因此社會及家長仍以「公升學率」的高低來衡量學校教學質量的好與壞。這就必然造成沉重的課業負擔和單調的教育方式方法，使學生心理上承受著過重的心理負荷。
家庭方面。一是家長盲目攀比，不從學生的實際出發，為了公升學不惜一切代價。如請家教、上補習班等以此來提高學生的成績。
二是家長期望值過高，做出偏激行為，如考不好就訓斥，甚至打罵，缺少關愛。無形中又增加了學生的心理壓力。
5樓：訥生
可以找個心理醫生諮詢一下。
心理的壓力找爸媽傾訴。其實生活不就這樣，看開一點就過去了。
6樓：網友
想想愛滋病人還活著 造地溝油的人還活著 我好好學習 做好自己事情 將來掙錢 為父母養老送終。
7樓：匿名使用者
親，放輕鬆，一切都會好起來的。
**如何消除學生自卑心理
8樓：沛沛豬的母嬰小智慧
克服自卑心理，可以從以下幾方面入手：
首先，從形象入手，如果你的孩子有缺陷先要加緊**。如果沒有就從外表上加強輔導，孩子走路要闊步向前，抬頭挺胸；說話要放大音量，反覆重複練習，但練習時要注意一定要在沒有人的地方包括在家的第三方，孩子平時的衣服打扮要簡潔大方，突出孩子的個性。在孩子上學時要積極鼓勵，比如說你今天是最漂亮的也是最棒的，在上課時回答問題要讓孩子在心裡說我是最行的，我一定行，從而從容地舉起手來回答。
平時在家多加強各種活動，預設難度加強挑戰，讓孩子輕而易舉地嚐到成功的喜悅，然後逐漸加強難度不斷讓他去面對和挑戰，在此過程中不僅要讓他很快收穫到成功，更重要的激勵性的語言和肯定性的表揚。
其次，要儘可能地發現孩子的優勢並幫助他在優勢上的發揮提供條件，這也是乙個戰勝自卑心理的良好方法，讓他具有優勢中專案中找到他的強項可以抗衡其它人的抵挑戰。在孩子的學習中家長不防與老師經常性溝通，加強老師對孩子的理解，關心鼓勵，儲存孩子的私隱，有意識地幫助孩子分析考試失誤的原因，開展班會，加強課外活動的參與性等來進一步提高孩子公眾性。從而有效地挖掘他的潛能，使之從自卑心理中走出來。
其三，家長要降低孩子的要求，不能以分數決定孩子的聰明度，不能經常性以比較他人在孩子耳邊 扇風，更不能定更高更遠的目標或者把自己的期望值強加與孩子，這些都可能導致孩子自卑的影響因素，對自卑有傾向性孩子父母親一定要分析原因，平時父母親自參加活動來影響孩子，要帶孩子踏青，**周去旅遊，各種有益活動的參加，特別是在語言上要細膩，要儘可能減少否定的語言，不然前期的努力就被一句輕描淡寫話語否定了。
其四，加強孩子的往來，儘管自卑的孩子不會主動，作為家長可以用各種方法如把鄰居家的孩子請過來，還可以邀請班上的孩子開家庭晚會，表演孩子們的節目；或者帶孩子到青少年宮、超市、兒童玩具店等兒童較多的地方去玩耍，有意識地讓孩子多接觸陌生的人，熟悉的人。多讓孩子開口說話，比如找鄰居家借東西，編造乙個理由讓他去某要好的同學家裡呆上一會……只有多渠道，營造各種環境，充分抓住每乙個可利用的時機，這樣才能讓孩子找回自信，找回勇氣。
如何克服自卑心理，怎麼克服自己的自卑心理
一個人由於缺乏成功的經驗，缺乏客觀的期望和評價，消極的自我暗示又抑制了自信心，加上生理或心理上的缺陷 惡劣的生活境遇等等原因導致了自卑心理的產生。這種心理常表現為抑鬱 悲觀 孤僻。如果任其發展，便會成為人的性格的一部分，難以改變，嚴重影響人的社會交往，抑制人的能力發展。那麼如何來克服自卑心理呢？首先...
在戀愛中，如何克服自己的自卑心理？
在戀愛的時候一定要多和對方談心，慢慢的走出自卑心理，努力的提升自己。您好，您的問題我已經看到了，請稍等一會兒哦，馬上為您查詢相關資訊。您好，尋找自卑 努力克服它。補充 1,克服戀愛自卑感，就得找準你自卑的根源。2,感情交往中，你不要只看自己的短處，也要看到自己的長處。你要清楚地看到自己所擁有的東西。...
孩子的自卑心理要如何調整
自信這個詞，不能籠統的這樣去理解，我們通常對自己有把握能做到的事情，就會充滿自信，而對自己沒有把握做到的事情，就沒有自信，打比方，我現在讓你去做1 1 2這樣的數學題，你肯定會很自信，因為你會啊，但是如果讓你做什麼世界數學難題，你肯定就沒有自信了，因為你不會。所以，要想將自己變的更有自信，首先就要確...