秋冬季節茶飲,夏季茶飲有哪些

2025-07-19 05:15:24 字數 2383 閱讀 3534

1樓:網友

秋冬季節應當喝一點養胃的紅茶之類的茶飲料!

2樓:江蘇新東方烹飪學院

桂圓紅棗枸杞茶。

1、紅棗,桂圓肉,枸杞洗淨。

2、鍋中放入清水,把紅棗、桂圓肉與衝行枸杞放入煎煮。

3、紅棗煮軟後。

4、如果喜歡甜的,可按個人口味放入紅糖調勻。一般不放糖,直接喝已有桂答判散圓的清氏清甜。

5、趁熱飲用。

3樓:情感諮詢員

秋冬季節可以喝一些枸杞茶菊花茶,可以保肝明目。

4樓:以陽德

空氣適合用菊花加陳皮茶,這樣喝了對胃好,對眼睛也好。

5樓:小洛答疑

一、雙參紅棗茶。

適用人群:經常體弱氣促,精神不振的人群。

材料:人參、丹參各3克,紅棗5個。沖泡稍微複雜,在保溫杯中用熱開水沖泡後擰緊杯蓋。第二天早上起床時喝,也可以接著泡。

功效:健腦通脈抗衰老,預防老年失智症。人參大補健氣、丹參活血祛淤、紅棗健脾養胃。

二、補氣生津茶。

適用人群:適於需要經常忙碌工作和經常說話的人群。

材料:紅棗3個、西洋參3片、麥冬2g,五味子。用200毫公升的開水沖泡十分鐘。

功效:補氣生津。麥冬和五味子起潤肺潤燥生津作用,西洋參補氣清熱養陰。

三、茉莉花茶。

適用人群:適宜工作生活壓力繁忙,睡眠質量不佳的高壓人群。

材料:若干朵茉莉花,用開水泡上10分鐘即可。

功效:醒腦清肝生津、理氣消淤解毒。日本醫學學者研究笑迅芹認為,茉莉茶香有極佳的鎮靜安神效果。

四、紅棗茶補身茶。

適用人群:適合血虛體弱的人群,也適合女性在冬天食用,有增強精碰畢神的作用。

冬季特別適合飲用紅棗茶。紅棗有增強體能、加強肌力的功效。其含有環磷酸腺苷,能擴張冠狀動脈,增強心肌收縮力,且含有山楂酸等成分,有抑制癌症的效果。

紅棗含糖量高,產生熱量大,因此特別適合在冬天食用。

材料:紅棗5克,用刀子劃破,去核,放入茶杯中。

調製:以沸水沖泡,每日作茶飲。

功效:健脾和胃,養肝補血,益氣生津。一般人均昌乎可服用,尤其適合婦女及消化功能不好的人。

五、杞菊參茶。

適用人群:經常面對電子產品工作,眼睛乾澀的現代職場男女。

材料:西洋參3片、高麗參1片、 枸杞1g、 菊花3朵,200毫公升的開水沖泡十分鐘。

功效:養肝明目補氣。高麗參屬溫性,西洋參屬涼性。溫涼互補,恰到好處。

總體來說,秋冬季比較適合喝溫性的茶飲滋補身體。其主要目的是補水和補充身體能量。適量進補有利於身體健康。

夏季茶飲有哪些

6樓:心的痕淚

夏季茶飲有:紅茶、黑茶、綠茶、花茶、白茶等。

1、紅茶。由於夏天天氣燥熱,導致人們胃口大減,然而紅茶可以幫助人們消化、促進食慾,所以紅茶是夏季茶飲之一。另外,紅茶富含胡蘿蔔素、維生皮鬥返素a、鈣、磷、鎂、鉀、咖啡鹼、異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、穀氨酸、丙氨酸、天門冬氨酸等多種營養元素。

2、黑茶。黑茶,因成品茶的外觀呈黑色,故得名。黑茶屬於六大茶類之一,屬後發酵茶,主產區為廣西、四川、雲南、湖北、湖南、陝西、安徽等地。

傳統黑茶採用的黑毛茶原料成熟度較高,是壓制緊壓茶的主要原料。

3、綠茶。綠茶被譽銷雹為「國飲」。現代科學大量研究證實,綠茶茶葉含有與人體健康密切相關的生化成份,綠茶茶葉可以提神清心、解暑,所以綠茶是夏季茶飲中必不可少的。

4、花茶。花茶是集茶味與花香於一體,茶引花香,花增茶味,相得益彰。既保持了濃郁爽口的茶味,又有鮮靈芬芳的花香。沖泡品吸,花香襲人,甘芳滿口,令人心曠神怡。

5、白茶。白茶,屬微發酵茶,是中國茶燃飢類中的特殊珍品。因成品茶多為芽頭,滿披白毫,如銀似雪而得名。中國六大茶類之一。另外,白茶也可以解暑,所以白茶也是夏季茶飲之一。

秋冬適合飲用哪款茶?

7樓:生活科普小能能

<>《秋天適合飲用哪款茶?

年有春夏秋冬,茶也有寒熱溫涼性的差別,因此,四季飲茶也要有區別。有句話叫「春飲花茶,夏飲綠茶,秋飲青茶,冬飲紅茶」。

白茶(盯塵祛火降燥):白牡丹; 壽眉; 月光白;貢眉;白毫銀針 。

白茶製茶工藝天然,不炒不揉很好的保留了茶葉中的營養成分,但也使得其茶性相對較寒涼,但經過時間存放冷靜後的白茶,茶性會緊縮,從而更加溫和、飽滿,且口感醇和、口感清甜、回甘持久凱鋒禪,是一款適合女生的茶。

普洱熟茶-消燥解膩:普洱熟茶經過渥堆發酵,茶性穩定,溫和暖胃,秋冬就合適喝一點熟普洱,暖胃暖心;隨著時間的存放普洱基納茶口感會逐漸醇厚。

烏龍茶(不寒不熱):武夷巖茶 ;臺灣烏龍;鳳凰單樅。

烏龍茶茶性溫和不寒,對於六類茶中烏龍茶在各個維度上的指標都介於中間值,秋天飲用解秋乏冬困,喚醒沉悶身體。之不燥,品之不寒。

烏龍茶適合什麼季節喝,烏龍茶適合什麼季節飲用,有何利弊?

秋季。秋燥來時,宜飲用青茶。青茶,又稱烏龍茶,屬半發酵茶,介於綠 紅茶之間。烏龍茶性質不寒不熱,溫熱適中,有潤燥生津 清除體內積熱的作用。烏龍茶習慣濃飲,注重品味聞香,沖泡烏龍茶需100 沸水,泡後片刻將茶壺裡的茶水倒入茶杯裡,品時香氣濃郁,齒頰留香。禁忌1 烏龍茶不要飯後馬上喝,隔1小時左右比較恰...

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