1樓：寇恩毓稷
新鮮肉類雞蛋蔬菜水果品種多樣化營養豐富均衡保健品選牛初乳，寶寶體力及免疫力都會迅速增加。
2樓：道光華盈夢
你好，日常飲食調理是提高衫消人體免疫能力的最理想方法：
1、多喝酸奶：堅持均衡飲食，或讓知要糾正這種失衡，必須依靠養生細菌，酸奶中就含有這類細菌。
2、多飲開水：白開水對人體的新陳代謝有著十分理想的生理活性作用。
3、多吃海鮮：海鮮中含有豐滑歷富的鐵、鋅、鎂、硒、銅等，經常食用能促進免疫功能。
4、吃些動物肝臟：動物肝臟含有葉酸、硒、鋅、鎂、鐵、銅，以及維生素b6、b12等，這些物質有助於促進免疫功能。
5、適當補充鐵質：鐵可以增強免疫力；但鐵質攝取過量對身體有害無益，每天不能超過45毫克。
6、補充谷氨醯胺：它是人體不可或缺的非必需氨基酸，堪稱強化免疫系統的「利器」之一。經常感冒或腹瀉的人，可將谷氨醯胺粉劑加入果汁或涼開水中服用。
7、補充精氨酸：海參、鱔魚、泥鰍、墨魚以及山藥、黑芝麻、銀杏、豆腐皮、凍豆腐、葵花子、榛子富含這種物質，多食用有助於增強免免疫力。
一歲寶寶吃什麼能提高免疫力
3樓：狄辰君
菌菇類食品。這類食物對於改善寶寶心血管，還有增強免疫力都是有幫助的。其中銀耳就是非常不錯的選擇，裡面含有多達十七種的微量元素，能夠生津養胃，也能夠促進腸道益生菌的生長，有效地預防腸道疾病。
2.黃綠色蔬菜。此類食物中有非常多的膳食纖維還有維生素等多種元素。
膳食纖維主要就是可以起到保持腸道暢通，以達到預防便秘的效果，能夠提供更好的吸收環境。水果中的果寡糖，就對益生菌生長有極大幫助。
3.薏公尺。這裡面有碳水化合物、鈣、磷等微量元素，能夠止瀉健脾，同時也有利水滲溼，更對抵抗力提高有極大作用。可以預防寶寶感冒、口臭、舌苔膩等疾病。
4.山藥。在生活中山藥是非常常見的食材，在裡面有非常多的元素與碳水化合物。可以起到健脾補肺、增加免疫力的作用。寶寶吃了以後脾胃舒服，吃的多了自然免疫力就會增加。
1歲半寶寶溼疹怎麼護理，1歲半寶寶出溼疹抹杏璞霜恢復中，如何護理好的快？
寶寶長溼疹護理很重要，衣食住行一個也不能馬虎哦 1 衣寶寶衣物易純棉 寬鬆 透氣 不起球。新衣服洗後再穿。乳母衣物也要純棉材質。寶寶衣物和床單勤洗 勤晒。寶寶少用爬行墊和地毯，防塵除蟎。勤給寶寶剪指甲避免抓撓。2 食有過敏家族史的媽媽，母乳餵養要忌食辛辣刺激性食物及發物，如辣椒 魚 蝦 蟹及牛羊肉等...
半歲寶寶吃鹽的危害，一歲半寶寶吃鹽多的危害
寶寶身體的腎臟等等發育的不是很健全，如果過早的使用鹽會給孩子的腎臟帶來很大的負擔，孩子過早的使用高能量的東西也會出現高血壓症狀，會導致免疫力低下，也會使孩子的味覺變差。還有就是食用鹽會使寶寶身體的鉀從尿中流失，從而導致孩子的肌肉萎縮等等症狀。因此建議寶媽們不要過早給寶寶食用鹽，可以一週歲以後稍微加點...
一歲半寶寶可以吃甘草片嗎，一歲半的寶寶可以吃榴蓮嗎
每到轉季的情況下，家中的寶寶又剛開始咳嗽了哦，聽著小孩子咳嗽寶媽媽們也是心碎了。偷偷地給小孩子喂點複方甘草片好嗎？止咳化痰也非常好哈，娃就無需受這一份罪了。但是，儘管複方甘草片能化痰止咳，可是終究是藥丸哦，父母們還是不必隨意給娃灌藥吃呢。豆豆題哈，複方甘草片寶寶是不能吃的哦。儘管複方甘草片的主要成分...