1樓：匿名使用者
先冷靜下來好好想想是什麼事情讓自己煩躁，然後排除干擾因素，全身心的投入到學習中，忘掉其他的事情，慢慢的你就會靜下心來學習，如果還是靜不下來，可以聽聽班得瑞樂團的**，可以幫助你快速靜心。
2樓：匿名使用者
找到心靜不下來的原因，然後解決它，不管是什麼，都把他解決掉，然後專心來學習，學習需要一個專一的心境和環境，希望幫到你。
3樓：
強迫自己學，慢慢就會學進去的
4樓：helen王子瑄
找一個男神或女神，讓ta成為你的動力
5樓：手機使用者
學習時盡情地學，玩耍時盡情地玩。
6樓：匿名使用者
出去玩下，出出汗，再學習
7樓：藥藥藥切客鬧
可以聽聽比較安靜的鋼琴曲或純**。心情會慢慢放鬆下來的！
想好好學習卻又學不進去，心情浮躁，怎麼辦？
8樓：路路通
首先，多和老師交流。高三有什麼困難首先要想到老師，因為這是他們的責任，專而且他們屬也很樂意傾聽並幫助你解決問題，不管是學習上還是生活上的，他們都可以引導你進入狀態;-)
其次，要正確對待高三，先把手頭的事做好，把事情簡單化，在高三其實我們每天做的事情都很簡單，就是複習，多看書，把知識點記牢會作用就ok了，不要想得太複雜。
最後，課餘時間要做自己喜歡做的事，不要總是埋在書本兒裡，不然效率是提不高的。
我想好好學習，可是我靜不下心，總是進不了狀態，誰來救救我？
9樓：乒乓跳豆
學習狀態
學習狀態是一個人學習時心態、身體、學習方法等綜合作用下所處的狀態。
每天有效學習時間、每次最長學習時間、學習強度、大腦清晰度，是學習狀態的四大指標。
學習時經常出現頭暈、大腦發木；學習時經常感到很煩悶；學習時很呆板、不善於變通；每天從開始學習到心情平靜下來，往往需要很長時間；經常對自己說，「我又熬過一天了！」這說明，你的學習狀態很差。在很差的學習狀態下，學習就很不容易進步。
對於學習者，即使你學習時很放鬆、心情很平靜、大腦很清晰，也不一定是學習狀態好。只有你每天有效學習時間很長、每次學習時間很長、學習強度很大，仍能始終保持大腦很清晰，你的學習狀態才是很好。
提高學習狀態是個長期的過程
良好的心態需要數月、數年、甚至一生的不懈努力；身體狀態取得明顯的提高，也往往需要數月、數年的不懈堅持；任何一門課程要取得明顯的進步，往往需要數月、數年的時間積累；而學習狀態的提高，也是如此，是一個長期的過程。
有些人以為只要考試前將自己的心態調整一下，好好休息一下，考試時的狀態就會很好，這是一個誤區。
實際上，你考試時的過度緊張、發揮失常，往往是你平時學習時氣恨、憂鬱、軟弱、壓力過大等不良心態的綜合體現；考試時出現大腦出現一片空白，大腦反應遲鈍等也是你平時不注重作息、不鍛鍊身體的集中體現；同樣的，如果你平時學習時，每學習一個小時就要休息一下，學習強度稍微大一點，學習時稍微感到焦躁、痛苦就不願堅持下去，每次學習時間稍微長一些就感到大腦清晰度下降，那麼，你想在考試中的兩、三個小時中始終反應迅速、靈活是很難的。
好的學習狀態必須有好的心態和好的身體做支撐
火車必須在火車軌道上執行，而汽車則必須在較好的公路上執行，而自行車則可以在各種小路上執行。火車能夠大載重量高速穩定行駛，是因為有紮實、平穩的火車軌道做支撐。
要想能長時間、高強度學習，而大腦始終很清晰，你就要有好的心態和好的身體做支撐。
你可以通過提高心態，如提高「狠勁」、保持輕鬆愉悅振奮的心情等，來保持和提高學習狀態；你還可以從作息、飲食、營養、體育鍛煉等方面提高身體，從而提高學習狀態。
摘自《辛雷學習方法》
10樓：匿名使用者
首先信心不能丟了,只要你努力就可以,知道嗎??
下面有些經驗:望你圓夢!!
1.首先端正你的學習態度。早晨明確你是來幹什麼的，我該怎樣幹，晚上想想我乾的怎麼樣，並總結經驗，制訂明天的計劃，使你的學習有序化。
2.提高你的課堂效率。你們班也有下課玩的很歡，除了完成必須的家庭作業之外，沒做很多的題，也沒有很用功的學習，但是他的成績也非常好，課上抓的緊就行了，你也不必愁我在家裡不學習會影響我的進步。
不會的！！！
3.晚上要把今天所學的知識再想一遍（最好是不看書），像放電影一樣，這樣有助於記憶。
4.注重總結歸納.特別是初高三，更需要把知識系統的複習一遍。把相關連的知識點歸結到一起。
5.放鬆。不要太緊張，只要你努力，相信自己會成功！！！！！！！！！！！
11樓：p木木
不太明白你的意思,既然你有那麼多不懂的問題,那就打起精神來吧,好好學習,有什麼不懂的可以問老師,同學,一點點的克服,不要有難點和疑點,我覺得初中的課程還是比較簡單學的,煩惱的事情可以告訴我,我幫你看看有沒有什麼辦法解決,不管怎樣,學習還是重要的,就算又煩惱,也不能就不學習了啊,所以祝你成功,等你高中哦.
12樓：風神綁
我也初三的畢業生，我想既然距離重考不到一年了，你應該首先顧大局，就是說先梳理主幹知識，在一步一步填細節。理科先想想一共學了幾個大板塊，每個章節裡又有幾個知識點，每個知識點涉及到幾類題型，從整體把握一下。至於語文和英語，基礎不能丟分，還有日常積累。
在緊張的學習中，心態也很重要。困難像彈簧，你弱它就強，所以不要主觀的放大困難。當你在書桌前坐下的時候，不要設圖2小時內離開；不要反覆地聽一首歌曲，不然它的旋律會在腦中揮之不去；永遠認為自己是最棒的；上自習課不聊天，不睡覺；考試時把試題當作朋友，即使有些難。
願你有個似錦前程。
13樓：匿名使用者
你有什麼煩的事情把他去解決掉，然後多看一些哲理的故事。肯定有幫助了。
再此祝你早日從煩惱中擺脫。祝你學習進步。 注意： 一定要多看哲理書 比如 言情
14樓：匿名使用者
你這是考前綜合症的一種症狀，是由於心裡過於緊張造成的，建議你做一些適當的運動，調節一下
15樓：匿名使用者
在每一天要開始進行自主學習,注意是自主學習之前,先靜下心來,想一下,今天你要做什麼,然後按照重要的程度,精神集中的時間來分配什麼時候該學什麼科目,該進行什麼活動.最好在學習之間,聽一些鋼琴曲,例如舒伯特的小夜曲什麼的,這樣會使精神比較集中
16樓：玫瑰寄語
我建議你應該痛快的玩一次 之後用心學習
17樓：叫我阿智
找個心理醫生，解說解說下
18樓：kitty我十六歲
從零開始！！！！！！！！！11
我上初中，喜歡一個不喜歡我的男生，我想好好學習，可總靜不下心來，怎麼辦
19樓：匿名使用者
…………汗 這個不用擔心啦，我一個朋友喜歡一個女生，但是那個女生對他很冷淡，最後他放棄了。時間長了就好了
20樓：匿名使用者
你怎麼知道他不喜歡你？？！
21樓：淡漠微笑
這個~~你先得確定一下他真的不喜歡你嗎！
22樓：匿名使用者
首先你要知道 他真的不喜歡你？ man 是很難搞懂的
其次喜歡一個人 與學習無關 要的是心 懂麼
也許是你不夠喜歡他吧 如果真的喜歡一個人 你會為他死 更別說學習了
23樓：匿名使用者
其實 每個人都有那樣的經歷，那個年齡喜歡一個人是很正常的事情，但是就看你怎麼處理他，不管會不會在一起 那都是你花季青春一個美好的回憶，一切順其自然 不要太勉強自己，如果你滿腦子都是他 那樣並不對，你應該想 要比他學習好！
我想好好學習作文，怎樣寫，我想好好學習作文500字
也許，你看到這個題目，會毫不猶豫地說 誰都知道要好好學習拉！但，大家真的能說到做到嗎？每天早上來到教室，就會呈現出這一幕 同學們就像螞蟻那樣，這邊一堆，那邊一堆的，都很 積極 地在抄作業，爭分奪秒地寫啊寫。有必要嗎？難道同學們忙得連作業都擠不出時間完成嗎？其實不是這樣的，有的同學看電視看得津津有味，...
沉下心來，好好學習的沉的意思，沉下心來，好好學習的沉的意思？
沉下心來，好好學習的沉的意思是 靜 沉拼音 ch n 釋義 1.在水裡 往下落 跟 浮 相對 石 大海。星 月落，旭日東昇。2.物體往下陷 地基下 3.使降落 向下放 多用於抽象事物 下心來。得住氣。把臉一 4.程度 深 醉。痛。睡得很 5.分量重 箱子裡裝滿了書，很 6.感覺沉重 不舒服 胳膊 頭...
自己在小時候就沒有好好學習，現在想好好學習卻也晚了，不久後就要中考了，我自己的成績我知道，一定考不
您好，下面的回答僅供參考。純屬個人經驗。中考過後上的職業學校是中專，也就是我國職業教育的第一階段，之後可以進行考試考取大專，專升本等。現在離中考還有300多天的時間，親身經歷告訴你，我是1x年參加中考的，在考前的3個月內，我提高了140分，進入了省四星高中。由於初中是義務教育階段，難度沒有那麼大，基...