綠鷺怎麼煮?有什麼營養價值

2021-05-30 14:43:15 字數 404 閱讀 2475

1樓:匿名使用者

屬於瀕危物種,建議不要食用。

綠鷺(學名:butorides striatus)為鷺科綠鷺屬的鳥類,共有26個亞種。

種群現狀

該物種分佈範圍廣,不接近物種生存的脆弱瀕危臨界值標準(分佈區域或波動範圍小於20000平方公里,棲息地質量,種群規模,分佈區域碎片化),種群數量趨勢穩定,因此被評價為無生存危機的物種。

保護等級

列入《世界自然保護聯盟》(iu**) 2023年瀕危物種紅色名錄ver 3.1——低危(lc)。

列入中國國家林業局2023年8月1日釋出的《國家保護的有益的或者有重要經濟、科學研究價值的陸生野生動物名錄》。

2樓:匿名使用者

有大量寄生蟲和病毒,常吃有利於降低中國人口負擔

小米有哪些營養價值,綠小米有什麼營養價值?

補血益腦 小米的鐵元素含量非常豐富,比大米還要高出四倍以上,因此食用小米可以預防缺鐵性貧血,有著補血的功效。小米富含的多種維生素也是大腦所需的物質,有著健腦的功效。小米富含蛋白質 脂肪 糖類 維生素b2 煙酸和鈣 磷 鐵等營養成分。由於小米易於被人體吸收,故被營養專家為 保健米 小米具有健脾 補腎 ...

螃蟹營養價值,螃蟹有什麼營養價值

螃蟹含有豐富的維生素。螃蟹營養豐富,含有多種維生素,其中維生素a高於其它陸生及水生動物,維生素b2是肉類的5 6倍,比魚類高出6 10倍,比蛋類高出2 3倍。維生素b1及磷的含量比一般魚類高出6 10倍。每100克螃蟹可食部分含蛋白質17.5克,脂肪克,磷182毫克,鈣126毫克,鐵毫克。螃蟹殼除含...

大豆的營養價值,大豆有什麼營養價值

大豆含有40 左右的蛋白質 20 左右的脂肪和其他多種營養物質。大豆蛋白質含量是肉 蛋 魚的2倍左右,且氨基酸組分合理,屬於優質蛋白質,具有降膽固醇 抗肥胖 抑制動脈硬化 抑制血壓上升 降低血糖等生理功能 豆油不飽和脂肪酸含量高,抗氧化,抗衰老 大豆含有卵磷脂,可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬...