南瓜山藥小米紅棗水梨能一起做粥嗎

2021-03-19 18:28:13 字數 1449 閱讀 9786

1樓:彼岸花似血

可以的!!!

小米、山藥、紅棗、南瓜和梨這幾種食材在生活中都比較常見,而且是滋補功比較出色以的營養食品,它們可以放在一起煮制,製成美味誘人的小米山藥紅棗南瓜梨粥,這種粥品不但具有很高的營養價值,它的保健功效也特別出色,還有清除體內毒素的作用,在南瓜這種食材裡面有大量的天然果膠存在,這種果膠進入人體後可以吸收人體中的多處病菌,然後帶它們排出體外,對保護腸胃和促進消化有很大的作用,小米山藥紅棗南瓜粥還有分解輻射無素的作用,特別適合那些經常接觸放射源的人群食用。這種粥品對鉛和汞都有明顯的分解作用,可以減少這些有害物質在人體中的沉積減少因這些物質含量過多而引發的疾病,另外這種上米山藥紅棗南瓜梨粥對人類的胃部有明顯的保護功效,它不但容易消化,更可以保護胃黏膜不受傷害。

2樓:花般若

可以吧,不過味道可能......不會太好

梨能與山藥,紅棗一起煮粥吃嗎

3樓:李和霖

您好,梨能與山藥,紅棗一起煮粥吃,食物沒有相剋。謝謝!

梨食物相剋表

梨 --  柿子:會損傷胃、導致腹瀉

梨 --  開水:會刺激腸胃、導致腹瀉

梨 --  哈密瓜:會引起腹脹

梨 --  螃蟹:會引起腹瀉、損傷腸胃

梨 --  羊肉:會導致消化不良

梨 --  豬肉:傷腎臟

梨 --  鵝肉:損傷脾胃

梨 --  螃蟹:二者一起吃,傷人腸胃

梨 --  蟹:一起吃會影響腸胃消化

梨 --  開水:吃梨喝開水,必致腹瀉

梨 --  豬蹄:傷腎臟

山藥食物相剋表

山藥+蕎麥米:身體不適

山藥+鹿肉:生澀易便祕

山藥+黃瓜:黃瓜中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。

山藥+筍瓜:胡蘿蔔中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。

山藥+香蕉:會導致腹痛

山藥+蝦:同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

山藥+黃瓜:會降低營養價值

山藥+南瓜:南瓜中皆含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。

山藥+胡蘿蔔:胡蘿蔔中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。

山藥+豬肝:山藥富維生素c,豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素,維生素c遇金屬離子,則加速氧化而破壞,降低了營養價值

山藥+鯽魚:會不利於營養物質吸收

山藥+油菜:會影響營養素的吸收

山藥+鯽魚:同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

山藥+鯉魚:同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

山藥+甘遂:同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

山藥+鹼性食物:同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

山藥+魚:同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

山藥+藻類:同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

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