香菇青菜粥怎麼做加點鹽會更入味,香菇青菜粥怎麼做

2021-05-29 20:01:06 字數 1707 閱讀 4107

1樓:人比黃花瘦

- 準備食材 -

大米 50g

香菇 3個

青菜 5個

鹽 1小勺

油 一點

- 步驟 -

1.大米洗淨泡在水中30分鐘

2.香菇青菜洗淨,香菇切絲,青菜切碎

3.鍋中放入適量的水,燒開

4.燒開後加入大米,倒一點油,煮至大米軟糯5.加入香菇,煮2分鐘

6.加入青菜和一點鹽(鹽按自己的口味適量加)

香菇青菜粥怎麼做

2樓:匿名使用者

食材主料

青菜160g

香菇2朵

粳米30g

糯米70g輔料油

適量鹽適量胡椒粉

適量步驟

1.備好材料:香菇、青菜、粳米和糯米。

2.取一炒鍋,將粳米和糯米洗乾淨並注入約800毫升的清水或肉骨頭湯。

3.大火燒開,轉小火煨半小時左右。

4.估計快好時,炒菜。炒鍋裡放點油,油熱先下生薑末和香菇丁炒香。

5.然後倒入粗切的青菜,簡單翻兩下。注菜心不要切,留最後擺盤。

6.加鹽調味,快速炒均。注:青菜不要炒得太熟。

7.將香菇青菜倒入米粥砂鍋。

8.攪均就可以上桌了, 菜心放在表面瞧上去美觀。

注:根據個人喜愛可調點胡椒。

小貼士1.香菇過油炒才可以真正釋放香氣和營養。

2.青菜如炒得過熟,倒入粥鍋會變黃。

3.可用肉湯或骨頭湯代替水煮粥。

4.根據個人喜愛可加胡椒粉調味。

5.香菇為動風食物,脾胃寒溼氣滯或**騷癢病患者忌食。

3樓:餘明操巧夏

主料:主料大米300克,青菜30克。

輔料:輔料清水300克,精鹽少許。

青菜粥的特色:此粥粘稠適口,含有嬰兒發育需要的蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素c、e等多種營養素。教您青菜粥怎麼做,如何做青菜粥才好吃

①將青菜(菠菜、油菜、小白菜的葉)洗淨,放入開水鍋內煮軟,切碎備用。

②將大米洗淨,用水泡1-3小時,故人鍋內,煮30一40分鐘,在停火之前加入精鹽及切碎的育菜,再煮10分鐘即成。

香菇青菜粥怎麼做好喝

4樓:匿名使用者

香菇青菜粥做法

主料大米

半碗青菜

1把香菇

幾個輔料油適量

鹽適量雞精少量

步驟1.準備食材

2.水燒開再加入大米

3.香菇切碎丁

4.青菜切碎丁

5.大米煮至湯汁粘稠

6.放入香菇

7.加入青菜和食鹽

8.米粥煮到濃稠加點雞精調味,出鍋淋上點麻油

香菇蔬菜粥怎麼做好吃

5樓:安徽華夏研究院

食材主料

大米半碗

青菜1把

香菇幾個輔料油

適量鹽適量雞精

少量步驟

1.準備食材

2.水燒開再加入大米

3.香菇切碎丁

4.青菜切碎丁

5.大米煮至湯汁粘稠

6.放入香菇

7.加入青菜和食鹽

8.米粥煮到濃稠加點雞精調味,出鍋淋上點麻油小貼士我家有兒童一般煮的都比較軟糯,口感可跟據自己口感調節

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1.姜切絲,香菇切丁來,蝦仁和蛤 自蜊備好。2.準備一個鍋,放入洗好的大米,加入適量水3.加入幾滴食用油,大火燒開,煮大米開花。4.放入薑絲,煮5分鐘 5.加入香菇丁丁再煮5分鐘 6.加入蛤蜊 7.加入處理好的蝦,煮至蝦變色 8.加入鹽和胡椒粉,再煮一會 9.充分的攪勻就可以啦 10.熬好的粥 前言...