排骨湯裡面可以放菠菜嗎,排骨湯裡能放菠菜嗎?

2021-03-19 18:33:46 字數 1152 閱讀 9818

1樓:

可以。bai

主料:菠菜225g、排du骨405g、蛋餃10個輔料:料酒適量zhi、鹽適量、

雞精dao適量

1、材料:菠內菜容、排骨(已焯水)、蛋餃。

2、將菠菜去根洗淨,撈出待用。

3、將已焯水的排骨下入高壓鍋中,加適量的料酒。

4、隨後,加入一些清水。

5、蓋上蓋、燒煮10分鐘後關火。

6、燜至沒氣後開蓋。

7、接著,合入蛋餃煮開,煮上4——5分鐘。

8、然後,合入清洗好的菠菜翻動一下。

9、最後,加適量的鹽。

10、加適量的雞精。

11、調味攪勻,即成。

12、盛出、裝入碗中,就可以享用啦。

2樓:絕望雪夢

最好是不要放菠菜,因為菠菜含有大量的草酸,和排骨湯裡的鈣會結合成難溶的草酸鈣

3樓:往事成空覓徵鴻

最好不要放 放了菠菜就沒有脆感 菠菜可以涼拌或者放在比較清淡一點的湯裡面

4樓:焦糖甜朵朵

不放的好吧…放些冬瓜很好的。很溫補

排骨湯裡能放菠菜嗎?

5樓:手機使用者

可以啊,但是也有來一系列的源問題:1、菠菜和排骨燉,排骨湯是沒得要了

。2、菠菜和排骨燉最好一次性吃完,否則容易變質,不易存放。...你也可以做好排骨後把排骨成出來 ,然後再在湯裡煮菜,這樣就算吃不完也不會浪費。

6樓:青野美鳥

你好,排骨湯裡面可以放菠菜的,菠菜對於排骨湯是沒有影響的,不必過多擔心,平時注意合理飲食,不要挑食,營養均衡為宜。

7樓:匿名使用者

菠菜可以和排骨一bai起煮du。做法

1、排骨剁小塊,洗幹zhi淨。 用煮鍋燒dao開水燙一下去血沫回,撈出控幹。答

2、胡椒粒,八角,蔥段,姜備好。

3、控幹水的排骨直接放入高壓鍋,加水,水高於排骨的2倍,加入上面的調料。

4、蓋好,開鍋後壓15分鐘,手動放氣。菠菜洗淨快速焯水。

7、撈出過涼攥幹,再備點蔥碎。

8、高壓鍋時間到斷電開鍋,放入焯好的菠菜,同時在加入適量的鹽和蠔油,再燒開。最後放入蔥碎即可。

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可以。主料 排骨750克 輔料 食鹽2勺 香蔥4根 薑片適量 枸杞少許1 排骨用清水浸泡15分鐘。2 另加少量冷水,插電焯水。3 滾開後,立即拔掉電源,讓其多悶一會兒,再倒出洗淨。4 洗淨的排骨重新入鍋,加入適量清水 蔥段和薑片。5 合上電壓力鍋上蓋和壓力閥,啟動電源,旋至肉類。6 約20分鐘會自動...

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