1樓:匿名使用者
這是因為長時間穿高跟鞋,導致小腿肌肉長期處於緊張狀態,引起肌肉萎縮,穿平底鞋時,肌肉猛然放鬆,會引起疼痛。
建議:小腿肌肉多做一些按摩,進行放鬆,使肌肉恢復。
平時也要輪換著穿鞋,保持肌肉有舒張力。
2樓:魔女九尾狐
我記得抄有養生電視節目說,其實襲人的腳適合穿有點鞋跟的鞋子,建議在1-5cm之間,符合人體工程學吧~
可能是因為你高跟鞋穿習慣了,肌肉長期處於那個狀態,冷不丁穿平底鞋,肌肉沒適應過來,呵呵~晚上給小腿做做按摩吧~
如果好幾天了你都沒適應平底鞋,市場上有賣矽膠的後跟墊的,你可以考慮使用。
3樓:匿名使用者
因為高跟的時候我們的小腿肌肉是被拉緊的,再穿平底鞋肌肉在放鬆,會覺得有點兒疼也是正常的。
4樓:匿名使用者
高跟鞋與平底鞋交換著穿,就會好了.
5樓:匿名使用者
穿穿就好了,小腿長期成拉伸狀態,腳踏實地後因為肌肉放鬆難免會有痠痛感,建議少穿高跟鞋
穿平底鞋走路腳掌筋就疼是怎麼回事 穿高跟鞋不疼
6樓:儛丶言言
鞋子小了,腳伸不直走路就會疼,高跟鞋是往下面踩的,把腳拉的很直,是不是經常穿高跟鞋?
7樓:欣欣
那是平底鞋的緣故抄,
高跟鞋bai和平底鞋腳掌受力是不
du同的。高跟鞋主要靠
zhi前腳掌著力,平底鞋則dao是靠整個腳掌著力。所以穿過平底鞋走路時間長了,就會腳疼。您可以每天晚上用熱水泡泡腳,在按揉一些腳掌,讓緊張一天的腳掌得到充分的放鬆。您還要...
8樓:匿名使用者
那是因為你已經習慣了穿高跟鞋, 你可以穿穿坡跟的稍矮一點的運動鞋
9樓:匿名使用者
無論是在bai家裡還是外出我從來都是du穿高跟鞋zhi的,對於我來說,沒有10cm以上的高dao跟我是絕對不會回穿的,連運動鞋也有10cm的高答跟,因為低於10cm的矮跟我根本穿不慣,走兩步路腳就很不舒服,更不要說平底的了,估計穿上沒兩分鐘我就受不了。只有穿10cm以上的高跟我才會走路.而且我喜歡穿超高跟拖鞋,在家裡我一般是穿12cm高的人字拖,而且這雙人字拖還是我這麼多雙拖鞋中最矮的,光人字拖就有好幾雙15~16cm的。
外出就穿16cm以上的,最近買了一雙20cm的包頭的高跟拖鞋,現在天天穿著逛街,一點都不累,走個四五個小時都沒問題哦
穿高跟鞋走路和平底鞋走路一樣麼,穿高跟鞋走路為什麼那麼累？
當然不一樣啊，先拿觀感來說，高跟鞋因為後腳跟墊高，所以形體就會拉直，所以顯得更苗條 再拿感覺來說，穿上高跟鞋，身體主要就壓在前腳掌，所以前腳掌受力就比較大，而且有些高跟鞋是尖頭的，前腳掌就被擠在一起，比較不舒服，後腳跟墊高了，剛開始走路的時候會很不習慣，後腳跟老想放平但是就是放不平，要是穿細跟的高跟...
穿平底鞋好還是高跟鞋好,天天穿高跟鞋好還是天天穿平底鞋好還是換著穿好
稍微帶一點跟的鞋子比較好.還可以促進腿部血液迴圈.不要太高是沒什麼問題的.平底鞋穿久了走路反而會比較累 不過，更多的是要看個人喜好。女人穿高跟鞋 顯示的是身材，是自信。在家裡，在一些普通活動中可以不必要。高跟鞋 平底鞋舒服 平底鞋對身體有益但是不時尚！看你追求什麼了 平底鞋 高跟鞋傷腳 天天穿高跟鞋...
穿平底鞋和穿高跟鞋稱體重有什麼不同嗎？
體重沒不同，壓強會不同吧。平底高跟鞋穿了，和高跟鞋一樣嗎？都有什麼功效？穿高跟鞋走路和平底鞋走路一樣麼 當然不一樣啊，先拿觀感來說，高跟鞋因為後腳跟墊高，所以形體就會拉直，所以顯得更苗條 再拿感覺來說，穿上高跟鞋，身體主要就壓在前腳掌，所以前腳掌受力就比較大，而且有些高跟鞋是尖頭的，前腳掌就被擠在一...