白菜和菜花能一起吃嗎,花菜不能和什麼一起吃 花菜的食用禁忌

2021-05-18 16:24:00 字數 6177 閱讀 5500

1樓:笑臉藍雨

可以的。

材料:白菜、菜花、油適量、鹽適量、醬油適量、五香粉適量、胡椒粉適量、姜適量、蒜適量、胡蘿蔔適量、木耳適量、蒜苗適量。

1、準備好大白菜,如圖所示,白菜洗淨切片。

2、同樣的操作將菜花洗淨,然後用手撕成小朵。

3、準備其他的配料,洗好切好待用。

4、起油鍋,燒熱時,放入適量的姜蒜範炒出香味。

5、然後一起加入白菜和菜花,倒入適量醬油翻炒。

6、接下來再放入其他的配料一起翻炒。

7、然後要好的差不多了,放入大蔥和蒜苗一起翻炒。

8、最後,好了之後即可出鍋食用。

2樓:那個閃電

可以,白菜炒菜花的做法如下:

主料:白菜200g、菜花150g

輔料:油適量、鹽適量、醬油適量、五香粉適量、胡椒粉適量、姜適量、蒜適量、胡蘿蔔適量、木耳適量、蒜苗適量

步驟:1、白菜洗淨切片。

2、菜花洗淨,撕成小朵。

3、胡蘿蔔切片,蒜苗切段,姜切絲,蒜切成片,木耳洗淨備用。

4、鍋中倒入油,燒至七成熱時,下入姜蒜爆香。

5、然後放入白菜和菜花,一起翻炒兩分鐘,倒入適量醬油。

6、放入胡蘿蔔、木耳,一起翻炒五分鐘,放入適量的胡椒粉、五香粉。

7、翻炒均勻,放入適量的鹽,撒入蒜苗。

8、再一起翻炒一分鐘,出鍋就好了。

3樓:白晝明媚

可以的,可以做成白菜炒菜花食用,具體做法如下:

需要提前準備好的材料包括:菜花 200g、食鹽 適量、醬油 適量、蔥 適量、調和油 適量、白菜 適量、五花肉 適量。

1、菜花掰成瓣。

2、鍋裡放適量水,將菜花焯一下水。

3、白菜切片,五花肉切片。

4、鍋中放油爆鍋,放入五花肉煸炒。

5、倒入白菜菜花煸炒至熟。

6、最後盛出,這樣就完成了。

4樓:宿命本無能為力

食材主料:菜花200g、白菜100g

輔料:油適量、鹽3g、五花肉50g、蔥適量、醬油適量步驟1.菜花掰成瓣

2.鍋裡放適量水,將菜花炒一下水

3.白菜切片,五花肉切片

4.鍋中放油爆鍋,放入五花肉煸炒

5.倒入白菜菜花煸炒至熟

5樓:匿名使用者

能,他們加在一起不會產生有毒成分,但有些就不行了。比如螃蟹和西紅柿不能一起吃

6樓:墨小晗

能,一起吃不會產生毒性,但蝦和菠菜不能一起多吃。

花菜不能和什麼一起吃 花菜的食用禁忌

7樓:苦苦的掙扎

花菜不能一起吃的食材:

1、菜花+豬肝:菜花含有大量纖維素,纖維素中的醛糖酸殘基可與豬肝中的鐵、銅、鋅等微量元素形成螯合物而降低人體對這些元素的吸收。

2、菜花+黃瓜:花菜中的維生素c會被黃瓜中的分解酶破壞。

3、菜花+豬肺:身體不適。

4、菜花+香椿:因為香椿中含有豐富的鈣質,而菜花中所含的化學成分會影響到鈣質的消化和吸收。所以,香椿不適宜和菜花一同食用。

5、菜花+筍瓜:破壞維生素c的吸收。

6、菜花+牛奶:牛奶含豐富的鈣質,菜花所含的化學成份影響鈣的消化吸收。

花菜適宜一起吃的食材:

1、菜花+豬肉:提高蛋白質的吸收率。

2、菜花+西紅柿:降血脂降血壓。

3、菜花+牛腩:幫助吸收維生素b12。

4、菜花+豬裡脊肉:提高蛋白質的吸收率。

5、菜花+櫻桃番茄:降血脂降血壓。

6、菜花+牛肉:幫助吸收維生素b12。

8樓:yh悲哀

花菜和此物是天生的「死對頭」,不能一起吃,別再犯錯誤了

9樓:s時光不棄

1、花菜不能和黃瓜一起吃

黃瓜中含有維生素c分解酶,容易破壞花菜中的維生素c,但花菜色白,黃瓜帶有綠色,兩菜搭配,為外觀增色,最好分開煸炒,然後混合裝盤。

2、花菜不能和豬肝一起吃

花椰菜纖維中的醛糖酸基容易與豬肝中的鐵、鋅等微量元素髮生反應,因此兩者同食會導致人體對這些元素的吸收大大降低;豬肝中的銅、鐵元素還會使花椰菜中的維生素c氧化為脫氫抗壞血酸,失去原來的功效。

花菜不能和什麼一起吃

10樓:s時光不棄

1、花菜

不能和黃瓜一起吃

黃瓜中含有維生素c分解酶,容易破壞花菜中的維生素c,但花菜色白,黃瓜帶有綠色,兩菜搭配,為外觀增色,最好分開煸炒,然後混合裝盤。

2、花菜不能和豬肝一起吃

花椰菜纖維中的醛糖酸基容易與豬肝中的鐵、鋅等微量元素髮生反應,因此兩者同食會導致人體對這些元素的吸收大大降低;豬肝中的銅、鐵元素還會使花椰菜中的維生素c氧化為脫氫抗壞血酸,失去原來的功效。

11樓:匿名使用者

花菜不能一起吃的食材:

1、菜花+豬肝:菜花含有大量纖維素,纖維素中的醛糖酸殘基可與豬肝中的鐵、銅、鋅等微量元素形成螯合物而降低人體對這些元素的吸收。

2、菜花+黃瓜:花菜中的維生素c會被黃瓜中的分解酶破壞。

3、菜花+豬肺:身體不適。

4、菜花+香椿:因為香椿中含有豐富的鈣質,而菜花中所含的化學成分會影響到鈣質的消化和吸收。所以,香椿不適宜和菜花一同食用。

5、菜花+筍瓜:破壞維生素c的吸收。

6、菜花+牛奶:牛奶含豐富的鈣質,菜花所含的化學成份影響鈣的消化吸收。

花菜適宜一起吃的食材:

1、菜花+豬肉:提高蛋白質的吸收率。

2、菜花+西紅柿:降血脂降血壓。

3、菜花+牛腩:幫助吸收維生素b12。

4、菜花+豬裡脊肉:提高蛋白質的吸收率。

5、菜花+櫻桃番茄:降血脂降血壓。

6、菜花+牛肉:幫助吸收維生素b12。

12樓:匿名使用者

白菜+山竹:身體不適

白菜+黃瓜:會降低營養價值

白菜+兔肉:腹瀉嘔吐

宜搭白菜+豬肝:可保肝護腎

白菜+蝦皮:可增強機體免疫力、清熱解毒、滋陰清肺白菜+田螺:可補肝腎、清熱毒

白菜+紅棗:可清熱潤燥

白菜+板栗:可健腦益腎

白菜+牛肚:增強體質

白菜+豆腐皮:可清肺熱、止痰咳

白菜+栗子:可促進大腦發育

白菜+瘦肉:可美白肌膚

白菜+蛋黃:可延緩衰老

白菜+鱖魚:可增強造血功能、增強免疫力

白菜+乳酪:可預防骨質疏鬆

白菜+山楂:可開胃消食

白菜+鯉魚:改善妊娠水腫

白菜+板栗:去除雀斑和黑眼圈

白菜+海帶:防治碘不足

白菜+豬肝:滋補

白菜+蠶豆:增加抵抗力

白菜+豬肉:補充營養通便

白菜+豬肉:可開胃消食

白菜+鴨肉:可促進血液中膽固醇的代謝

白菜+鯉魚:可治水腫、均衡營養

白菜+冬瓜:可潤腸**

13樓:匿名使用者

與白菜不能與什麼同吃相剋食物如下:

白菜+兔肉:腹瀉嘔吐

白菜+山竹:身體不適

白菜+黃瓜:會降低營養價值

14樓:hyehwa彗

白菜不能和秋黃瓜、黃瓜、兔肉以及醋一起吃,尤其是兔肉。

白菜+秋黃瓜:破壞維生素c

白菜+黃瓜:破壞維生素c

白菜+兔肉:一起吃容易引起腹瀉和嘔吐

白菜+醋:會營養流失

白菜最好能夠搭配豬肉或者蝦皮一起吃。

白菜+豬肉:增強體質,可促進寶寶成長 。

白菜+蝦皮:可營養全面

15樓:表表弟超超

白菜禁忌人群:寒性體質、腸胃功能不佳、慢性腸胃炎患者慎食。

白菜+黃瓜:會降低營養價值 白菜+兔肉:會導致腹瀉嘔吐 白菜+山竹:會導致身體不適

16樓:匿名使用者

花菜不能和黃瓜一起吃,兩種是相剋的

花菜的食用禁忌 花菜不能和什麼一起吃

17樓:匿名使用者

菜花和牛來奶一起吃:源牛奶含豐富的鈣質,菜花所含的化學成份影響鈣的消化吸收

菜花和筍瓜一起吃:破壞維生素c的吸收

菜花和香椿一起吃:因為香椿中含有豐富的鈣質,而菜花中所含的化學成分會影響到鈣質的消化和吸收。所以,香椿不適宜和菜花一同食用。

菜花和豬肺一起吃:身體不適

菜花和黃瓜一起吃:花菜中的維生素c會被黃瓜中的分解酶破壞菜花和豬肝一起吃:菜花含有大量纖維素,纖維素中的醛糖酸殘基可與豬肝中的鐵、銅、鋅等微量元素形成螯合物而降低人體對這些元素的吸收

哪些人不宜食用菜花

尿路結石者慎食

18樓:莘振梅果琴

花菜不能一起抄吃的食材:

1、菜花bai+豬肝:菜花含有大量纖維du素,纖維素中zhi的醛糖酸殘基可與豬肝dao中的鐵、銅、鋅等微量元素形成螯合物而降低人體對這些元素的吸收。

2、菜花+黃瓜:花菜中的維生素c會被黃瓜中的分解酶破壞。

3、菜花+豬肺:身體不適。

4、菜花+香椿:因為香椿中含有豐富的鈣質,而菜花中所含的化學成分會影響到鈣質的消化和吸收。所以,香椿不適宜和菜花一同食用。

5、菜花+筍瓜:破壞維生素c的吸收。

6、菜花+牛奶:牛奶含豐富的鈣質,菜花所含的化學成份影響鈣的消化吸收。

花菜適宜一起吃的食材:

1、菜花+豬肉:提高蛋白質的吸收率。

2、菜花+西紅柿:降血脂降血壓。

3、菜花+牛腩:幫助吸收維生素b12。

4、菜花+豬裡脊肉:提高蛋白質的吸收率。

5、菜花+櫻桃番茄:降血脂降血壓。

6、菜花+牛肉:幫助吸收維生素b12。

19樓:連付友屠黛

搜一下:花菜不能和什麼一起吃

花菜的食用禁忌

20樓:明昊月碧

菜花與一下食抄物不可同食:bai

1、菜花與豬肝同食,菜花中含有大du

量纖維素,纖維中的醛糖酸殘

zhi基可與豬肝中dao的鐵、銅、鋅等微量元素形成螯合物而降低人體對這些元素的吸收。

2、菜花與豬肺同食,令人氣滯。

3、菜花與牛奶同食,菜花的含的化學成分會影響對牛奶中鈣的消化。

菜花,學名花椰菜,又名椰花菜、甘藍花、洋花菜、球花甘藍,有白、綠兩種,綠色的叫西藍花、青花菜。白花菜和綠花菜的營養、作用基本相同,綠花菜比白花菜的胡蘿蔔素含量要高些。

菜花性涼、味甘;可補腎填精、健腦壯骨、補脾和胃;主治久病體虛、肢體痿軟、耳鳴健忘、脾胃虛弱、小兒發育遲緩等病症。

菜花不能和什麼一起吃?

21樓:匿名使用者

菜花與一下copy

食物不可同食:

1、菜花與豬肝同食,菜花中含有

大量纖維素,纖維中的醛糖酸殘基可與豬肝中的鐵、銅、鋅等微量元素形成螯合物而降低人體對這些元素的吸收。

2、菜花與豬肺同食,令人氣滯。

3、菜花與牛奶同食,菜花的含的化學成分會影響對牛奶中鈣的消化。

菜花,學名花椰菜,又名椰花菜、甘藍花、洋花菜、球花甘藍,有白、綠兩種,綠色的叫西藍花、青花菜。白花菜和綠花菜的營養、作用基本相同,綠花菜比白花菜的胡蘿蔔素含量要高些。

菜花性涼、味甘;可補腎填精、健腦壯骨、補脾和胃;主治久病體虛、肢體痿軟、耳鳴健忘、脾胃虛弱、小兒發育遲緩等病症。

22樓:苦苦的掙扎

花菜不能一起吃的食材:

1、菜花+豬肝:菜花含有大量纖維素,纖維素中的醛糖酸殘基可與豬版肝中的權鐵、銅、鋅等微量元素形成螯合物而降低人體對這些元素的吸收。

2、菜花+黃瓜:花菜中的維生素c會被黃瓜中的分解酶破壞。

3、菜花+豬肺:身體不適。

4、菜花+香椿:因為香椿中含有豐富的鈣質,而菜花中所含的化學成分會影響到鈣質的消化和吸收。所以,香椿不適宜和菜花一同食用。

5、菜花+筍瓜:破壞維生素c的吸收。

6、菜花+牛奶:牛奶含豐富的鈣質,菜花所含的化學成份影響鈣的消化吸收。

花菜適宜一起吃的食材:

1、菜花+豬肉:提高蛋白質的吸收率。

2、菜花+西紅柿:降血脂降血壓。

3、菜花+牛腩:幫助吸收維生素b12。

4、菜花+豬裡脊肉:提高蛋白質的吸收率。

5、菜花+櫻桃番茄:降血脂降血壓。

6、菜花+牛肉:幫助吸收維生素b12。

花菜和蝦能一起吃嗎,菜花和蝦能一起吃嗎??

花菜和蝦當然可以一起吃。西蘭花中含有蛋白質 碳水化合物 脂肪 礦物質 維生素c 胡蘿回 卜素 鈣答 磷 鐵 鉀 鋅 錳等營養元素 蝦中主要含有蛋白質 維生素a,以及鈣 磷 鉀 鈉 鐵 鎂等礦物質元素,這兩種食物成分不相剋,是可以一起食用的。一起食用還能很好地保護心血管系統,延緩衰老。菜花和蝦能一起吃...

菜花和蝦可以一起吃嗎,菜花和蝦能一起吃嗎??

花菜和小當然可以一起吃西蘭花中含有蛋白質,碳水化合物脂肪礦物質,維生素c等元素下中主要含有蛋白質,維生素a已蓋菱角等礦物質元素,他們之前不犯任何衝突。菜花和蝦能一起吃嗎?當然可以一起吃,還有菜花。炒蝦仁這一菜譜,做法如下 菜花炒蝦仁。主料 菜花200g 紅蘿蔔100g 調料 食鹽適量 姜適量 調和油...

黃瓜和菜花可以一起吃嗎,菜花和黃瓜能一起吃嗎

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