不自信很不自信,應該怎麼辦?尤其是看到比自己優秀的人,每當這時,就會渾身無力,精神委靡,老想睡覺

2021-03-21 12:53:25 字數 5154 閱讀 4630

1樓:匿名使用者

你只要正確認識自己,能全面地看待他人和自己,就會感覺自己沒那麼差,而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。

一個人要正確認識自己,因為人與人性格差異很大,瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的,我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識,才能使自己變得更好和更完美。

正確認識自己,就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標,自己的事業......你就能成為強者。

首先,你要有自信心,認為自己幹什麼事情都能行,只有認識到通過自己的努力,自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行,自己給自己鼓勁。只要有心理準備,你就不會為一點困難而退縮。

相信,你就能充滿信心完成任務。世界在發展,時代在進步,人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。

只要你克服自卑心理,樹立自信心,做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服,什麼事情都難不倒你;你的學業或者事業就會成功,你就是一個最有出息的年輕人。

當你擁有了自信,你還要學會廣交朋友,只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰,一種大膽說話的機會,一種鍛鍊你的場合,讓你不怕任何人,敢於表示自己的意見或建議,發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨,才能融入社會而獲得快樂。

沒有友情的人生是暗淡的,就像大地失去了太陽的照耀,沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的,就像受了潮的火柴,任你怎樣摩擦,也點燃不起生活的希望之火。沒有友情的人生更是不完整的人生。

一個人活在世上,既然沒有朋友,沒有朋友的關懷,又怎能理解人生的真正樂趣呢?

只有充滿了友情的人生才是充盈的,有意義的。有位哲人說:兩個人分擔一份痛苦,那就只有半個痛苦;兩個人分享一份快樂,則有兩份快樂。

當你陷入困境,困窘急迫之時,忽然得到朋友的真誠幫助,即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語,你的心情會怎樣?是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放,覺得一股暖流從心底升起,於是充滿信心,渾身是勁?當你獲得成功,欣喜萬分時,若得到朋友的真心祝福時,你的心情又會怎樣?

是否感覺幸福。因此,增強你的自信心,就能消除自卑感。你就感覺自己是多麼自信!

你在拾回自信的同時工作方面就能大展巨集圖,你就是一位強者!

讓自己自信的方法

1.當別人說你的缺點時,你可以在心裡對自己說:我反對!理由......

2.如果有可能的話,上課時坐在教室的前排位子;

3. 練習正視別人;

4.走路的時候抬頭挺胸,加快走路的速度;

5.練習當眾發言;

6.每天找到自己的三個優點;

7.學會讚美自己;

8.體驗成功的快樂......

對自己不是很自信怎麼辦?尤其是看到比自己優秀的人

2樓:匿名使用者

這個很正常,每個人所處的環境不同,經歷不同,自然就會這樣!你只要看到全部就不會這麼想了!

首先,別人也是普通人,需要吃飯,喝水,上廁所!這麼想的話 大家都在一個起跑線上!

其次,看到別人優點的同時也要看到缺點,看到自己缺點的同時也要看到優點,增加自信!找到興趣的切合點!

最後,過程比結果重要!有些事你做不到別人能做到並不代表什麼,你嘗試過了,知道了就可以了!也許有些事,你能做到,他卻做不到呢?是不是!

3樓:拾金不眛

人無完人,放大自己的優點,也要看到自己的不足,學習別人的長 處。人不會生下來就優秀,都是在不斷的學習,不斷的超越自己。

不自信的人應該怎麼辦?總是覺得自己不優秀,和比自己優秀別人講話時也顯得畢恭畢敬,很討厭這樣的感覺,

4樓:奇蹟愛在一瞬間

您好!希望下面的資訊對你有所幫助。

(1)給自己以積極的暗示:一個人如果總想著自己不行,總是給自己這種消極的暗示,就會陷入到惡性迴圈的怪圈中,這時如果用「我能行」代替「我不行」來規勸、激勵自己,就會打破惡性迴圈中的一環,並注入了積極的內容,就能重新建立起學習的自信心。

(2)善於發掘自己的長處:每個人都有自己的長處和短處,學習上也同樣如此,如果一門科目很好的話,自然對自己有了信心,其他科目也會受其影響有顯著的進步。比如有的同學數學不好,但樂感強,聽到一首歌之後,很快就能把音調記下來,起初可能是喜歡這首曲子,又因記憶好,同時對**的節奏和音調有極靈敏的感受力,因此不費力就能背下來,若能意識到自己這一優點,這位同學就能恢復他曾經失去的自信心,不止在唱歌方面,對其他學科也會產生興趣。

由此可見,當對自己的學習失去信心的時候,更應該去發掘自己的其他特長,以找到恢復自信的機會。

你只要正確認識自己,能全面地看待他人和自己,就會感覺自己沒那麼差,而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。

一個人要正確認識自己,因為人與人性格差異很大,瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的,我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識,才能使自己變得更好和更完美。

正確認識自己,就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標,自己的事業......你就能成為強者。

首先,你要有自信心,認為自己幹什麼事情都能行,只有認識到通過自己的努力,自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行,自己給自己鼓勁。只要有心理準備,你就不會為一點困難而退縮。

相信,你就能充滿信心完成任務。世界在發展,時代在進步,人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。

只要你克服自卑心理,樹立自信心,做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服,什麼事情都難不倒你;你的學業或者事業就會成功,你就是一個最有出息的年輕人。

當你擁有了自信,你還要學會廣交朋友,只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰,一種大膽說話的機會,一種鍛鍊你的場合,讓你不怕任何人,敢於表示自己的意見或建議,發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨,才能融入社會而獲得快樂。

沒有友情的人生是暗淡的,就像大地失去了太陽的照耀,沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的,就像受了潮的火柴,任你怎樣摩擦,也點燃不起生活的希望之火。沒有友情的人生更是不完整的人生。

一個人活在世上,既然沒有朋友,沒有朋友的關懷,又怎能理解人生的真正樂趣呢?

只有充滿了友情的人生才是充盈的,有意義的。有位哲人說:兩個人分擔一份痛苦,那就只有半個痛苦;兩個人分享一份快樂,則有兩份快樂。

當你陷入困境,困窘急迫之時,忽然得到朋友的真誠幫助,即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語,你的心情會怎樣?是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放,覺得一股暖流從心底升起,於是充滿信心,渾身是勁?當你獲得成功,欣喜萬分時,若得到朋友的真心祝福時,你的心情又會怎樣?

是否感覺幸福。因此,增強你的自信心,就能消除自卑感。你就感覺自己是多麼自信!

你在拾回自信的同時工作方面就能大展巨集圖,你就是一位強者!

5樓:腹肌少女

你說你討厭和比你優秀的人講話時畢恭畢敬的樣子,但是你和優秀的人講話,確實是需要畢恭畢敬的,不僅要和比你優秀的人說話畢恭畢敬,和暫時沒有你優秀的人你也要畢恭畢敬,如果你覺得畢恭畢敬的感覺很討厭,那麼你就做你自己,抬起頭,用鼻孔看別人,用鼻孔和別人說話,你不是沒有自信,而是自滿。沒自信的人是看不起自己,而你,是太看得起自己了

ps:如果你能對一個弱勢群體也很畢恭畢敬,那就是懂得尊重人的好孩子

6樓:風輕雲淡

成大事者必將帶有滿身的自信與勇敢 , 我們應該學習成功者的腳步。

你覺得自己討厭那就要改變自己。

你可以每天自強不息,怎麼自強不息呢?

我認為可以從兩方面入手。

一從身體方面,每天堅持鍛鍊身體,練習武術, 給自己增加自信,比如跑步,扎馬步,鍛鍊恆心和毅力。二是從精神上入手,怎麼說精神上入手呢, 你有一副強壯能打的身體還不行,如果還是以前那樣自卑的心裡,那也不成功,所以要自強自己的思想。

都看明人明言,多看點書, 我覺得增加了見識,開闊了視野,你就不會了。

可以看看鐵血類**,有幫住。

7樓:煙雲嫣然

你自己把自己的位置放的太低了。每個人都有優秀的地方。你看到的只是別人優秀的方面。然後覺得別人很好,可能這只是你不足的方面。所以你就會變得敬畏別人。

自信,是一種心態。把心態放平,用一種平等的態度去看待任何人和事就好

8樓:皮川

首先得分析清楚不自信的根本原因

1、有人因為幼年時得到家人的鼓勵很少而不自信2、有人因為家人不和睦而不自信

3、有人因為一些客觀原因:如單親家庭、家庭貧困、外貌醜陋等而不自信等等針對不同原因引起的不自信,需要對症下藥1、瞭解了不自信的根本原因後,首先因為自己的辛苦經歷而犒勞一下自己2、認識到「丟人」的好處在於可以讓自己積累經驗,變得更智慧3、認識到其他人不會把自己「丟人」的經歷一直牢牢記住,沒必要4、走路的時候速度加快30%

5、逐步練習把說話的生意加大20%

6、讚美他人,也開心地接受他人的讚美

7、逐步開始正視他人

8、開始更自然地放聲大笑

9、感到緊張、怯場時,不妨說出來,那樣會更輕鬆一些等等其實學習一下自然享受主義綜合**,會更容易變得自信些。

9樓:匿名使用者

一方面加強自己的同時,另一方面也要自我排解:不執於物,才能不著於其值,不執於人,才能不著於心

10樓:匿名使用者

這是一個人的涵養,說明你尊重優秀人,也說明你也是個優秀並上進的人,別自卑。

11樓:耶中原

在人多的時候多說話,優秀的人沒比你多一樣東西。為何自己看不起自己呢?不是別人看不起你,是自己看不起自己

12樓:蒲公英隨風的家

典型的不自信,多找找自己優點吧,要知道人無完人,別總是認為別人很強,實際上你自己也不弱

13樓:呂德允

多和不如你的人接觸,找回自信

自己不自信不敢說話怎麼辦?特別是遇到認為他她是比較優秀的人時候,自己就顯得內向

14樓:良弓羽箭

在這方面,我也一樣,遇到比自己優秀的人自卑時,像啞巴,話卡在嗓子裡,一句話都說不出,這和是否緊張有關。

所以只能盡力控制自己不緊張

而且我覺得有必要多接觸人群。

15樓:home欽蘊涵

其實自信是產自自身文化底蘊基礎上的,只要你博覽群書,**天下之事,心中就會藏有錦繡有使不盡的知識用不完的能量。所以有了這些能力再遇到她式他們的問題會迎刃而解,你會覺得自己也不內向了。

很不自信怎麼辦

讓自己自信的方法 1.當別人說你的缺點時,你可以在心裡對自己說 我反對 理由.2.如果有可能的話,上課時坐在教室的前排位子 3.練習正視別人 4.走路的時候抬頭挺胸,加快走路的速度 5.練習當眾發言 6.每天找到自己的三個優點 7.學會讚美自己 8.體驗成功的快樂.你只要正確認識自己,能全面地看待他...

沒有自信怎麼辦,很不自信怎麼辦

自信都是從人生的成功慢慢得到的,也許一個小小的成功都會讓你變得很開心,我和你一樣,以前對自己學的不感興趣,所以做什麼都做的很差,一點自信都沒有,不過我後來慢慢的去認清社會,社會是現實的,雖然我們改變不了世界,但是可以改變自己,你的情況很多人都人,不行就去學得自己感興趣的,但我想你心裡又會想,現在學是...

不自信,怎麼辦,老感覺不自信怎麼辦?

主要是你追求完美,唯恐自己與別人接觸是做了不該做的事,說了不得體的話,自己從小缺少這方面的鍛鍊,很可能還做過比較失敗的事,自己和周圍的人都覺得你在與人交往方面有不足。這樣你就給自己下了不行的結論。你為了掩蓋自己在這方面的膽怯,儘量少與人接觸,失去了很多鍛鍊的機會。追求完美,看到別人的長處,認識自己的...