1樓：
可以。主料：山藥200g、杏鮑菇2個、雞毛菜100g輔料：芝麻油適量、鹽適量、雞精適量、胡椒粉適量1、準備好食材。
2、山藥去皮，切成塊。
3、杏鮑菇洗淨切塊。
4、雞毛菜摘好洗淨備用。
5、湯鍋加水，放入山藥和杏鮑菇，加入適量的鹽和胡椒粉，大火燒開後改小火煮10分鐘。
6、再放入雞毛菜，大火燒開後關火。
7、湯碗裡放入芝麻油和雞精，將煮好的湯倒入湯碗。山藥蘑菇湯完成。
2樓：匿名使用者
你好！不相剋。謝謝！
山藥能和蘑菇一起吃嗎？
3樓：小小歐平兒
可以一起吃，以下是bai蘑du菇雞肉山藥米糊的具zhi體做法。
材料：雞dao胸肉100g、蘑菇1朵、淮山藥回1根、米粉3平勺、牛奶200ml、鹽一答勺。
步驟：1、準備好食材。
2、水開後放入淮山藥，煮熟。
3、鍋中燒水，水開後加1勺鹽，將雞胸肉、香菇放入水中煮熟，撈出後切粒，煮熟的山藥去皮。
4、溫熱的牛奶中加入3勺米粉。
5、將去皮懷山藥和米粉糊放入料理機中。
6、攪拌成泥狀。
7、將切碎的雞肉碎、香菇碎放入山藥米糊中拌勻即可。
8、蘑菇雞肉山藥迷糊就做好了。
4樓：加油奮鬥再加油
蘑菇和山復
藥能一起燉。
蘑菇和山製藥沒有食物相剋
bai。 蘑菇和山藥
du能一起食zhi用，維生素還dao很高，春天吃蘑菇炒山藥能養肝。
不能和蘑菇一起吃的有：
1、蘑菇不能和鵪鶉肉一起吃
蘑菇與鵪鶉肉食物相剋,不宜與鵪鶉肉同食,否則面部易長黑斑。同理鵪鶉蛋也不能和蘑菇一起吃。
2、蘑菇不能和河蟹一起吃
蘑菇不能和河蟹一起吃。蘑菇含有維生素d,河蟹也富含維生素d,兩者一起食用,會使人體中的維生素d含量過高,造成鈣質增加,長期食用易引起結石症狀。
3、蘑菇不能和番茄一起吃
蘑菇和番茄一起吃,破壞類胡蘿蔔素,降低營養價值。香菇含有豐富的生物化學物質,與含有類胡蘿蔔素的番茄同食,會破壞番茄所含的類胡蘿蔔素,使營養價值降低。
5樓：小玉不受騙
應該是可以一起吃的，我們這邊經常有人這樣吃，聽說很好的。
6樓：嚐嚐想棗園
可以一起吃的。
中醫上講究「相生相剋」的飲食方式；即：相生的食物可以一塊吃，相剋的食物不能一塊吃。
而山藥、蘑菇屬相生食物，所以可以一塊吃。
7樓：蜜芽古方紅糖
山藥不能和蘑菇一起吃 山藥的成分和蘑菇的成分碰撞在一起會產生毒素 損害健康
8樓：小野貓
你好，蘑菇和山藥是可以同時服用的。
指導意見：
建議不要擔心，兩者同時服用是可以的，蘑菇炒山藥是常用的菜餚。
蘑菇和山藥能一起食用嗎
9樓：默默她狠傷
可以的。山藥和蘑菇可以一起食用。
山藥和蘑菇都有健脾、除溼、補氣、益肺、固腎、益精的功效，山藥含有可溶性纖維，能推遲胃內食物的排空，控制飯後血糖升高， 還能助消化、降血糖。另外吃蘑菇可以促進白血球的產生和活動。
需要注意的是，山藥炒菜不好吃，比較粘，含有豐富的黏蛋白，建議山藥蒸著吃或者煲湯食用，蘑菇一定要做熟再食用。
10樓：時無間
山藥和蘑菇都有健脾、除溼、補氣、益肺、固腎、益精的功效。蘑菇含有多糖類化合物，對預防佝僂病及貧血很有效果。能夠顯著增強免疫，同時還可以改善心血管功能。
山藥含有可溶性纖維，能推遲胃內食物的排空，控制飯後血糖升高， 還能助消化、降血糖。山藥中含有如鈣、磷、糖、維生素及皁甙等營養物質，對健脾補肺、固腎、滋養強壯很有療效，此時食物對於那些平時就有脾胃虛弱、免疫力低下的寶寶很適用。
擴充套件資料
山藥的搭配吃法：
1、山藥搭配紅棗：健脾養胃
山藥算性溫，富含黏蛋白，能保持血管彈性。最重要的是，山藥還有潤肺止咳功能，嗓子難受的人絕對要多吃。跟紅棗搭配，可強化健脾養胃的功效。
紅棗和山藥搭配一起的做法很多，或蒸或煮，甜鹹皆宜，愛喝湯的人可以煮湯時多放點山藥和紅棗。
2、山藥搭配南瓜：降血糖
山藥中的可溶性纖維能幫助推遲排空胃內食物，控制飯後血糖升高的可能，還能助消化、降血糖。而南瓜中含有微量元素鈷、鋅、銅和果膠等能促進人體胰島素的正常分泌。能有效地防治糖尿病、增強抗貧血抗癌能力。
因此兩者搭配食用，既能更好地降低血糖，又有助於健脾養胃。
3、山藥搭配核桃：補中益氣
山藥味甘，為中醫「上品」之藥，除了含有補肺健脾的作用外，還有益腎填精的功效。凡腎虛之人，宜常食之。核桃則有補腎固精、利尿消石、潤腸通便、溫肺定喘的作用。
常用於腎虛腰痛、尿路結石等症。山藥搭配核桃食用，具有補中益氣、強筋壯骨、健腦的作用。
11樓：廣州市唐三鏡企業管理****
如果是食用性蘑菇是可以和山藥一起吃的，其中山藥富含維生素和蛋白質，蘑菇亦富含氨基酸。
蘑菇和山藥能一起燉嗎
12樓：加油奮鬥再加油
蘑菇和山藥沒有食物相剋。 蘑菇和山藥能一起食用，維生素還很高，春天吃蘑菇炒山藥能養肝。
不能和蘑菇一起吃的有：
1、蘑菇不能和鵪鶉肉一起吃
蘑菇與鵪鶉肉食物相剋,不宜與鵪鶉肉同食,否則面部易長黑斑。同理鵪鶉蛋也不能和蘑菇一起吃。
2、蘑菇不能和河蟹一起吃
蘑菇不能和河蟹一起吃。蘑菇含有維生素d,河蟹也富含維生素d,兩者一起食用,會使人體中的維生素d含量過高,造成鈣質增加,長期食用易引起結石症狀。
3、蘑菇不能和番茄一起吃
蘑菇和番茄一起吃,破壞類胡蘿蔔素,降低營養價值。香菇含有豐富的生物化學物質,與含有類胡蘿蔔素的番茄同食,會破壞番茄所含的類胡蘿蔔素,使營養價值降低。
山藥和蘑菇一起能吃嗎？
13樓：嚐嚐想棗園
可以一起吃的。
中醫上講究「相生相剋」的飲食方式；即：相生的食物可以一塊吃，相剋的食物不能一塊吃。
而山藥、蘑菇屬相生食物，所以可以一塊吃。
山藥可以和蘑菇一塊炒著吃嗎
14樓：匿名使用者
如果是食用性蘑菇是可以和山藥一起吃的,其中山藥富含維生素和蛋白質,蘑菇亦富含氨基酸
山藥土豆可以一起吃嗎，土豆和山藥能一起吃嗎
主料 排骨415g 土豆300g 山藥646g。輔料 大蔥適量 姜適量 料酒適量 陳皮適量 八角適量 老抽適量。土豆山藥燉排骨的做法 1 備好所需食材。2 土豆去皮切塊。3 山藥去皮切塊。4 把水燒開，把排骨放進沸水煮1分鐘。5 盛出倒掉血水。6 鍋裡重新加水，水熱後放入排骨。7 水開時放入蔥 姜 ...
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