血脂高吃的什麼可以降血脂,甘油三酯

2021-05-23 05:49:54 字數 997 閱讀 2571

1樓:美啊美少女的

血脂高的患者要低脂飲食以清淡易消化為主,多吃蔬菜,少吃紅肉,可以吃些魚肉。每天食物中可以加木耳洋蔥拌著吃,適度運動,**利於血脂降低,嚴重者可以遵醫囑服用降脂藥

甘油三脂高是不是就是血脂高

2樓:匿名使用者

甘油三脂高是高血脂的其中一種,建議低脂肪飲食,適當限制碳水化合物的攝入,多吃蔬果粗糧,加強體育鍛煉,在醫生指導下服用力平之**。定期複查血脂。

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甘油三酯高是指人體血液中的脂肪酸含量高。甘油三酯是血脂檢查中比較重要的一項指標。重度的高甘油三酯,多與糖尿病、肝病、慢性腎炎等有關,一般為繼發性疾病。

甘油三酯高的症狀沒有特異性引,如頭暈、頭痛、胸悶、氣短、肢體麻木、神疲氣短、耳鳴、視力退化、失眠健忘等。這些症狀都是因為動脈硬化引起血管變窄、供血不足引起的,不同的是血管變窄、堵塞的地方不同。

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甘油三酯是血脂的一部分,稍高一點沒事,但需要注意,一個是飲食調節,一個是體育鍛煉,一個是藥物**。

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病情分析:你好,高血脂多飲飲食不節,不良的生活習慣等因素誘發的

指導意見:在藥物**上建議使用非諾貝特或者安妥明進行**較好,要多吃瓜果蔬菜補充維生素,不要使用油膩食物,養成每天清晨一被涼白開的好習慣,有稀釋血液的功效,積極鍛鍊身體增加機體抵抗力

6樓:布同滿又夏

是的,甘油三脂高就是血脂高,得去醫院做個全面的檢查

7樓:雷贊師江雪

是,是血脂其中的一項指標

8樓:山人甕巨集伯

血脂高有很多指標,比如低密度脂蛋白高,高密度脂蛋白低,膽固醇,甘油三酯高等

9樓:喬澈旁季

是高了,最簡單的辦法,每天多走路就可以了,不需要吃藥。

請問吃哪些食物可以降血脂?有沒有降血脂食物

首先可以降低血脂的食物應具備以下條件1.脂質 膽固醇和脂肪在食品中所佔比例很小 2 膳食纖維含量在食品中的比例應相對較大 3.食物中的總熱量相對較少。根據以上條件,在保證總熱量攝入不過量的前提下,可以選擇以下植物性食品 蔬菜 水果 豆類食品 燕麥麩 麩皮 玉米皮。也可以選擇以下動物食品 海蟄,牛奶 ...

高血脂的人可以吃玉米嗎,吃玉米鬚可以降血脂嗎

可以現代研究證實,玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸,尤其是亞油酸的含量高達60 以上,可降低血液膽固醇濃度它和玉米胚芽中的維生素e共同作用,並防止其沉積於血管壁。因此,玉米對高血脂 冠心病 動脈粥樣硬化及高血壓等都有一定的預防和 作用。燕麥,銀耳,山藥,玉米,蕎麥茶等一系列食品都有降三高的功效,三高實際...

吃玉米鬚可以降血脂嗎

許多糖尿病人聽說玉米鬚泡茶可以降糖降脂,就紛紛去嘗試,其實這個是無效的。玉米鬚又叫玉麥須 玉米鬍鬚 玉米穗絲,是玉米雌花的花柱。以往,玉米鬚 玉米芯大部分都被丟掉或燒燬,但之後科學研究發覺它們還有利用使用價值,例如玉米鬚可以作為食品資源開展研發。玉米鬚能吃嗎?國內外的觀點基本相同。美國fda認為玉米...